Yodo deficiencia: un tema importante en Alemania, entre otras cosas, debido a los suelos arables pobres en yodo. Con el apropiado medidas, yodo la deficiencia y las molestias físicas asociadas generalmente se pueden prevenir en una etapa temprana.
¿Qué es la deficiencia de yodo?
El médico examina las glándulas tiroides, especialmente si yodo prevalece la deficiencia. Deficiencia de yodo es un suministro insuficiente de yodo al cuerpo. Para evitar deficiencia de yodo, es necesaria una ingesta suficiente de yodo a través de los alimentos, porque el yodo no se puede producir de forma independiente en el cuerpo. Si hay un deficiencia de yodo, esto tiene un efecto negativo en varios tiroides hormonas, entre otras cosas. Estos últimos son responsables, por ejemplo, de procesos metabólicos intactos. Por lo tanto, una pérdida de energía, frecuente congelación y también concentración las dificultades pueden estar asociadas con una deficiencia de yodo existente. Se habla de deficiencia de yodo cuando el aporte de yodo está por debajo de la cantidad mínima recomendada. La Sociedad Alemana de Nutrición (DGE), por ejemplo, recomienda una ingesta diaria de aproximadamente 200 microgramos de yodo para hombres y mujeres adultos. Los niños requieren un menor dosificar según su tamaño y edad.
Causas
La causa de la deficiencia de yodo suele deberse al suministro de alimentos que tienen un enriquecimiento insuficiente con yodo. La deficiencia de yodo causada de esta manera puede deberse a factores geográficos, entre otros: por ejemplo, según la Sociedad Alemana de Nutrición, gran parte de Alemania son zonas con deficiencia de yodo. En el sur de Alemania, una deficiencia de yodo en el dieta es más evidente que en el norte de Alemania - esto se debe, entre otras cosas, a la creciente distancia del mar: con frecuencia, los suelos arables en Alemania no están suficientemente enriquecidos con yodo, que puede promover la deficiencia de yodo - incluso si se consumen alimentos cultivados que son en principio ricos en yodo. Además, las áreas del sur de Alemania también tienden a consumir menos mariscos y pescados de agua salada, que tienen un alto contenido de yodo.
Síntomas, quejas y signos.
La deficiencia de yodo puede Lead a muchos síntomas. Primero, se produce muy poca hormona tiroidea y hipotiroidismo se desarrolla con fatiga, apatía, sensibilidad a frío, dificultad para concentrarse y mayor necesidad de dormir. El síntoma más común de una deficiencia prolongada de yodo es el agrandamiento de la glándula tiroides en forma de coto. glándula tiroides intenta compensar la deficiencia de yodo produciendo más tejido tiroideo formador de hormonas. Por lo tanto, la función tiroidea normal puede estar presente en un coto. Sin embargo, las coto a menudo crece de manera desigual y forma nódulos que pueden convertirse tanto en adenomas autónomos como, con menos frecuencia, en carcinomas. Si existen adenomas autónomos, el suministro normal de yodo de repente da como resultado hipertiroidismo con aumento de la tasa metabólica basal, nerviosismo, palpitaciones y diarrea. Permanente hipotiroidismo debido a la deficiencia de yodo restringe el desarrollo mental y a menudo conduce a obesidad debido a la baja tasa metabólica basal. Deficiencia de yodo durante el embarazo es particularmente peligroso. Esto tiene efectos graves en el desarrollo de la feto. Los abortos espontáneos ocurren a menudo. Los recién nacidos en áreas con deficiencia de yodo a menudo sufren no solo de bocio con respiración y dificultades para tragar, sino también de una reducción en el desarrollo de la inteligencia. Si la deficiencia de yodo no se corrige a tiempo, el llamado cretinismo se produce con un estado mental completo. retraso, trastornos del crecimiento y obesidad. Incluso con una deficiencia de yodo más leve durante el embarazo, los niños a menudo sufren trastornos del desarrollo psicomotor y aprendizaje discapacidades
Diagnóstico y curso
Si síntomas como falta de energía o la fatiga crónica están presentes que pueden indicar deficiencia de yodo, la sospecha de deficiencia de yodo puede ser confirmada por un sangre prueba, entre otras pruebas. Sin embargo, la deficiencia de yodo también puede Lead a las secuelas que se acompañan de síntomas visibles. Estos síntomas también pueden Lead a un diagnóstico de sospecha de deficiencia de yodo. Los síntomas correspondientes son, por ejemplo, ampliaciones de la glándula tiroides; en este contexto, también se habla del desarrollo de un llamado bocio (una formación de un bocio debido a la deficiencia de yodo). Una deficiencia de yodo de larga duración puede estar indicada por la alteración del tejido tiroideo o la formación de nódulos en la glándula tiroides. El agrandamiento de la glándula tiroides debido a la deficiencia de yodo también puede causar molestias al tragar y respiración a medida que avanza.
