Músculo dolor o la mialgia puede tener muchas causas. Después de todo, las personas tienen alrededor de 650 músculos diferentes en sus cuerpos que cumplen funciones muy diferentes. Cualquiera de estos músculos puede volverse tenso de forma aguda o crónica, rígido permanentemente o doloroso por otras razones. Las razones inofensivas para las mialgias pueden incluir el uso excesivo relacionado con el deporte, la deficiencia mineral aguda o crónica, o estrés-tensión relacionada. Sin embargo, el músculo dolor o mialgias también pueden resultar de trastornos nerviosos y musculares graves.
¿Qué es el dolor muscular?
En la mayoría de los casos, el músculo dolor ha surgido como consecuencia de una sobrecarga atlética, como una deficiencia de minerales o debido a otras enfermedades como síntoma secundario. Bajo el término mialgias entendemos todos los dolores musculares, como los llama la profesión médica. En la mayoría de los casos, las mialgias surgen como consecuencia de la sobrecarga deportiva, como una deficiencia de minerales o debido a otras enfermedades como síntoma secundario. A veces, sin embargo, también son un síntoma principal típico de una enfermedad. Por tanto, las mialgias son difíciles de distinguir en sus causas. Requieren diagnósticos intensivos y anamnesis. Las mialgias también pueden ser el resultado de enfermedades articulares o fracturas óseas.
Causas
Una variedad de factores se pueden nombrar como la causa de las mialgias agudas o crónicas dolor muscular. Fibromialgia es una de las mialgias que afectan a todo el cuerpo. Estos dolores musculares en todo el cuerpo hoy en día se pueden diagnosticar a través de ciertos puntos gatillo o puntos sensibles típicos. Todavía no se sabe cómo ocurren mialgias tan pronunciadas. Posiblemente la psique esté involucrada. El síndrome de dolor miofascial es el término utilizado para describir dolor muscular que se concentra en áreas específicas del músculo o puntos gatillo. Esta forma de mialgia se nota a través del dolor por presión y espasmos musculares. Estas mialgias se consideran síndromes por uso excesivo. Las encefalopatías miálgicas son dolor muscular visto en la fatiga crónica síndrome (SFC). Si son causados por virus, pesticidas, o cualquier otra cosa debe aclararse en cada caso. Sin embargo, también se pueden obtener diversos grados de dolor muscular debido a demasiada nicotina, alcohol o ingesta de veneno. Las mialgias y los espasmos musculares también son conocidos entre los adictos a las drogas. Las personas con enfermedades ambientales a menudo padecen mialgias crónicas debido a magnesio agotamiento, trastornos en la utilización del magnesio o deficiencias de sustancias vitales. Tétanos toxina, venenos como estricnina, gripe vacunas, penicilina o cierto drogas también puede desencadenar dolor muscular. Por último, pero no menos importante, los llamados estatinas contra alto sangre los niveles de grasa pueden Lead a las mialgias como efecto secundario.
Enfermedades con este síntoma.
- Deficiencia mineral
- Tétanos
- Lepra
- Polio
- Esclerosis múltiple
- Gripe
- Deficiencia de magnesio
- Sífilis
- Enfermedad de Parkinson
- Hernia de disco
- Fibromialgia
- Desgarro de fibras musculares
- Polimiositis
- Hipotiroidismo
- Lumbago
Curso
El curso del dolor muscular puede variar mucho según la causa. Algunos dolores musculares se desarrollan de forma insidiosa durante años. Otras mialgias pueden ocurrir repentinamente. Las mialgias relacionadas con el uso excesivo se denominan dolor muscular, y los de cuerpo entero pueden llamarse la fibromialgia. Si las mialgias son el resultado de medicamentos o intoxicación crónica, se tratan de manera diferente que si el dolor muscular es causado por una enfermedad. Las mialgias causadas por infecciones desaparecen, por ejemplo, a través de terapia forestal de la enfermedad subyacente. El dolor en las extremidades y los músculos puede ocurrir como concomitante del dolor real. gripe. Enfermedades causadas por picaduras de garrapatas a veces también se puede diagnosticar sobre la base de mialgias existentes. Leptospirosis patógenos, triquinas en la carne o malaria los ataques pueden desencadenar mialgias. Las enfermedades reumáticas también pueden ir acompañadas de dolor muscular. Esto da como resultado una terapia forestal para el dolor muscular en cada caso.
Complicaciones
El dolor muscular a menudo conduce a complicaciones e interrupciones dentro de la rutina diaria general. El rango de movimiento está restringido y contribuye al deterioro de las actividades cotidianas, como la gestión de las tareas del hogar. Ocurre un comportamiento moderado que puede Lead a problemas interpersonales. Las tareas cotidianas ya no se realizan o se distribuyen a otras personas. Las actividades de ocio disminuyen y mucha gente se retrae. Una experiencia permanente de dolor conduce a una tensión mental. Pueden producirse cambios de comportamiento, fluctuaciones en el estado de ánimo o depresión emocional. Las quejas a menudo se extienden y, por lo tanto, empeoran visiblemente el estado general de salud. En muchos pacientes, el dolor muscular provoca una mala postura o una tensión unilateral del cuerpo. Esto puede provocar más quejas. Problemas de huesos estrés en articulaciones o dolor en el los nervios son más complicaciones. El tratamiento con medicamentos está asociado con efectos secundarios. Los analgésicos pueden causar adicción y, a menudo, afectar las membranas mucosas. El dolor muscular puede dificultar el diagnóstico de otras afecciones. Depresión, trauma existente, o trastornos circulatorios a menudo se detectan muy tarde. Depresión, en particular, puede llevar años detectar y tratar. El dolor muscular frecuente puede indicar un magnesio deficiencia. Esto conduce a la disfunción de otros órganos, como el cerebro o de corazón.
