cistus, Cistus incanus, pertenece a la familia de los cistus. Su poder curativo se ha apreciado en el sur de Europa desde la antigüedad. En Europa Central, las propiedades curativas de la planta se han descubierto solo en los últimos años.
Presencia y cultivo de jara
Las flores, que van del blanco al rosa y al púrpura, a menudo florecen solo durante unas pocas horas. Sin embargo, un solo arbusto está cubierto con cientos de flores, lo que resulta en una profusa exhibición de flores arbustivas entre abril y junio. cistus rosas crecer hasta aproximadamente un metro de altura y se destacan por sus arbustos tupidos con fuertes ramificaciones. Prefieren prosperar en áreas secas y pedregosas donde el suelo suele ser pobre en cal y nutrientes. Se encuentran en toda la región mediterránea. La mayor diversidad de especies se encuentra en su hábitat nativo, y crecer principalmente en garigue, una formación de brezo arbustivo mediterráneo que es especialmente común en Francia, Italia y África del Norte. Las flores, que van del blanco al rosa y al púrpura, a menudo florecen solo durante unas pocas horas. Sin embargo, un solo arbusto está cubierto con cientos de flores, lo que resulta en una profusa exhibición de flores arbustivas entre abril y junio. Hay alrededor de 24 especies conocidas del género. cistus, además de una variedad de híbridos. Entre las especies de jaras más conocidas se encuentran la jara blanca del Mediterráneo occidental, la jara de Montpellier, originaria de Canarias y al este de Chipre, o la laca cistus, que se da en Francia, la Península Ibérica, Marruecos y Argelia. En Europa Central, el jara de pelo gris, Cistus incanus, se ha convertido en una planta medicinal en los últimos años. La característica especial de la planta es el ládano que emerge de las hojas y ramitas cuando se expone a la luz solar. El ládano es una resina oleosa, aromática y fragante. El nombre proviene del área de la lengua sirio-fenicia, donde el jabalí se llamaba ladan, hierba pegajosa. La resina se usaba como remedio y para el cuidado de la belleza, y los antiguos egipcios la usaban para incienso.
Efecto y aplicación
En su tierra natal alrededor del mar Mediterráneo, la jara es un remedio conocido desde hace siglos. Se utiliza contra infecciones, enfermedades bronquiales, enfermedades oculares y para detener hemorragias. En Europa Central, la jara gris es de interés porque los estudios han demostrado que es una de las plantas medicinales más ricas en polifenoles. Polifenoles en compuestos vegetales secundarios con alto antioxidante actividad. Se discute particularmente el efecto antivírico de la planta. Por ejemplo, en relación con La enfermedad de Lyme, que es causado por garrapatas. Incluso en etapas avanzadas, la planta medicinal todavía parece lograr su efecto. Los estudios actuales indican un efecto antiviral en influir enfermedades. Cistus podría convertirse así en una alternativa a gripe vacunación. Y al mismo tiempo sirven a la prevención de aves y cerdos. gripe. polifenoles en jara, que incluyen flavonoides y taninos, puede prevenir virus desde el acoplamiento. Al hacerlo, atrapan el virus para evitar la patógenos de entrar en la célula, donde de lo contrario se iniciaría un proceso de oxidación dañino de las células. El alto contenido de polifenoles no solo detiene los procesos oxidativos, sino que también tiene efectos antiinflamatorios y anticancerígenos. Además, se dice que la jara tiene una defensa que estimula el sistema inmunológico. Además del efecto antiviral, la planta medicinal combate bacterias fotosintéticas y hongos, bordillos inflamación, es útil para las alergias, piel problemas y eczema. Otros ingredientes, como los aceites vegetales cineol y eugenol, tienen un efecto expectorante, efecto analgésico y antibacteriano en la parte superior e inferior tracto respiratorio durante los resfriados. Aparentemente, el jabalí es particularmente eficaz en uso profiláctico. Sin embargo, debe tomarse a más tardar 48 horas después del inicio de los primeros síntomas. La planta medicinal también desarrolla su efecto contra metales pesados. Igual que con virus, los polifenoles adjuntar metales pesados, Tales como cadmio, que ingresan al tracto gastrointestinal. Esto evita que las sustancias nocivas se transmitan al torrente sanguíneo y, por lo tanto, a otros órganos, y las sustancias se excretan en su lugar. Los polifenoles aparentemente pueden distinguir qué compuesto mineral es útil para el organismo y cuál no, porque de hierro no está obligado por ellos.
Importancia para la salud, el tratamiento y la prevención.
Aunque los efectos de la jara se han investigado intensamente durante algún tiempo y sus propiedades curativas son indiscutibles, todavía no se dispone de medicamentos terminados estandarizados. Y en comparación con otras plantas medicinales, solo hay unos pocos estudios. Además, la calidad del ingrediente activo aún no ha sido establecida por una farmacopea. Sin embargo, sus efectos de amplio alcance son bien conocidos. Al menos la hierba seca, que consta de tallos, hojas y flores, está disponible en farmacias, donde las pastillas u otros tablets que contienen el ingrediente activo también se ofrecen. La forma más sencilla de preparar un té de jaras, que se bebe para prevenir resfriados, contra inflamación de la garganta o para el eliminación of metales pesados. Para hacer esto, una cucharada de hierba de jara, vertida sobre una taza de agua hirviendo agua. Deje que la mezcla hierva a fuego lento durante unos cinco minutos, luego cuele y beba. Para piel enfermedades, se recomienda un baño con decocción de jara. También se recomiendan cataplasmas o lavados con la decocción. Para hacer esto, cocine a fuego lento diez gramos de té en 200 ml de agua durante unos cinco minutos, luego aplique la decocción dos veces al día con una esponja y déjela secar. Además, beba una taza de té de jaras al menos una vez al día. Hasta aquí, terapia forestal con jara ha mostrado efectos asombrosos en neurodermatitis, y también se puede utilizar para tratar acné. La planta medicinal también tiene éxito en la lucha contra herpes simplex virus, que les gusta extenderse por todo el boca y nariz durante los resfriados. Para fortalecer el sistema inmunológico, se recomienda un tratamiento de cuatro semanas. Beba un litro de té durante todo el día, la primera taza de la mañana con un estómago.