Complicaciones
En la mayoría de los casos, la deficiencia de yodo puede prevenirse relativamente bien o tratarse directamente, de modo que no haya síntomas o complicaciones particulares. Sin embargo, si se produce una deficiencia de yodo, los afectados sufrirán graves fatiga y también tolerancia reducida al ejercicio. Asimismo, la glándula tiroides del paciente puede agrandarse mucho debido a la falta de yodo. Los síntomas de la glándula tiroides también pueden provocar dificultad para tragar o respiración y, en general, reducen la calidad de vida del paciente. Sin tratamiento, la deficiencia de yodo tiene un efecto muy negativo en el estado general. condición del paciente y puede provocar complicaciones graves u otras dolencias. El tratamiento generalmente se desarrolla sin complicaciones particulares. La deficiencia de yodo se puede controlar y limitar con la ayuda de alimentos adecuados o dietéticos. suplementos. Además, con un tratamiento temprano y exitoso, no hay reducción en la esperanza de vida. Sin embargo, la persona afectada depende de una salud dieta y es posible que deba examinarse con regularidad para prevenir la recurrencia de estos síntomas. En las personas mayores, también puede ser necesaria una intervención quirúrgica para eliminar un posible bocio.
¿Cuándo deberías ver a un médico?
Personas que sufren de persistencia fatiga y el cansancio debe acudir al médico para un chequeo. Si hay falta de impulso, una mayor necesidad de dormir o somnolencia muy rápida a pesar de haber dormido lo suficiente durante la noche, se recomienda una visita al médico. Si la persona afectada sufre una alteración de su concentración así como su atención, si su nivel de rendimiento desciende prematuramente o si la función motora se ralentiza unas horas después del inicio de la jornada, se debe realizar una visita de control al médico. Si la sensacin de frío es inusualmente fuerte en comparación con otros hombres, si la persona afectada tiene una apariencia pálida o si hay alteraciones hormonales, se debe consultar a un médico. En caso de irregularidades menstruales, es recomendable que la mujer afectada consulte a un médico. Si aparece una voz ronca o ronca o si los párpados siempre están hinchados, un médico debe examinar más de cerca estos signos de advertencia del cuerpo. Hinchazón de la glándula tiroides., la dificultad para tragar o los trastornos respiratorios también deben ser evaluados por un médico. Si una mujer embarazada sufre los síntomas descritos, se debe consultar a un médico lo antes posible. La deficiencia de yodo conduce a un aumento de los abortos espontáneos o mortinatos, que solo pueden prevenirse con una atención médica adecuada. Además, los niños muestran trastornos del desarrollo más adelante en la vida debido a la deficiencia de yodo durante el embarazo.
Tratamiento y terapia
Si un paciente tiene una deficiencia de yodo que no puede compensarse con la ingesta de alimentos, existe la posibilidad de ingerir yodo adicional a través de los llamados suplementos o medicamentos. Si ya se han desarrollado enfermedades secundarias como resultado de la deficiencia de yodo, también puede ser necesario un tratamiento que vaya más allá de remediar la deficiencia de yodo:
Por ejemplo, para tratar un bocio causado por deficiencia de yodo, la tiroides hormonas se puede administrar con medicación. Estas drogas a menudo se complementan con yodo. El objetivo de esto terapia forestal consiste en reducir o eliminar el bocio por deficiencia de yodo. Tiroides hormonas también se utilizan con frecuencia para tratar hipotiroidismo debido a la deficiencia de yodo; la cantidad de hormona tiroidea apropiada para un paciente individual se puede determinar en función de la hormona sangre niveles. Si la deficiencia de yodo ha dado lugar a la formación de un bocio muy grande, el tratamiento farmacológico no siempre es una medida suficiente; Las consecuencias de la deficiencia de yodo deben combatirse ocasionalmente aquí mediante intervenciones quirúrgicas. medidas. Tal intervención quirúrgica puede ser necesaria, especialmente en los ancianos.
