Las flores de heno (Graminis flos) consisten en flores, semillas, pequeñas partes de hojas y tallos de varias plantas del prado. Se producen como subproducto de la producción de heno y se utilizan en la medicina natural para diversas dolencias.
Aparición y cultivo de flor de heno.
Las diversas plantas contenidas en las flores del heno florecen entre la primavera y el otoño. Las flores de heno, que también se conocen como flores de pasto, no son flores independientes en el verdadero sentido. Son una mezcla de varias plantas que se encuentran en los prados. Los componentes principales son las gramíneas (Poaceae), como sofá de hierba (Elymus), bromo (Bromus), pasto azul de pradera (Phleum pratense), cola de zorra de pradera (Alopecurus pratensis) y bentgrass rastrero (Anthoxanthum). Varios tréboles de la familia de las leguminosas (Leguminosae) y otras flores que se encuentran en los prados, como diente de león, y también se pueden incluir hierbas. La composición de las flores de heno varía según el lugar y el momento de la cosecha. Las diversas plantas contenidas en las flores del heno florecen entre la primavera y el otoño. A partir del verano, el heno se cosecha en prados gestionados ecológicamente. Después de cortar los prados y secar las plantas, la cosecha se limpia mediante un tamiz para eliminar los tallos gruesos, el polvo, la tierra y la arena. Las flores de heno así obtenidas, que son principalmente los componentes florales pequeños del heno y, por tanto, un subproducto de la cosecha del heno, se utilizan con fines terapéuticos en la medicina natural.
Efecto y aplicación
El sacerdote Sebastian Kneipp descubrió los efectos medicinales de las flores de heno. En las flores del heno hay numerosas sustancias activas naturales. Entre otras sustancias vegetales, flavonoides, taninos, aceite esencial, cumarina y furanocumarinas están presentes. Dependiendo de la composición de las flores de heno, los ingredientes varían en contenido. Por ejemplo, las flores de heno ricas en ciertos tipos de trébol contienen niveles particularmente altos de cumarina. La flavonoides tener un antioxidante efecto y propiedades antiinflamatorias. También pueden actuar contra varios virus y otros microorganismos. La taninos también tienen un efecto antiinflamatorio y contra el crecimiento de bacterias fotosintéticas y hongos. También tienen un efecto deshidratante y hemostático. La cumarina interfiere con vitamina K metabolismo e inhibe sangre coagulación. Además, la cumarina es responsable del olor típico del heno fresco. Las furanocumarinas matan a los microorganismos. El aceite esencial contenido en las flores de heno promueve sangre circulación y tiene un efecto antiinflamatorio. Para la aplicación externa de plantas medicinales, se vierten alrededor de 500 gramos de flores de heno secas con tres a cuatro litros de agua hirviendo. agua y se deja infundir durante 15 a 30 minutos. La decocción resultante se puede utilizar como recubrimiento o cataplasma, así como como aditivo de baño. Cuando se usa en un baño completo, no se debe exceder el tiempo de baño de 15 minutos y luego se debe observar el reposo. Los aceites esenciales obtenidos de flores de heno también son adecuados como aditivo de baño. Las bolsas de flores de heno se pueden utilizar como compresas. Para ello, se llena una bolsa de tela con flores de heno, se ata y se hierve. agua se vierte sobre ella. Después de 15 minutos, la bolsa se exprime y se enfría hasta que alcanza poco más de 40 grados centígrados. Envuelto en un paño, ahora se puede aplicar en la zona a tratar. Esto se puede repetir una o dos veces al día. Los ingredientes activos de la flor de heno pasan parcialmente a través del piel en el sangre. Compresas confeccionadas, aditivos para el baño y lociones con flores de heno también están disponibles en las tiendas. Las flores de heno también se pueden beber como té. Para esto, se vierte una cucharada de flores de heno secas hirviendo agua y está listo para servir a los cinco minutos. Inhalación con una decocción de flores de heno durante diez minutos también es posible. Las flores de heno deben usarse solo para una aplicación a la vez, almacenadas en un lugar seco y no más de un año, de lo contrario se perderán los ingredientes activos.
Importancia para la salud, el tratamiento y la prevención.
El poder curativo de las flores de heno se usa externa e internamente para diversas dolencias en la naturopatía. Especialmente en la aplicación externa en forma de compresas, envolturas o baños se utilizan. Para los músculos acalambrados, se dice que tienen un efecto relajante, aumentan la sangre circulación, se utilizan para aliviar dolor y están acostumbrados a calmar.Además de fortalecer el sistema inmunológico y el uso de flores de heno para resfriados, tos y fiebres, se valoran como un agente terapéutico de calor local para las dolencias reumáticas, incluido el desgaste de las articulaciones (artrosis) y músculo dolor (mialgias). También se utilizan para las molestias menopáusicas. dolor menstrual, distonía vegetativa, piel problemas o problemas con los riñones o vejiga. En caso de lumbago, ciático dolor or estómago e intestinal obstáculo, la aplicación de compresas tibias de flores de heno puede ser beneficiosa y tener un efecto antiespasmódico. Durante el embarazo, las flores de heno se pueden utilizar para baños de vapor sentados para aflojar el piso pelvico antes del nacimiento y así prevenir la rotura perineal durante el parto natural. Pero las flores de heno también pueden ayudar con estrés, fatiga y agotamiento. Contra los pies cansados, por ejemplo después de una larga caminata, ayuda un baño de pies con flores de heno. Una almohada llena de flores de heno puede ayudar con los problemas para conciliar el sueño. En el caso de heridas abiertas, deben evitarse las aplicaciones externas con flores de heno. Lo mismo ocurre con las inflamaciones agudas o agudas. reumatismo No se deben advertir los ataques de una aplicación. No se recomiendan baños calientes completos en casos de hipertensión. Alergia pacientes, especialmente aquellos con un alergia a polen de a las gramíneas, también conviene tener cuidado con el uso de flores de heno y, si es necesario, comprobar su tolerancia. No hay evidencia científica del efecto de las flores de heno. Por lo tanto, se utilizan principalmente en la medicina popular. Solo para locales terapia de calor para las dolencias reumáticas, las flores de heno se han introducido en la medicina tradicional.
