Patas en X son el resultado de una deformidad congénita de los pies que puede corregirse con moderación. Si no se trata, las rodillas pueden Lead a la incomodidad.
¿Qué son las rodillas?
El término Patas en X se refiere a un tipo específico de angulación de las piernas en comparación con una posición recta normal. Hay dos formas de angulación, a saber, la posición vaga, que significa piernas arqueadas, y la posición en valgo, también conocida como rodillas. En la última posición, la parte superior e inferior de las piernas están en un ángulo superior a 186 ° cuando se ven desde la articulación de la rodilla.
Causas
Las causas de las rodillas torcidas no se consideran congénitas, pero se cree que surgen indirectamente de una mala alineación de los pies, que es, sin embargo, congénita. En los niños, los golpes de rodillas son comunes y "crecer de nuevo juntos". Sin embargo, también hay formas de rodillas que resultan de una debilidad congénita del tejido conectivo. Sin embargo, una deformación del huesos también puede, en contraste con la opinión antes mencionada, ser definitivamente congénita. Tales deformidades son el llamado pie doblado en la parte inferior, en el que, como su nombre indica, el pie está en una posición ligeramente doblada hacia afuera lateralmente. Además, el pie se baja en tal deformidad, lo que significa que queda plano en el suelo, ya que la amortiguación natural del pie no es efectiva en la deformidad. Como resultado, las piernas están en una posición incómoda con respecto a la rodilla. Debido al efecto de "palanca" de la parte inferior pierna en la rodilla, el crecimiento de la pierna se ve afectado y, más adelante, pueden ocurrir problemas de rodilla y problemas de cadera. Es posible que una causa no se trate raquitismo in la infancia. En raquitismo, los huesos no se endurecen correctamente y se deforman porque no pueden soportar completamente el peso corporal. La causa de raquitismo, a su vez, puede ser una deficiencia de la grasa soluble vitamina D. En el pasado, a los niños se les daba el impopular bacalao hígado petróleo. El raquitismo también puede deberse a la falta de fosfatasa. Esto se llama hipofosfatasia. Todo puede Lead a artrosis de las articulación de la rodilla, un supuesto gonartrosis. Además, con las rodillas golpeadas, la articulación del fémur está sujeta a una mayor estrés y así también el menisco externo. Esto también puede Lead a lateral artrosis. Otras causas de golpe de rodillas incluyen fracturas óseas, cambios hormonales durante menopausia y también obesidad.
Diagnóstico y curso
El diagnóstico se realiza sobre la base de la apariencia y con la ayuda de la llamada cinta de correr. En el caso de osteoartritis, Rayos X también se utiliza tecnología. Esto último también se aplica a las formas leves de rodillas, que son difíciles de detectar desde el exterior. Pero también se puede hacer un diagnóstico sobre la base de varias quejas que son comunes con las rodillas golpeadas. Aquí, la incomodidad en el articulación de la rodilla es más probable que aparezca. Este proceso puede desarrollarse de manera insidiosa y producirá quejas de la variedad artrítica. Además, articulación de cadera los problemas pueden indicar una posición X de las piernas. El ortopedista también puede saber si hay una tendencia a tener rodillas al observar una deformidad de los pies. Si el diagnóstico se realiza a una edad temprana, el curso aún puede verse mejor influenciado.
Complicaciones
Como regla general, las rodillas tienen un efecto muy negativo en la calidad de vida de la persona afectada. En este caso, los pacientes sufren restricciones de movimiento muy severas y, por lo tanto, limitaciones severas en su vida diaria. Además, esto puede provocar burlas o acoso, especialmente en niños o jóvenes. Como resultado, muchos pacientes también sufren de depresión. o trastornos psicológicos. La realización de actividades extenuantes o deportes tampoco es posible para los pacientes sin más preámbulos. Esto también restringe significativamente desarrollo infantil. Los golpes de rodillas también causan daños considerables a la articulaciones en las rodillas, lo que puede provocar osteoartritis. Las fracturas óseas también ocurren con mayor frecuencia, por lo que los afectados deben protegerse más de accidentes y otros peligros. Como regla general, las rodillas se pueden tratar relativamente bien con la ayuda de intervenciones quirúrgicas. Cuanto antes se realice la operación, mayores serán las posibilidades de recuperación completa. No ocurren complicaciones. Sin embargo, los pacientes todavía dependen a menudo de los exámenes y el uso de aparatos ortopédicos. Las rodillas no afectan negativamente la esperanza de vida del paciente.
¿Cuándo deberías ver a un médico?
Patas en X son un cambio visual en la forma del cuerpo en comparación directa con la norma. Sin embargo, no representan ningún valor de enfermedad en un gran número de afectados. Siempre que no haya otras quejas o problemas de locomoción, no se necesita médico. Se debe consultar a un médico si existen irregularidades físicas o mentales, así como estados de angustia. En caso de angustia emocional debido al defecto visual, la persona afectada necesita ayuda y apoyo terapéutico. Se debe aprender a lidiar con las anomalías para que no se desarrollen secuelas psicológicas ni enfermedades. Si se producen irregularidades en la locomoción durante el proceso de crecimiento del niño, se debe consultar a un médico. En el caso de dolor, inestabilidad de la marcha o mala postura, los síntomas deben aclararse y examinarse. Se recomienda una visita al médico para prevenir daños a largo plazo, así como para prevenir una postura desigual. Si las actividades físicas solo se pueden realizar con gran esfuerzo o si las irregularidades del sistema muscular se hacen evidentes, las anomalías se deben consultar con un médico. Si la resiliencia física disminuye o hay quejas del articulaciones, también se debe buscar ayuda médica. Cuanto antes se discutan los cambios en el sistema esquelético con un médico, antes medidas puede ser tomado. Por lo tanto, especialmente en el caso de las rodillas, se recomienda aclarar el desarrollo lo antes posible.
