La meditación fue una vez un privilegio de las personas espirituales que practicaban la introspección sistemática y la inmersión espiritual como parte de su práctica religiosa. En los tiempos modernos, existen numerosos métodos de meditación practicados en numerosas religiones. Existen métodos de meditación budistas y cristianos, y los desarrollados por un conocido líder de secta de ... Meditación: tratamiento, efectos y riesgos
La meditación ha sido considerada el camino real hacia la relajación en el budismo durante siglos. Pero la meditación no es solo para relajarse y profundizar la capacidad de concentración. En el budismo, la inmersión meditativa también se considera el método más importante para llegar al fondo del funcionamiento destructivo de la mente humana. Al principio, el meditador ... Meditación: las mejores aplicaciones para relajarse
Las manos sudan y el corazón se acelera. La cabeza gira nerviosamente hacia adelante y hacia atrás. Así es como les pasa a las personas que sufren de miedo a conducir. ¿Qué es la ansiedad impulsora? Algunas personas simplemente tienen miedo de conducir. Les parece demasiado arriesgado porque tienen miedo de cometer errores, fracasar o… Ansiedad al conducir: causas, síntomas y tratamiento
La neuralgia de Morton es una afección neurológica que generalmente ocurre en el antepié. La afección también se conoce como neuroma de Morton. ¿Qué es la neuralgia de Morton? El llamado dolor causante del neuroma de Morton se localiza entre el segundo y tercer dedo del pie, pero también entre el cuarto y quinto dedo. La neuralgia de Morton generalmente ocurre en un solo pie, ... Neuralgia de Mortons: causas, síntomas y tratamiento
El trastorno de amargura postraumática se refiere a un trastorno de adaptación psicológica. En este trastorno, las personas afectadas tienen problemas para hacer frente al fracaso. ¿Qué es el trastorno de amargura postraumática? El trastorno de amargura postraumática también se conoce como trastorno de amargura postraumática (PTED) y es uno de los trastornos de adaptación. El término médico es relativamente nuevo y fue acuñado en 2003 por el alemán ... Trastorno de amargura postraumática: causas, síntomas y tratamiento
Las costras, médicamente a menudo llamadas exudado costroso, pueden ocurrir en diferentes partes del cuerpo y debido a diferentes causas. Las costras pueden presentarse en dimensiones variables y también en texturas. Aquí depende predominantemente de la causa de la formación de exudado. ¿Qué es la costra? En medicina, la costra se refiere a las secreciones secas, que en la mayoría de los casos son ... Sarna (exudado): causas, tratamiento y ayuda
El equilibrio es un estado mental caracterizado por la ausencia de agitación y excitación. La persona equilibrada tiene menos probabilidades de sentirse molesta por la ansiedad y la agresión que una persona desequilibrada. ¿Qué es el equilibrio? El equilibrio es un estado mental caracterizado por la ausencia de agitación y excitación. La gama de emociones humanas es amplia y susceptible a muchos ... Equilibrio: función, tareas, rol y enfermedades
Casi todo el mundo lo ha experimentado: la cefalea tensional es una afección molesta que limita gravemente la calidad de vida, especialmente en los casos crónicos. Las causas son variadas y aún no se comprenden completamente. Sin embargo, existen tratamientos efectivos que pueden aliviar significativamente el dolor de cabeza tensional. ¿Qué es la cefalea tensional? Infografía sobre las causas y síntomas de migrañas y dolores de cabeza. ... Dolor de cabeza por tensión: causas, síntomas y tratamiento
¿Cuál es la diferencia con el Yoga? Probablemente la alternativa más conocida a Pilates sea el Yoga. Pero, ¿en qué se diferencian los dos conceptos? En primer lugar, el Yoga es mucho más espiritual que Pilates. El yoga tiene su origen en una tradición de varios miles de años de la India y comprende una enseñanza espiritual, mientras que Pilates se construyó en ... ¿Cuál es la diferencia con el Yoga? | Pilates
Pilates durante el embarazo: ¿qué debo considerar? En algunos rincones de internet se pueden leer rumores de que no se debe practicar Pilates durante el embarazo. Sin embargo, eso no es verdad. Pilates no es perjudicial para la salud ni del niño ni de la madre durante el embarazo, al contrario, incluso es recomendable para ... Pilates durante el embarazo: ¿qué debo considerar? | Pilates
Definición Pilates es un método moderno de entrenamiento que promueve la salud de todo el cuerpo. Con ejercicios sistemáticos de estiramiento y fuerza, Pilates fortalece los grupos de músculos grandes y específicamente los más pequeños y, por lo tanto, promueve la fuerza muscular, la coordinación y el sentido del equilibrio del cuerpo. En el entrenamiento de Pilates es fundamental realizar los ejercicios de forma consciente, controlada y precisa. Así Pilates ... Pilates
¿Qué quejas debería preferir no hacer Pilates? Pilates es un remedio maravilloso para problemas físicos y mentales y también es una excelente manera de ponerse en forma. Sin embargo, incluso este método de entrenamiento conlleva algunos riesgos que pueden causar daños si se usan de manera incorrecta o inapropiada. Los pacientes con enfermedades crónicas o dolor inexplicable deben consultar a ... ¿Qué quejas debería preferir no hacer Pilates? | Pilates
