Muchas personas han experimentado situaciones en la vida en las que han sentido incomodidad y mareo en respuesta a un movimiento desconocido. Este llamado movimiento mareo or cinetosis también se conoce como cinetosis.
¿Qué es el mareo por movimiento?
Cinetosis es común y a menudo se encuentra en diversos grados durante el trayecto hacia y desde vehículos desconocidos. La siguiente es una descripción general de la definición, los síntomas, el diagnóstico, las causas, el tratamiento y la prevención de la cinetosis. Cinetosis o cinetosis, por lo tanto, se define generalmente como una incomodidad física que puede ocurrir con un movimiento desacostumbrado en o dentro de un vehículo, vibración en los pisos superiores de edificios altos o movimiento simulado a través de imágenes interactivas. La forma más conocida de cinetosis es el mareo, que puede desencadenarse por el movimiento ondulante de un barco en alta mar. En este contexto, las personas que no han tenido problemas de mareo durante años también pueden experimentar cinetosis más adelante en la vida, mientras que otras permanecen inmunes al mareo durante toda su vida. En casos más graves, sin embargo, la cinetosis también puede Lead a problemas cardiovasculares que deben tratarse con precaución, ya que en raras ocasiones puede provocar la muerte.
Causas
El mareo por movimiento puede ocurrir cuando un conflicto en el cerebro resulta de ser incapaz de relacionar la información sensorial que ha sido captada. Los ojos y el sentido de equilibrar enviar diferentes percepciones y causas náusea. Por ejemplo, mientras que en un barco de pasajeros el movimiento se percibe pero no se visualiza, en un automóvil la velocidad solo se ve pero no se percibe activamente. Esta forma de movimiento pasivo, que también se puede sentir en rascacielos o ascensores, puede provocar cinetosis. Las personas ansiosas e inseguras son más propensas a quejarse de cinetosis; miedo de vuelo y una actitud negativa de expectativa también afectan la susceptibilidad al mareo por movimiento. Aquellos que se ven afectados con frecuencia por migrañas también se consideran más susceptibles a la cinetosis.
Síntomas, quejas y signos.
El mareo por movimiento se puede expresar en diversos grados de gravedad. Los síntomas pueden ocurrir antes y durante un movimiento de viaje. Los signos son particularmente intensos debido a un viaje por mar. En la etapa preliminar de un viaje, los pacientes experimentan la aparición de nerviosismo, malestar ocasional y una ligera presión en el estómago área. Además, frío pueden producirse sudoración y escalofríos. Debido al movimiento desacostumbrado con un medio de transporte, la cinetosis (cinetosis) puede manifestarse a través de una tez pálida y mareo. Estos pueden convertirse en graves problemas circulatorios cada vez mayores. Los signos típicos de la cinetosis son dolores de cabeza, náusea y vómitos, que son problemas particularmente comunes durante un viaje por mar agitado. La estómago y la función intestinal está restringida. Acidez puede ocurrir. La rapidez respiratoria puede aumentar y la sudoración puede volverse más frecuente. En esto condición, se nota un latido cardíaco acelerado. Al mismo tiempo, sangre caídas de presión. En casos individuales, los pacientes se sienten particularmente apáticos y casi apáticos. Hay un general fatiga y apatía. Otros síntomas del mareo por movimiento incluyen bostezos excesivos, sensación de hundimiento en el estómagoy aumento de la deglución, casi compulsiva. Las víctimas hablan menos, reaccionan más lentamente y parecen desinteresadas. Se produce una falta de impulso. Otro signo de mareo por movimiento es pérdida de apetito. Un síntoma de mareo por movimiento también es corazón palpitaciones en casos graves. Además de una tez pálida, también puede haber un marcado enrojecimiento de la cara en casos individuales.
