Radiación ultravioleta (Radiación UV) es radiación electromagnética con una longitud de onda inferior a la de la luz visible (100 nm a 400 nm), pero más larga que la de los rayos X. Ultravioleta significa tanto como más allá del violeta (Ultra de lat .: más allá). El violeta es la luz visible con la longitud de onda más corta. El ojo humano ya no percibe la radiación ultravioleta. Debido a la capa de ozono, esencialmente solo la radiación UVA y UVB llega a la superficie de la tierra, con un 95% de la radiación natural. Radiación UV en el rango UVA. Según la clasificación internacional, la Agencia Internacional de Investigación sobre Cáncer (IARC) asigna Radiación UV de diferentes longitudes de onda (UVA, UVB, UVC) al llamado Grupo 1 - el grupo con la mejor evidencia de carcinogenicidad (producción de cáncer). El índice UV (UVI) es una medida normalizada de bronceado-irradiancia solar eficaz (radiación ultravioleta). En general, se considera que el índice UV es una medida de la irradiancia solar más fuerte alrededor del mediodía (pico del día).
| Índice UV | Clasificación | Protección |
| 0 - 2 | bajo | no se requiere protección |
| 3 - 5 | moderada | Se requiere protección: casco, camiseta, gafas de sol, bloqueador solar |
| 6 - 7 | high | Protección necesaria: sombreros y demás tocados,Camiseta de manga corta, gafas de sol, protector solar La OMS recomienda buscar sombra al mediodía. |
| 8 - 10 | muy alto | Se necesita protección adicional: ¡evite estar al aire libre si es posible! La OMS recomienda evitar estar al aire libre entre las 11 am y las 3 pm; incluso a la sombra, top a prueba de sol, pantalones largos, protector solar, gafas de soly un sombrero de ala ancha son parte del comportamiento a salvo del sol. |
| ≥ 11 | extremo | Se requiere protección adicional: ¡evite permanecer al aire libre si es posible! La OMS aconseja permanecer en el refugio de una casa entre las 11 am y las 3 pm, y fuera de este horario, asegúrese de buscar sombra. Incluso a la sombra, una blusa a prueba de sol, pantalones largos, protector solar, gafas de sol y un sombrero de ala ancha se consideran imprescindibles. |
¿Cuál es la importancia de la ubicación en la intensidad de la radiación ultravioleta?
Dependiendo de la ubicación, los rayos ultravioleta son de diferente intensidad, pero se ven amplificados por el clima y el medio ambiente: agua refleja un 5% de radiación ultravioleta, arena un 17%, nieve un 85%, incluso a través de una sombrilla todavía penetra entre un 10 y un 15% de los rayos, hierba un 3%. Esto explica por qué puede obtener un bronceado incluso bajo una sombrilla. Un cielo muy nublado absorbe dos tercios de la radiación. La humedad también juega un papel especial, cuanto más seco es el clima, más intensa es la radiación.
¿Qué hacen los rayos UV-A?
Radiación UV-A: longitud de onda de 320-400 nm La radiación UV-A es una radiación de onda larga y baja energía que provoca un bronceado rápido. Estos rayos son filtrados por el piel sólo en pequeña medida, lo que significa que penetran profundamente en la piel y atacan las fibras elásticas (colágenos). Aproximadamente el 55% penetra en la epidermis y aproximadamente el 40% en la dermis. En contraste con bronceado, el daño celular resultante (daño oxidativo del ADN, incluidas las roturas de doble hebra) no es ni visible ni perceptible. Por esta razón, la exposición frecuente a la radiación UV-A resulta en envejecimiento de la piel (sequedad de la piel, cambios de pigmentación) y arrugas, así como un mayor riesgo de piel células cancerosasLos estudios de los últimos años también han demostrado que no solo la radiación natural del sol, sino también las fuentes de luz artificial, como las que se encuentran en los solariums (emisores de UVA de alta intensidad), contribuyen a la carcinogénesis (células cancerosas desarrollo). Consistentemente, la radiación ultravioleta ya ha sido clasificada como carcinógeno de clase 1 por el mundo. Salud Organización (OMS).
¿Qué hacen los rayos UV-B?
Radiación UV-B: longitud de onda de 280-320 nm La radiación UV-B es una radiación de onda corta y alta energía que provoca un bronceado más lento. Una gran parte de estos rayos está bloqueada por la capa córnea del piel. Otra parte penetra en la epidermis. Debido a su energía, la radiación UVB es capaz de romper las hebras dobles de ADN y causar daños duraderos al piel. La radiación UVB es responsable del bronceado de la piel, pero también de las quemaduras solares, que son peligrosas para salud (riesgo de cáncer de piel *). Aviso. * Protección solar para profilaxis del cáncer de piel, es decir, evitar el daño UV agudo y crónico, debido a queratosis actínica (precursor del cáncer; factor de riesgo para carcinoma de células escamosas), carcinoma de células escamosas de la piel, carcinoma de células basales (BZK; carcinoma de células basales; 10 veces más frecuente que melanoma maligno), melanoma maligno.
Un significado biológico importante de la radiación UVB es la formación de calciferol (vitamina D3) a partir de colesterol en la piel. Tiene la función de una prohormona en el cuerpo y se convierte a través de una etapa intermedia en la hormona. calcitriol. El sistema de vitamina D tiene funciones autocrinas esenciales en una amplia variedad de tejidos:
- Diferenciación celular
- Inhibición de la proliferación celular.
- Apoptosis (muerte celular programada)
- Inmunomodulacion
- Control de otros sistemas hormonales
La deficiencia de vitamina D es un factor de riesgo independiente para:
- Enfermedades autoinmunes (como el tipo 1 diabetes mellitus Enfermedad de Crohn, esclerosis múltiple (EM), sistémico lupus eritematoso, LES).
- Enfermedades de la piel como psoriasis (soriasis).
- Enfermedades infecciosas como la tuberculosis.
- La hipertensión (presión arterial alta)
Además, se considera que vitamina D y calcio es protector con respecto a colon cáncer (carcinoma de colon).
¿Qué hacen los rayos UV-C?
Radiación UV-C: longitud de onda de 200-280 nm La radiación UV-C es una radiación de onda muy corta y alta energía. Es absorbido prácticamente por completo por la piel queratinizada que ya está en la superficie y, por lo tanto, es menos eficaz para dañar las capas celulares más profundas que la luz UV-B, que se absorbe más débilmente y, por lo tanto, penetra en las capas celulares más profundas. El efecto biológico de los rayos UV-C es dañar ácidos nucleicos. El representante más conocido de ácidos nucleicos is ácido desoxirribonucleico (ADN), el almacén de información genética. Además de su función como almacenes de información, ácidos nucleicos también pueden servir como mensajeros (transductores de señal) o catalizar reacciones bioquímicas.
