Beneficios para la salud del complejo de vitamina B

Productos

La complejo de vitamina B es, entre otras cosas, en forma de tablets, cápsulas y tabletas efervescentes de varios proveedores como medicamentos, así como suplementos dietéticos en el mercado (por ejemplo, Becozym forte, Berocca, Burgerstein B-complex). Muchas preparaciones multivitamínicas también contienen B vitaminas. Muchos B vitaminas fueron descubiertos en la década de 1930. En ese momento, Roche también se convirtió en el mayor productor de vitaminas (Becozym era originalmente un producto de Roche). El complejo de estructuras y funcionalidades distintas vitaminas Se llama así porque cuando se descubrió el primer representante de las vitaminas B (tiamina) a principios del siglo XX, aún no se sabía que era un grupo en lugar de una sola vitamina.

Ingredientes

Los productos contienen las vitaminas hidrosolubles del grupo B:

  • Tiamina (vitamina B1)
  • Riboflavina (vitamina B2)
  • Nicotinamida / ácido nicotínico (niacina, vitamina B3)
  • Ácido pantoténico (vitamina B5)
  • Piridoxina (vitamina B6)
  • Biotina (vitamina B7)
  • Ácido fólico (vitamina B9)
  • Cianocobalamina (vitamina B12)

Además, otras vitaminas como vitamina C y minerales como magnesio, calcio y zinc se puede agregar. Sin embargo, ¡estas no cuentan como vitaminas del grupo B!

Efectos

Las vitaminas contenidas son importantes para la sistema nervioso, Para sangre formación, para la formación de glóbulos rojos, para la función mental y para la piel y mucosas, entre otras cosas. También contribuyen a la reducción de fatiga. Desempeñan un papel en el metabolismo y la producción de energía de los carbohidratos, las grasas, los ácidos nucleicos y las proteínas.

Indicaciones de uso

Las indicaciones de uso incluyen:

  • Para la prevención y el tratamiento de una deficiencia de vitaminas del grupo B, por ejemplo, en la terapia con medicamentos y desnutrición.
  • hígado enfermedad, dolor de los nervios y trastornos nerviosos.
  • En el abuso crónico de alcohol.
  • Altas exigencias en el trabajo y la vida diaria y estrés.
  • Falta de energía y fatiga.

Si bien al comienzo de la investigación sobre vitaminas se centró en el tratamiento de deficiencia vitaminica enfermedades, el complejo B se comercializa ahora en el mundo occidental principalmente como un fármaco de estilo de vida para el tratamiento del esfuerzo excesivo y estrés.

Dosis

Según el prospecto del paquete. La dosis depende del producto y la indicación. Las preparaciones generalmente se toman una vez al día para la prevención o como dieta. complementar. También puede ser necesario un uso más frecuente para uso terapéutico.

Black Latte contraindicaciones

Las precauciones completas se pueden encontrar en la etiqueta del medicamento. Dependen de la composición exacta.

Interacciones

Droga interacciones han sido descritos con levodopa, metotrexatoy cloranfenicol, entre otros.

Efectos adversos

Posibles Efectos Adversos incluyen coloración amarillenta de la orina debido a riboflavina, alteraciones digestivas, reacciones de hipersensibilidad y alteraciones centrales como dolor de cabeza y mareos.