Diagnóstico y curso
El mareo por movimiento siempre se puede diagnosticar cuando los síntomas descritos anteriormente ocurren como reacción a un movimiento inusual y repentinamente y sin causas físicas. Aquellos que rara vez viajan en tren, vuelan o viajan en ferry pueden verse afectados por el mareo cada vez que lo hacen. Normalmente, la cinetosis cede después de unos días en el caso de viajes de larga distancia en un barco o con habituación en el caso de una situación de vida desacostumbrada, vuelos regulares o viajes largos en automóvil. náusea, mareos, vómitos o malestar, dolor de cabeza o palidez.
Complicaciones
El mareo por movimiento puede causar una serie de complicaciones. Primero, la enfermedad causa malestar gastrointestinal - deshidratación y pueden ocurrir deficiencias. En los ancianos, los niños y los enfermos, la pérdida excesiva de líquidos puede poner en peligro la vida. Además, el mareo por movimiento puede Lead a hiperventilación y dificultad para respirar. Acompañando esto, sangre la presión suele bajar y los latidos del corazón se aceleran. En casos raros, la enfermedad conduce a un colapso circulatorio. En general, hay una fuerte disminución del bienestar, un síntoma que puede Lead a problemas en personas con enfermedades mentales previas. Los eventos adversos también pueden ocurrir durante el tratamiento. El medicamento normalmente recetado, escopolamina, a menudo causa sequedad transitoria boca, palpitaciones y alteraciones visuales. Ocasionalmente, somnolencia, disminución de sangre presión, e irritación de la párpado ocurren después de la ingestión. Casi nunca, memoria y concentración trastornos alucinacionesy equilibrar Pueden ocurrir trastornos, así como ocasionales transitorios. psicosis y agudo glaucoma ataques. Efectos secundarios similares y interacciones son concebibles después de tomar meclozina, dimenhidrinato así como de otros drogas. Si la persona afectada debe recibir líquidos por vía intravenosa, ocasionalmente pueden ocurrir infecciones, edemas y otros síntomas.
¿Cuándo deberías ver a un médico?
El mareo por movimiento normalmente no requiere tratamiento médico. La incomodidad ocurre en conexión con el movimiento o una experiencia interna de estrés mientras viajaba. En la mayoría de los casos, las inconsistencias son temporales y se produce una recuperación espontánea. Si los síntomas ocurren con regularidad y están directamente relacionados con un viaje, se debe consultar a un médico o terapeuta con anticipación y con la suficiente antelación. Hay varias opciones que se pueden utilizar antes de un viaje. Además, autoayuda medidas se puede aplicar para lograr una mejora en salud. Si es severo salud ocurren problemas, se necesita un médico. Mareo, vómitos, una apariencia pálida, así como diarrea debe ser observado. Si los síntomas aumentan o persisten durante un período prolongado, deben presentarse a un médico. Languidez, fatiga así como los cambios en el comportamiento también son signos de cinetosis. En casos graves, se necesita un médico. Alteraciones en la conciencia, sudoración, así como irregularidades en memoria se consideran preocupantes. Se necesita un médico si no hay mejoría o si se desarrollan trastornos cardiovasculares adicionales. Si el viaje debe cancelarse o interrumpirse debido a las quejas, esta es una indicación que debe seguirse. Las alteraciones del sueño, la desorientación y la apatía deben comentarse con un médico.
Tratamiento y terapia
En los síntomas agudos causados por el mareo por movimiento, se recomienda principalmente al paciente que saque elequilibrar impresiones de los órganos del equilibrio y la visión de nuevo en armonía y para visualizar el movimiento. En el coche, mirar hacia la carretera o hacia un punto fijo en el horizonte es, por tanto, una ayuda concreta. Cualquiera que sea susceptible a la cinetosis al conducir un automóvil, tren o autobús también debe sentarse lo más adelante posible, donde el vehículo se balancea menos y el movimiento es mínimo. El riesgo de mareo por movimiento también es mayor en los asientos que miran en la dirección opuesta de viaje. También deben evitarse los camarotes de barco cerrados si hay cinetosis. La mejor vista es a través de una ventana o sobre la cubierta del movimiento de las olas circundantes que subyace a las náuseas. En algunos casos, consciente relajación y meditación también puede contrarrestar la cinetosis. Si no se puede lograr una mejoría, el paciente debe colocarse boca arriba; El sueño, durante el cual no se estimula el sentido del equilibrio, también es óptimo para aliviar el condición. Las formas medicinales de tratamiento son controvertidas y solo deben usarse si los síntomas no pueden aliviarse de otra manera. En este caso, se debe confiar a un médico el tratamiento de la cinetosis, si es necesario.
