Una hernia de disco puede ocurrir especialmente durante el embarazo, ya que los cambios físicos ejercen presión adicional sobre la columna vertebral. Especialmente las mujeres con un problema de espalda conocido tienen más probabilidades de sufrir una hernia de disco, especialmente en la columna lumbar. En general, una hernia de disco durante el embarazo causa exactamente los mismos síntomas que en mujeres no embarazadas. Sin embargo, debido al cambio del centro de gravedad del cuerpo y al peso adicional, las quejas se pueden sentir más de lo normal.
Terapia: ¿qué ayuda?
En caso de hernia de disco en el embarazo, hay varios enfoques terapéuticos que tienen éxito además de la cirugía (solo si los métodos conservadores no son posibles). Dado que las mujeres embarazadas, con pocas excepciones, tienen que prescindir de la mayoría de los medicamentos, la dolor y los problemas resultantes de la hernia de disco se tratan con otros métodos. 1. calor y frío El calor en forma de cojines calefactores o de grano ayuda a muchas mujeres embarazadas con dolor causado por una hernia de disco.
El calor promueve sangre circulación, que afloja los músculos y proporciona relajación. Si hay procesos inflamatorios en curso (enrojecimiento, hinchazón y dolor son indicadores), el frío puede ayudar a controlar el dolor. 2. fisioterapia La fisioterapia también se puede utilizar muy bien durante el embarazo como tratamiento conservador para hernia discal.
Aquí se utilizan terapeutas especialmente capacitados en el tratamiento de mujeres embarazadas mediante suaves masajes para mejorar el suministro del tejido afectado. Una vez que los síntomas agudos han desaparecido, se utilizan ejercicios específicos para restaurar la función, la fuerza y la movilidad de la columna. Más en: Fisioterapia durante el embarazo. 3. homeopatía Los remedios homeopáticos también pueden ser una buena ayuda contra dolor de espalda durante el embarazo.
La elección del remedio correcto debe confiarse a un homeópata experimentado, ya que él o ella selecciona el remedio en función de tipos y síntomas específicos. 4. deportes gimnasia de embarazo, yoga or Pilates para mujeres embarazadas o nadar son buenas formas de mantenerse activa durante el embarazo y también desempeñan un papel importante en el tratamiento de una hernia discal, ya que fortalecen y estabilizan el cuerpo y estimulan el metabolismo. Quinto Vendaje También el vendaje, especialmente con los llamados Kinesiotapes, es un método exitoso para apoyar la terapia de una hernia de disco durante el embarazo.
La cinta trabaja específicamente en los grupos musculares problemáticos y promueve la sangre circulación allí, alivia la tensión y apoya los músculos en su función. Puede encontrar más información sobre esto en el artículo. kinesiotape 4. Deportes Gimnasia de embarazo, yoga or Pilates para mujeres embarazadas o nadar son buenas formas de mantenerse activa durante el embarazo y también juegan un papel importante en el tratamiento de una hernia de disco, ya que fortalecen y estabilizan el cuerpo e impulsan el metabolismo.
Quinto Vendaje También el vendaje, especialmente con los llamados Kinesiotapes, es un método exitoso para apoyar la terapia de una hernia de disco durante el embarazo. La cinta trabaja específicamente en los grupos musculares problemáticos y promueve la sangre circulación allí, alivia la tensión y apoya los músculos en su función. Puedes encontrar más información en el artículo Kinesiotape
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