El trastorno de amargura postraumática se refiere a un trastorno de adaptación psicológica. En este trastorno, las personas afectadas tienen problemas para hacer frente al fracaso.
¿Qué es el trastorno de amargura postraumática?
El trastorno de amargura postraumática también se conoce como trastorno de amargura postraumática (PTED) y es uno de los trastornos de adaptación. El término médico es relativamente nuevo y fue acuñado en 2003 por German psiquiatra y el neurólogo Michael Tilo. El trastorno mental ocurre cuando las personas sufren tensiones extraordinarias que, sin embargo, no son inusuales en la vida. Estos incluyen, por ejemplo, la pérdida de un trabajo, pérdidas sufridas, conflictos interpersonales o problemas en la sociedad. En este contexto, los afectados viven los hechos asociados como humillantes, mortificantes e injustos. Como resultado, se comportan permanentemente amargados y agresivos con ellos mismos o con otras personas. El trastorno de amargura postraumática afecta a todas las áreas de la vida y está asociado con la desesperanza, la desesperación, los bloqueos del pensamiento y la ira. Según Michael Tilo, el trastorno de amargura postraumática se manifiesta después de una intensa agitación social. El cuadro clínico se definió por primera vez después de la reunificación de Alemania en 1990. Sin embargo, ningún cambio social importante influyó en el brote de amargura, sino tensiones que se consideran bastante comunes en la vida. Según las estimaciones, del dos al tres por ciento de todos los ciudadanos alemanes padecen un trastorno de amargura postraumático.
Causas
La amargura generalmente proviene de un desaire personal importante. Los afectados sienten que han sido mal entendidos o tratados injustamente por otros. Al mismo tiempo, sin embargo, se sienten incapaces de hacer nada por la injusticia que han sufrido. Sin embargo, si la persona no puede defenderse eficazmente, esto conduce a sentimientos como desamparo, resignación y finalmente amargura. No es infrecuente que la amargura intensa desencadene sentimientos extremos, como castigar al percibido torturador, que se asocian con fantasías agresivas y, en ocasiones, incluso resultan en actos de violencia o suicidios prolongados. Sin embargo, por regla general, la amargura es un sentimiento que desaparece con el tiempo. Todavía no ha sido posible aclarar qué causa que el trastorno de amargura postraumático se produzca de forma abrupta. Según Michael Tilo, psicólogos y psiquiatras también contribuyen al trastorno. Esto se debe al hecho de que no reconocen los problemas reales de sus pacientes y, por lo tanto, solo los tratan por agresión o depresión.. El trastorno de amargura postraumática se manifiesta en el sexo masculino por igual que en las mujeres y puede afectar tanto a los jóvenes como a los ancianos.
Síntomas, quejas y signos.
Hay algunos síntomas que se consideran típicos del trastorno de amargura postraumático. Por ejemplo, las personas afectadas muestran fundamentalmente mal humor y causan una impresión amarga. Además, se sienten injustamente tratados por la vida, se sienten decepcionados por sus semejantes, culpan a otras personas tanto como a ellos mismos y se comportan de forma agresiva. Rara vez tienen amigos ya que se alejan cada vez más de la vida social. Otros posibles síntomas de PTED son apatía, inquietud interior, alteraciones del sueño y molestias físicas. En casos extremos, los pacientes desarrollan pensamientos agresivos que incluyen su propia muerte o suicidio prolongado. Además, el paciente evita determinadas personas o lugares asociados con la experiencia traumática.
Diagnóstico y curso de la enfermedad.
Para diagnosticar el trastorno de amargura postraumática, se deben aplicar varios criterios. Por ejemplo, el paciente es muy consciente de su angustia psicológica, que ve como la razón para ello. Considera que la experiencia desencadenante es insultante, profundamente injusta y humillante. Como resultado, se siente impotente, enojado y amargado. Si el paciente recuerda el evento desencadenante, reacciona emocionalmente agitado. Los recuerdos imponentes causan un deterioro permanente de su mente. salud. Antes de la experiencia desencadenante, no existían enfermedades mentales que pudieran explicar su comportamiento, además, los síntomas persisten por más de seis meses y restringen al afectado en su vida cotidiana. También es importante hacer una diagnóstico diferencial con otras enfermedades mentales como depresión. o postraumático estrés trastorno. Además, la mayoría de los trastornos de adaptación son temporales. Debido a que el trastorno de amargura postraumática es un trastorno mental relativamente nuevo, su curso exacto aún no está claro. Además, existen grandes diferencias individuales.
Complicaciones
Las ideas suicidas y homicidas pueden ocurrir como complicaciones graves del trastorno de amargura postraumática. Cuando la víctima mata a otros además de a sí mismo, también se lo conoce como suicidio prolongado. Sin embargo, los pensamientos suicidas también pueden limitarse solo a la persona afectada. En ambos casos, se requiere un tratamiento rápido. Dependiendo de cuán aguda sea la tendencia suicida, ambulatoria o hospitalaria. terapia forestal puede ser considerado. En casos de peligro para sí mismo o para otros, la ubicación también es posible para garantizar la seguridad de la persona afectada y de los demás. El trastorno de amargura postraumática a menudo conduce a una depresión.-como patrón de pensamiento. La amargura que se desarrolla como resultado de un evento trágico puede tener un impacto negativo en la búsqueda de trabajo. Siguiendo el principio de la profecía autocumplida, el que sufre puede sabotearse a sí mismo. Como complicación adicional, es posible un comportamiento autolesivo, por ejemplo en forma de drogas, alcohol y tabaco usar. Una actitud básica negativa también puede Lead a las dificultades en muchas otras áreas de la vida. Los conflictos familiares y sociales a menudo ocurren como una complicación del trastorno de amargura postraumática. El comportamiento agresivo también puede aparecer. Sin el tratamiento adecuado, las complicaciones son más probables que con el tratamiento. La amargura puede promover otras enfermedades mentales, por ejemplo, depresión, trastornos de ansiedady molestias psicosomáticas.