¿Cuándo deberías ver a un médico?
El dolor muscular no necesita ser tratado inmediatamente por un médico, porque en muchos casos la persona afectada puede tomar los suyos. medidas mejorar. La causa más común de dolor en los músculos individuales es el uso excesivo. Si los movimientos no acostumbrados se repiten con frecuencia, los músculos afectados aún pueden doler después de dos o tres días. Estamos hablando de inofensivo dolor muscular. En algunos casos, sin embargo, un músculo adolorido no desaparece por sí solo, pero el dolor persiste durante varios días. En tal caso, es muy recomendable una visita al médico, ya que esta es la única forma de averiguar la causa exacta. Si continúa utilizando los músculos en cuestión a pesar del dolor, corre un riesgo muy alto. En determinadas circunstancias, pueden producirse lesiones graves, que en algunos casos incluso pueden requerir cirugía. A músculo desgarrado, por ejemplo, es una lesión que solo puede curarse por completo mediante el tratamiento o la cirugía adecuados. Por esta razón, se aplica lo siguiente: cualquier persona que sufra de dolor en ciertas regiones musculares debe consultar a un médico en una etapa temprana. Solo mediante un examen se pueden detectar y tratar adecuadamente las lesiones.
Tratamiento y terapia
Como ya se explicó, después de la investigación de la causa diagnóstica, un ajuste específico terapia forestal del dolor muscular debe producirse. A menudo, la enfermedad subyacente se trata y las mialgias desaparecen después. No se tratan a ellos mismos. Otras mialgias, sin embargo, requieren su propio tratamiento o pueden reducirse de forma preventiva. Aquí, por ejemplo, están las mialgias como consecuencia de sobreesfuerzos, deformaciones incorrectas, estados de tensión o deficiencias de sustancias vitales. En el caso de las mialgias mencionadas en primer lugar, masajes, se extiende ejercicios, aplicaciones de calor y similares pueden proporcionar alivio. El dolor muscular debido a deficiencias de sustancias vitales puede aliviarse con administración of magnesio or el ácido alfa lipoico. Las mialgias debidas a una tensión anormal probablemente puedan aliviarse con aparatos ortopédicos, entrenamiento de espalda, o ejercicios de gimnasia.
Perspectivas y pronóstico
El dolor muscular puede ocurrir en las personas por muchas razones diferentes, razón por la cual no existe una predicción universal sobre cómo condición progresará. En la mayoría de los casos, el dolor muscular se produce debido a una sobrecarga atlética del cuerpo y, por lo tanto, desaparece incluso después de varios días. El dolor muscular luego refleja la dolor muscular. Sin embargo, también pueden presentarse en forma concomitante de gripe, resfriados y otras infecciones en el cuerpo, correspondientes al dolor en las extremidades. Si el dolor muscular dura más y no desaparece por sí solo, se debe consultar a un médico. Tratamiento con analgésicos sólo se recomienda de forma limitada, ya que los analgésicos dañan el estómago. En el caso de dolor muscular, inflamación o un desgarro en el músculo también puede ser la causa del dolor. En cualquier caso, los músculos afectados no deben tensarse más en caso de dolor muscular y deben descansar. Como regla general, el dolor muscular debería desaparecer después de unos días. Si el dolor ocurre después de un accidente o después de un golpe en la región afectada, se debe consultar a un médico de inmediato. Esto puede prevenir enfermedades secundarias y otros síntomas. El dolor en los músculos también se puede aliviar con ungüentos y cremas. Asimismo, ayuda a enfriar las regiones afectadas.
Prevención
Es difícil tomar medidas preventivas contra la mialgia o el dolor muscular debido a la gran cantidad de posibles causas. Tiene sentido estirar y calentar los músculos antes del esfuerzo atlético. Una saludable dieta rico en sustancias vitales es importante para prevenir el desarrollo de la mialgia en primer lugar. También deben observarse causas psicológicas o falta crónica de sueño, porque favorecen las mialgias. Cada dolor muscular es un mensaje de que algo anda mal en el sistema muscular. Sin embargo, varía si las mialgias siempre requieren tratamiento.
Esto es lo que puede hacer usted mismo
En la mayoría de los casos, el dolor muscular se produce debido a un esfuerzo excesivo o una tensión excesiva en los músculos. En este caso, se produce el dolor muscular habitual. Esta no es una complicación particular y generalmente desaparece después de unos días. En este caso, el paciente no debe ejercitar los músculos ni ejercer una tensión innecesaria sobre ellos, para que puedan recuperarse. Ungüentos que enfríen y relajen el músculo en el área dolorida a menudo ayudan. El calor también suele ayudar contra el dolor muscular. El paciente puede aplicar parches térmicos en la zona afectada o visitar una sauna, esta última tiene un efecto positivo en todo el cuerpo. Si los músculos están tensos, masajes y fisioterapia poder ayudar. Además de los tratamientos calientes, frío los tratamientos también ayudan. Estos incluyen baños fríos en el nadar piscina o baños de hielo, mientras que el área afectada también se puede tratar con una almohadilla de enfriamiento. La persona afectada puede realizar determinadas se extiende y relajación ejercicios en casa para aliviar el dolor muscular. La refrigeración también se puede utilizar sobre la marcha con la ayuda de geles y cremas si el dolor muscular también se produce durante el día cuando el paciente está fuera de casa. Si el dolor persiste, es inevitable una visita al médico.
