Fascia como causa de dolor de espalda | Fascias

Las fascias como causa de dolor de espalda

Espalda crónica, inespecífica dolor se caracteriza por tensión muscular, rigidez del cuerpo, dolor en reposo y distensión. A menudo el dolor se intensifica por la mañana después de levantarse o después de estar sentado durante mucho tiempo y, a menudo, mejora después de movimientos ligeros y actividades diarias. Por la noche, después del esfuerzo, el dolor regresa con el inicio del reposo. Sólo alrededor del 25% de dolor de espalda es causado por tejido del disco, compresión nerviosa o inflamación.

Desgarros después de tensiones o inflamación, los denominados microtraumatismos (mini lesiones del tejido) en las fascias de gran área (p. Ej., Grandes fascias lumbares en la región lumbar), ligamentos y facetas. articulaciones (pequeñas articulaciones vertebrales) a menudo se consideran como desencadenantes del dolor en el desarrollo de un dolor inespecífico. Los microtraumatismos se producen en el caso de una tensión excesiva, permanente, unilateral, cotidiana / ocupacional desacostumbrada. Un accidente ya olvidado, una vieja lesión deportiva, el esfuerzo incorrecto constante debido a la "permanencia permanente" en la oficina se alejan de nuestro cuerpo durante años hasta que en algún momento se produce el dolor por sobreesfuerzo tejido conectivo.

Los estímulos de entrenamiento intensivos y excesivos, especialmente durante un esfuerzo deportivo inusual con trabajo muscular excéntrico (= trabajo muscular sostenido) también conducen a mini lesiones en el músculo y tejido conectivo. El cuerpo reacciona a estos desgarros de tejido más pequeños con sus procesos de curación. Las reacciones inflamatorias locales provocan cambios en la estructura celular del tejido conectivo, que provocan endurecimiento, adherencias y movilidad reducida del tejido fascial.

Las consecuencias son dolor y restricción de movimientos. Dado que las fascias, especialmente la fascia de la espalda grande, están muy densamente pobladas por receptores del dolor con un umbral de estímulo bajo y una alta sensibilidad, se consideran un desencadenante potencial de dolor de espalda. En pacientes con profundidad inespecífica dolor de espalda, ultrasonido Los exámenes han revelado un engrosamiento de la gran fascia lumbar, que altera sensiblemente el comportamiento de deslizamiento de las tres capas de la fascia.

Los requisitos de rendimiento no deben exceder la adaptabilidad del tejido. La cuadrícula fascial y por lo tanto todos los músculos, huesos, articulaciones y órganos desde la fascia grande del pie hasta el meninges existentes cráneo, que consisten en tejido conectivo, están interconectados. Por esta razón, el movimiento del brazo, por ejemplo, cambia la tensión en el pie.

fasciales tensiones en algún lugar de nuestro cuerpo se producen cambios de tensión, sobrecarga y limitaciones funcionales en otras partes de nuestro cuerpo, independientemente de que el daño al tejido conectivo sea agudo o crónico. los equilibrar Se perturba la tensión, lo que conduce primero a problemas locales y luego a problemas globales. Esta "sintomatología del dolor transmitido" es independiente del área suministrada por el los nervios y debe tenerse en cuenta durante el tratamiento. Un ejemplo de tal mal funcionamiento es la aparición simultánea de dolor lumbar profundo de espalda y radiación en la espalda. pierna músculos, que no es causada por la irritación de la nervio ciático. Los calambres constantes en la mano debido al trabajo con el PC pueden provocar dolor de hombro, pequeñas lesiones en la rodilla hasta dolor de espalda.