Fisioterapia para el dolor en el arco costal durante el embarazo.

Durante el embarazo, dolor a veces puede ocurrir en el arco costal. Una causa común de esto dolor is se extiende de los músculos abdominales, especialmente en avanzado el embarazo. músculos abdominales empezar en el Costillas y puede causar dolor aquí debido a la se extiende y sobreesfuerzo.

Introducción

El niño en crecimiento desplaza cada vez más los órganos de la cavidad abdominal, lo que también puede provocar molestias en el lado derecho del arco costal, por ejemplo, porque el hígado y bilis se encuentran aquí. Sin embargo, siempre se debe aclarar una causa orgánica del dolor para descartar complicaciones del embarazo. En la terapia, se adopta un enfoque causal.

En fisioterapia, el dolor en las costillas, que es causado por se extiende de los músculos abdominales, se puede tratar en particular. Ejercicios de respiración también puede ayudar a aliviar el dolor en el Costillas. Además de los ejercicios activos, también se utilizan técnicas pasivas.

Fisioterapia

En el tratamiento fisioterapéutico del arco costal dolor durante el embarazo, el dolor que surge debido al estiramiento de los músculos abdominales se puede tratar en particular. Amable masaje o fricción de los enfoques en el área de la Costillas Puede aliviar el dolor, pero nunca debe realizarse con demasiada intensidad para evitar una mayor irritación de los músculos o incluso del periostio sensible de las costillas. Además, la aplicación de kinesiotapes puede ayudar a aliviar los músculos abdominales y, por lo tanto, también sus puntos de unión en las costillas.

Una corrección de la postura, que está especialmente destinada a enderezar. la columna torácica, apoya la posición fisiológica de la columna y el tórax y facilita el trabajo de los músculos. Se evita el sobreesfuerzo y se alivia el dolor. A veces, el dolor no es causado por los músculos abdominales sino por los músculos respiratorios.

Este puede ser especialmente el caso después de toser con frecuencia. En fisioterapia, ejercicios de respiración se puede realizar para relajar los músculos respiratorios y promover la movilidad relajada del tórax. Estas técnicas se pueden complementar con suaves caricias de los espacios intercostales (donde se encuentran los músculos intercostales) o técnicas fasciales.

También es posible aprender posiciones que expanden el tórax y la cavidad abdominal para que una cierta relajación para los pulmones y los órganos se logra a pesar de la falta de espacio. A veces, el dolor no es causado por los músculos abdominales sino por los músculos respiratorios. Este puede ser especialmente el caso después de toser con frecuencia.

En fisioterapia, ejercicios de respiración Se pueden realizar los cuales aflojan los músculos respiratorios y promueven la movilidad relajada del tórax. Estas técnicas se pueden complementar con suaves caricias de los espacios intercostales (donde se encuentran los músculos intercostales) o técnicas fasciales. También es posible aprender posiciones que expanden el tórax y la cavidad abdominal para que una cierta relajación para los pulmones y los órganos se logra a pesar de la falta de espacio.