¿Cuándo deberías ver a un médico?
Si la amargura persiste durante un largo período de tiempo y tiene un efecto cada vez más negativo en el bienestar de la persona afectada o de quienes la rodean, es recomendable hablar a un terapeuta. Personas que sufren de desorden de personalidad después de un evento traumático o como resultado de una prolongada enfermedad mental salud los problemas deben tratarse. Cuanto antes se diagnostique y trate el trastorno, mayores serán las posibilidades de recuperación. Por lo tanto, incluso los primeros signos de amargura deben ser examinados por un terapeuta o un médico. Si hay un largo subyacente historial médico, se debe informar al médico responsable si los síntomas se agravan o se asocian con otros síntomas posiblemente autolesivos. Además del psicólogo, se puede consultar a un especialista en trastornos neurológicos si se sospecha que el sufrimiento se debe a una enfermedad física. Los adolescentes que muestren signos de amargura deben ser presentados a un psicólogo de adolescentes. De lo contrario, el trastorno seguirá formándose y causará más enfermedades mentales y físicas a medida que progrese.
Tratamiento y terapia
El tratamiento del trastorno de amargura postraumática no es fácil. Por tanto, los pacientes suelen dimitir o resistirse a las ofertas de tratamiento. La supuesta sabiduría terapia forestal se considera un enfoque terapéutico útil. Esta es una variante de cognitiva terapia de comportamiento desarrollado por Michael Linden. Como parte del procedimiento psicoterapéutico, el paciente procesa el evento que desencadenó su amargura para finalmente poder distanciarse de él, lo que le da una nueva perspectiva de la vida. Para ello, se utilizan estrategias cognitivas comprobadas, que incluyen análisis conductual, análisis de pensamientos automáticos, desarrollo de actividades, cambio de nombre cognitivo y un procedimiento de exposición. Al mismo tiempo, el paciente reconstruye los contactos sociales. Para un enfoque tranquilo de los problemas de la vida, los pacientes realizan juegos de roles que los ponen en el lugar de las personas que han ofendido a otros. Para algunos pacientes, la sabiduría terapia forestal sí Lead tener éxito. Otros, al menos, recuperan su capacidad para funcionar. Sin embargo, no es raro que el tratamiento tarde meses o incluso años en mostrar éxito.
Prevención
Para prevenir el trastorno de amargura postraumático, es recomendable contrarrestar los pensamientos y sentimientos negativos. Relajación técnicas tales como meditación, yoga, qi gong, o hipnosis, entre otros, son adecuados para este propósito.
Programa de Cuidados Posteriores
Psicoterapia durante un período de tiempo más largo se recomienda como un tratamiento postraumático eficaz para el trastorno de amargura postraumática. Psicoterapia debe hacer que el paciente viva una vida feliz a largo plazo sin verse agobiado por varios síntomas. La atención de seguimiento es importante para desarrollar estrategias efectivas para la vida diaria. Si bien se recomienda el seguimiento ambulatorio para los casos más leves, los pacientes con un trastorno de amargura grave deben considerar la rehabilitación. En el curso de la rehabilitación, el paciente puede superar lo que ha experimentado y así estar preparado para volver a entrar en la vida cotidiana. Como medida de cuidados posteriores, la rehabilitación fortalece el cuerpo y la mente del paciente y lo ayuda a recuperar el sentido de responsabilidad por sí mismo y su entorno. Incluso después de experiencias graves, se deben reconocer los propios límites del paciente y fortalecer su autoestima. Los recursos personales se pueden movilizar en el curso del cuidado posterior, de modo que el paciente vuelva a estar en forma para la vida cotidiana. En el curso posterior, relajación métodos como entrenamiento autógeno o músculo progresivo relajación También se puede utilizar en la vida cotidiana para minimizar los estados de inquietud o ansiedad. Concentración ejercicios, yoga o Qi Gong también sirven de manera excelente como cuidado posterior medidas y puede integrarse bien en la vida cotidiana. Los enfoques creativos, como el arte o la música, también pueden tener un efecto positivo en el alma del paciente y aumentar la calidad de vida.
Esto es lo que puede hacer usted mismo
Además del tratamiento psicoterapéutico, los afectados pueden intercambiar información entre ellos, especialmente en foros de autoayuda en Internet. En muchas ciudades, existen grupos de autoayuda para personas con experiencias traumáticas. Dado que el cuadro clínico del trastorno de amargura postraumática aún es relativamente desconocido, en la actualidad solo existen unos pocos grupos de autoayuda que están específicamente dirigidos a quienes padecen este trastorno. Por tanto, es recomendable acudir a un grupo que se ocupe del cuadro clínico relacionado con el postraumático. estrés trastorno. También se recomienda asistir a un grupo porque ayuda a los pacientes a conectarse con los demás y a tener conversaciones. En general, la reconstrucción de los contactos sociales es particularmente importante. Los afectados deben mantener relaciones con familiares, amigos y conocidos o hacer nuevos amigos. Si no hay oportunidades para esto en el ámbito privado, es recomendable buscar clubes deportivos o asociaciones culturales. Es igualmente importante perseguir actividades e intereses regulares y profundizarlos. Los afectados deben vivir de acuerdo con una rutina diaria regular. Estrés debe evitarse o reducirse significativamente. Además, actividades como yoga, meditaciónReiki relajación muscular progresiva, entrenamiento autógenoqi gong, hipnosis o rezar puede ayudar a lidiar con los pensamientos negativos en la vida cotidiana y también contribuir a la reducción del estrés.