Prevención
El mareo por movimiento en los niños se puede prevenir posponiendo el viaje hasta la noche, evitando así que el sueño interfiera con los posibles síntomas. estimulantes como Café or alcohol el día anterior, así como los alimentos que son pesados para el estómago. Muchas personas goma de mascar o tomar bizcochos o galletas saladas uniformemente en el estómago irritado ayuda contra la cinetosis.
Seguimiento
Debido a que los síntomas generalmente se resuelven por sí solos poco después de que desaparecen los estímulos desencadenantes, no es necesaria una atención de seguimiento extensa. Sin embargo, hasta que los síntomas hayan desaparecido por completo, las personas afectadas deben tomarse las cosas con calma y evitar el esfuerzo físico. Un suministro adecuado de líquidos y nutrientes generalmente contribuye a una recuperación rápida y, por lo tanto, puede respaldar la capacidad natural del cuerpo para regenerarse. Además de agua, se recomiendan comidas ligeras con un alto contenido de agua que no ejerzan presión adicional sobre el estómago. Sin embargo, los alimentos grasos, Café y alcohol no se recomiendan. Si el mareo por movimiento se ha tratado con medicación o de alguna otra forma, también se deben tener en cuenta las secuelas de las sustancias ingeridas. Por ejemplo, algunas preparaciones comunes afectan la capacidad de concentrarse y causar fatiga. Si los pacientes experimentan estos efectos secundarios o si el Insertar paquete contiene la información correspondiente, deben abstenerse de conducir hasta que los efectos hayan remitido por completo. Si el mareo por movimiento persiste durante varias horas o días como resultado de estrés, se requiere especial cuidado al evaluar los condición. En particular, las grandes pérdidas de líquido debidas a los vómitos deben compensarse gradualmente para evitar problemas circulatorios. También puede ser necesario un seguimiento más extenso para los pacientes con enfermedad cardiovascular cuya salud los valores pueden verse afectados por la enfermedad. En este caso, monitoreo of presión arterial or insulina Se recomiendan niveles.
Que puedes hacer tu mismo
El mareo por movimiento es una molestia molesta que no es infrecuente. Sin embargo, la autoayuda es bastante posible con esta condición, especialmente si la disposición a ella ya se conoce de antemano. La prevención y la ayuda en casos agudos son accesibles a la autoayuda. Aquellos que saben que sufren mareos por movimiento pueden prepararse específicamente para viajes en automóvil o barco, así como para vuelos. Los agentes homeopáticos suelen ser útiles en este contexto y están disponibles sin receta en las farmacias. También se debe prestar atención a dieta. La comida no debe ser pesada en el estómago, sino completamente el ayuno El estado también debe evitarse. Cualquiera que mire hacia afuera debe hacerlo siempre a través de una ventana frontal. Deslizar objetos más allá de las ventanas laterales puede aumentar el mareo. Una vez que ha aparecido el mareo por movimiento, a menudo es útil un descanso al aire libre. Es mejor combinarlo con ejercicio ligero. Si esto no es posible en un avión, por ejemplo, las náuseas pueden aliviarse con remedios a base de hierbas. Si se produce el vómito, reemplace los líquidos perdidos rápidamente si es posible beber. Cerrar los ojos puede reducir los síntomas, que a menudo son causados por mirar hacia afuera. A menudo, las azafatas de los aviones también tienen la capacidad de ofrecer un asiento silencioso a las personas afectadas por el mareo.
