Vendaje de cinta en la pantorrilla
La pantorrilla consta de grandes partes de musculatura. Más profundo en el interior es el peroné delgado. Aunque los músculos de la pantorrilla son muy fuertes, se pueden tirar fácilmente en los deportes y causar dolor.
La pantorrilla a menudo se ve afectada, especialmente en corredores y deportes como el fútbol. La vendaje de cinta or kinesiotape apoya la musculatura en casos de rotura de las fibras musculares de la pantorrilla, tirones de la pantorrilla, contusiones y endurecimiento. Dependiendo de la ubicación de las quejas, las cintas deben aplicarse de manera diferente. La cinta se puede estirar desde el pie hasta la parte inferior. pierna y apoyar el tobillo articulaciones o puede quedar atrapado entre el muslo y del pierna inferior y puentear la rodilla.
Vendaje de cinta en la rodilla
La rodilla es una articulación fuerte estabilizada por numerosos músculos, ligamentos, meniscos y dos ligamentos cruzados. Sin embargo, las lesiones en la rodilla ocurren con frecuencia, especialmente en los deportes. Los deportes como el esquí y el fútbol ejercen una tensión especial en la rodilla.
Las lesiones son causadas principalmente por una rotación excesiva de la parte inferior. pierna en relación con muslo. vendaje de cinta se utiliza para apoyar la terapia real. Dependiendo de qué estructura de cinta se vea afectada o se deba proteger, se deben utilizar ciertas técnicas de encintado.
Especialmente en la rodilla, el aumento de la autopercepción de los movimientos es una prevención útil de las lesiones por rotación. Por lo general, se aplican dos cintas, que brindan soporte a la rodilla por dentro y por fuera y sostienen los ligamentos colaterales. Para aplicarlo con firmeza, se pega en un ángulo de 90 °.
Esto estabiliza el se extiende movimiento en la rodilla. Como tercera cinta, se puede pegar una tira transversal debajo de la rótula. y encintado de un síndrome de la punta rotuliana
Vendaje de cinta en el muslo
En muslo hay una musculatura fuerte, que a menudo se requiere para resistencia, y deportes de pelota. Los Kinesiotapes son ideales para prevenir endurecimientos, tensiones y sobrecargas. Las cintas convencionales restringen la movilidad, por lo que se utilizan con menos frecuencia en los deportes.
Se pueden pegar en la parte delantera y trasera del muslo. El método utilizado para aplicar los vendajes de cinta depende de las quejas. El hombro es una articulación formada por tres huesos, que está ferulizado y estabilizado principalmente por músculos.
Estos músculos se llaman manguito de los rotadores. Existen numerosos tipos de métodos de vendaje en el hombro, cuyo uso depende del punto y el tipo de queja. Se puede aplicar una cinta estándar para muchas quejas.
Tiene forma de Y y está unido con el lado largo a la parte superior externa del brazo. Los dos extremos del otro lado están pegados por encima del hombro en la parte delantera y trasera sobre el músculo deltoides. Esto promueve su función y la elevación del brazo.
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