Tratamiento y terapia
Si las patas en X se hacen evidentes durante la fase de crecimiento, terapia forestal rara vez es necesario. Sin embargo, si todavía hay una desviación axial de más de 20 ° durante la pubertad, puede ser necesaria la cirugía. Hay varias opciones para esto:
- Uno extrae quirúrgicamente un pequeño trozo de hueso para corregir la desalineación.
- Uno endurece temporalmente la placa de crecimiento para detener la pierna de crecer más.
- Uno endurece permanentemente la placa de crecimiento, incluso entonces el pierna no poder crecer aún más.
El ajuste XB causado por el raquitismo puede retroceder por sí solo si la deformidad no es demasiado pronunciada. En este último caso, los músculos aumentarán el ángulo hacia el exterior. Otra opción de tratamiento es hacer que las plantillas de los zapatos corrijan un poco la posición del pie. En el caso de las rodillas golpeadas, esto se hace reforzando el interior debajo del pie respectivo. La articulación de la rodilla se carga más en la dirección exterior.
Prevención
Para la profilaxis de las rodillas golpeadas, básicamente solo sería posible una operación contra la mala posición. Además, si el crecimiento aún no se ha completado, la placa de crecimiento puede esclerosarse. Para ello, se debe determinar la edad ósea.
Programa de Cuidados Posteriores
Es necesario un cuidado de seguimiento si el golpe de rodillas se ha corregido como parte de un procedimiento quirúrgico como un osteotomía de conversión. Después de la cirugía, el paciente debe permanecer en el hospital durante aproximadamente cuatro a cinco días. Si no hay complicaciones, como hinchazón pronunciada, durante este período, es posible que regrese a casa. Durante las primeras dos o tres semanas después de la osteotomía correctiva, la pierna tratada debe conservarse constantemente. Esto significa que solo se permiten cargas de no más de 20 a 30 kilogramos. Como apoyo, el paciente usa antebrazo muletas durante aproximadamente cuatro a seis semanas. Hoy en día, se utilizan sistemas de placas de ángulo estable durante la operación, de modo que la pierna se puede cargar completamente después de solo tres semanas, aunque esto también depende del curso individual de curación. Dirigido fisioterapia juega un papel importante en el cuidado posterior de las rodillas. El paciente realiza ejercicios fisioterapéuticos especiales que aceleran el proceso de curación. Posteriormente, actividades deportivas ligeras como nadar o el ciclismo son posibles de nuevo. En pacientes más jóvenes, se puede realizar la extracción quirúrgica de las placas metálicas insertadas. Sin embargo, muchos pacientes no desean que se las retiren en absoluto, ya que las placas no les causan ningún problema. Después de tres a cuatro semanas, el paciente puede volver al trabajo de oficina. Para trabajos físicos pesados, el período de espera suele ser de tres meses.
Síntomas, quejas y signos.
Las piernas en X son fáciles de reconocer externamente, en este caso, las piernas tienen forma de X y ya no están en la posición óptima en relación con las rodillas. Luego, el niño sufre trastornos del crecimiento en las piernas. Los niños pequeños a menudo también sufren de un pie plano doblado. Además de las rodillas, en este caso los pies están ligeramente doblados hacia afuera para que se apoyen en el suelo. Como resultado, su amortiguación al suelo ya no es óptima. A menudo, las deformaciones de las piernas son tan leves que crecer por su cuenta. Las desviaciones de hasta cinco grados todavía se consideran normales. Las deformidades comienzan con cinco grados de desviación. En casos graves, sin embargo, a menudo es necesaria una intervención quirúrgica para corregir las deformidades. Este es el caso cuando el eje de las piernas se desvía más de 20 grados. En casos leves, las rodillas en niños y adolescentes a menudo se pueden corregir con la ayuda de entrenamiento físico. Además, las plantillas especiales para zapatos a menudo ayudan a corregir la mala posición. En la edad adulta, los golpes de rodillas son causados por varios factores. A menudo, exceso de peso conduce a esto. Pero también los tumores y los cambios hormonales a veces pueden contribuir a la deformación de las piernas. Las personas con rodillas golpeadas a menudo sufren de rodilla dolor debido a constante inflamación allí. En las formas severas, artrosis puede desarrollarse.
Esto es lo que puedes hacer tu mismo
En la vida cotidiana, la locomoción general y la marcha se pueden controlar y optimizar conscientemente. Varias veces durante el día, los patrones de movimiento deben reflejarse y cambiarse si ocurren irregularidades. Esto es necesario para lograr una mejora a largo plazo. Unidades de formación o ejercicios aprendidos en fisioterapia se puede realizar de forma independiente y bajo la propia responsabilidad en cualquier momento. Levantar y transportar cargas pesadas puede causar una tensión particular en el sistema esquelético. Por tanto, especialmente estos movimientos deben adaptarse a las necesidades del organismo. El uso de un calzado óptimo es fundamental para lograr el alivio de las irregularidades existentes, así como para no desencadenar el deterioro de la situación general. Por lo tanto, se deben usar zapatos planos y cerrados. Estos no deben ser demasiado pesados y deben estar hechos de materiales que sean cómodos y permeables al aire. Para aliviar la incomodidad emocional, la elección de la ropa puede ayudar. Los pantalones de pierna ancha y de material holgado ayudan a disimular la apariencia de las piernas. Esto puede desencadenar una mejora en el bienestar general, reduciendo así los factores de estrés cognitivo. A largo plazo, apoya y estabiliza la confianza en ti mismo. Siempre que los golpes de rodillas no provoquen molestias físicas, es útil reducir el estado mental. Esto conduce a una mejora general de la calidad de vida general.
