En Alemania, se estima que 100,000 personas viven con una salida intestinal artificial (estoma o ano praeter). Si la creación de un estoma es inevitable, los afectados deben adaptarse a una situación completamente nueva. Surgen dudas sobre el manejo diario de la salida artificial. La nutrición, en particular, juega un papel importante.
Dieta sin estoma
La forma en que transcurre el tiempo después de la cirugía es bastante diferente, según la edad y la reacción individual, condición y tipo de cirugía. La enfermedad subyacente y la sección del intestino donde se encuentra la salida artificial son de gran importancia.
Una vez que ha pasado la fase de curación aguda, la regla básica es: no hay un estoma especial dieta! Las personas con una salida artificial deben comer una dieta mixta variada y saludable al igual que las personas sanas. Esto incluye muchas frutas y verduras, cereales integrales. cereales, productos lácteos bajos en grasa, carnes y pescados bajos en grasa.
Las intolerancias pueden variar mucho de una persona a otra, por lo que cada paciente de ostomía debe descubrirlas por sí mismo mediante la observación. Manteniendo un dieta y el registro de quejas pueden ayudar.
Consejos para la nutrición con estoma
También considere los siguientes consejos:
- Consuma varias comidas pequeñas a lo largo del día en lugar de tres grandes: de cinco a seis porciones más pequeñas han demostrado ser eficaces.
- Come despacio y mastica bien.
- Beba lo suficiente: de 1.5 a 2 litros de líquido al día.
Consejos dietéticos para la producción del intestino grueso
Si la salida artificial se encuentra en la parte trasera del colon, generalmente hay poca restricción en la digestión. Debido a que la mayoría de las sustancias en los alimentos ya se absorben en el intestino delgado, no se pierden nutrientes importantes. Inicialmente, las heces aún pueden ser líquidas o blandas, pero después de un corto tiempo, por lo general, vuelven a la normalidad.
Evitar el estreñimiento
A veces también se vuelve demasiado sólido y estreñimiento ocurre. También puede ser perturbador flatulencia y el desarrollo de olores. Aunque estos no son problemas que afecten salud, los pacientes los perciben como muy desagradables para quienes los rodean. Se dice que algunos alimentos tienen efectos especiales a este respecto, pero es probable que cada persona reaccione de manera diferente a ellos.
Por lo tanto, es mejor que lo pruebe usted mismo. Aquí hay algunos consejos:
- Alimentos flatulentos: frutas y verduras frescas, especialmente repollo verduras, guisantes, frijoles, champiñones, puerros, Ajo, leche, bebidas carbonatadas.
- Alimentos que producen olor: cebolla picada, Ajo, carne, Huevos, espárragos.
- Relleno de alimentos: blanco pan, patatas, queso seco, apio, chocolate, pasas, vino tinto.
- Laxante alimentos: frutas y verduras frescas, cerveza, Café.
