¿Le duelen las extremidades con cada resfriado?
No todos los resfriados van necesariamente acompañados de dolor en las extremidades. Porque el dolor en las extremidades es causado principalmente por la reacción inflamatoria física y la pérdida de líquido o electrolitos, se puede concluir que en el caso de resfriados más débiles sin fiebre, dolor en las extremidades no tiene por qué ser necesariamente un síntoma.
Duración del dolor en las extremidades.
Dolor en las extremidades como síntoma de un resfriado, como la propia enfermedad subyacente, suele durar sólo unos días. Por regla general, no duran más de diez días. Crecen al mismo tiempo que el fiebre y rinitis. Solo en casos raros el dolor en las extremidades puede persistir durante mucho tiempo después del resfriado. Si no se nota ninguna mejora durante este período más largo, se debe buscar una visita a un médico.
Esto se puede hacer contra el dolor en las extremidades.
Dolor de extremidades se puede mejorar con medidas sencillas. Las extremidades afectadas deben protegerse en consecuencia y no aumentar distensión muscular, Tales como entrenamiento con pesas, debe ejercitarse. En la fase inflamatoria aguda, es decir, al comienzo del resfriado, las zonas afectadas se pueden enfriar para contrarrestar la inflamación.
El enfriamiento solo debe realizarse por un período corto de tiempo y no las cuatro extremidades al mismo tiempo para evitar efectos en la circulación. resfriado comun, se recomiendan aplicaciones con calor en lugar de enfriamiento. Si el dolor es muy intenso, un analgésico común como ibuprofeno se puede tomar por un período corto de tiempo. Solo pequeñas dosis de analgésicos deben tomarse, porque además de su efecto analgésico, también inhiben la reacción de defensa del organismo, que es importante para combatir los patógenos.
Además, se puede hacer una cuidadosa se extiende ejercicios para relajar los músculos y mejorar su sangre circulación. La ingesta suficiente de líquidos no solo es importante para los músculos, sino también para el agua. equilibrar de todo el cuerpo, que pierde mucho líquido e importante electrolitos debido al aumento de la sudoración. Con todos estos enfoques específicos, no se debe perder de vista la causa de dolor de extremidades. En el caso de un resfriado, el dolor en las extremidades suele durar solo mientras el propio resfriado, por lo que el descanso físico suficiente y las medidas generales contra el resfriado tienen un efecto indirecto positivo sobre el dolor en las extremidades. Lea también: Terapia de un resfriado
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