Perspectivas y pronóstico
El pronóstico de la deficiencia de yodo suele ser favorable. El trastorno puede ser tratado bien por médicos. medidas sino también por varias opciones de autoayuda. Sin un aporte adecuado, los síntomas existentes persistirán y, en muchas personas, tendrán un carácter creciente a lo largo de la vida. La calidad de vida es limitada en estos casos, pero no es un problema grave. condición. En el caso de la deficiencia de yodo, la persona afectada puede hacer mucho para mantener su salud regulando su dieta. Con un aumento en el consumo de productos que contienen niveles particularmente altos de yodo, se puede regular cualquier deficiencia que se haya producido. Las quejas existentes se reducen o alivian por completo. Con estos concernientes a una denuncia se da libertad. En el caso de una deficiencia grave de yodo, se debe buscar apoyo médico para asegurar un buen pronóstico. Esto asegurará un suministro adecuado de yodo basado en lecturas individuales. La deficiencia de yodo en mujeres embarazadas puede provocar problemas en la descendencia. En este caso, es imprescindible una atención médica suficiente y oportuna para evitar alteraciones de la inteligencia o restricción del crecimiento. Para lograr un buen pronóstico para la descendencia, la mujer embarazada debe recibir una cantidad suficiente de yodo. De lo contrario, es de esperar que el niño sufra deficiencias de por vida.
Prevención
La prevención eficaz de la deficiencia de yodo se realiza principalmente mediante una dieta adecuada que contenga yodo. Los alimentos especialmente ricos en yodo son los mariscos y el pescado. Sin embargo, el yodo también se encuentra proporcionalmente en los champiñones, el brócoli o los cacahuetes. A prevenir la deficiencia de yodo, también se recomienda el uso de sal yodada en la cocina. Además de la comida, los llamados yoduro tablets, por ejemplo, también puede prevenir la deficiencia de yodo; sin embargo, es mejor discutir esta opción con anticipación con un profesional médico.
Programa de Cuidados Posteriores
El propósito de la atención de seguimiento es prevenir la recurrencia de la enfermedad. Después de un diagnóstico inicial, esto se logra mejor a través de una dieta adecuada. El pescado, el marisco, los cacahuetes y las setas, por ejemplo, pueden satisfacer las necesidades de yodo natural del organismo. El médico informa a sus pacientes sobre esto durante el diagnóstico inicial. La persona interesada es responsable de la implementación del consumo de alimentos. Solo las mujeres embarazadas y otros grupos de riesgo a veces requieren exámenes adicionales. Los métodos adecuados para determinar una deficiencia son sangre análisis y ultrasonido imágenes. Las medidas anteriores suelen ser suficientes para prevenir complicaciones. Si el riesgo potencial aumenta, los médicos pueden recetar alimentos dietéticos. suplementos y que contiene yodo tablets. La atención de seguimiento para la deficiencia de yodo no está dirigida a la medicación permanente. Más bien, la aparición recurrente apunta a hipotiroidismo permanente. Entonces, la intervención quirúrgica se vuelve inevitable. Por tanto, los pacientes contrarrestan la deficiencia de yodo mediante una dieta equilibrada. El seguimiento médico proporciona información y consejos para ello, que todo paciente puede implementar en su día a día. No se planean más exámenes programados. Los grupos de alto riesgo, por otro lado, se llaman en tiempos adicionales. Se pueden hacer declaraciones claras sobre el progreso de la enfermedad a través de la glándula tiroides. Los medicamentos que contienen yodo también brindan ausencia de síntomas en la vida cotidiana.
Que puedes hacer tu mismo
El yodo no es producido por el cuerpo y debe ser suministrado al organismo desde el exterior. Una dieta equilibrada es suficiente para un suministro óptimo de yodo. Paseos en el aire marino rico en yodo complementar ingesta de nutrientes y reponer las reservas de yodo. El uso de sal de mesa yodada previene los síntomas de deficiencia, al igual que el consumo regular de pescado de mar. Sin embargo, una deficiencia de yodo que se produce no se puede compensar únicamente con la ingesta dietética. La industria farmacéutica ofrece preparaciones para eliminar la deficiencia de yodo. A diferencia de la ingesta natural, el yodo de los productos enriquecidos puede provocar una sobredosis. Es fundamental cumplir con la ingesta recomendada del oligoelemento, ya que exceder regularmente la cantidad máxima diaria desencadena una disfunción tiroidea. Si una deficiencia de yodo se acompaña de un nivel bajo de sangre de hierro nivel, el cuerpo no puede absorber completamente el yodo. En el caso de una dieta desequilibrada o en una fase de mayor demanda, una preparación con una combinación sensata de minerales y oligoelementos es adecuado.
