Estrés que pasa a primer plano con cierta moderación definitivamente no hace daño. Pero genial estrés durante el embarazo y la ansiedad materna intensa puede tener un impacto negativo en el niño y su desarrollo. Un peso bajo al nacer o incluso un aborto espontáneo es posible. Infancia efectos tardíos como asma y depresión. a veces también son posibles.
¿Qué significa el estrés para el desarrollo infantil?
Cuando un niño está creciendo en el útero, muchos factores afectan su desarrollo. Durante este tiempo, que es de unas 40 semanas, el cabeza, se forman brazos, piernas y tronco; todos los órganos principales como el corazón, cerebro y también se forman riñones. El desarrollo del niño o del material genético está coordinado y también guiado. La madre suministra al feto todas las sustancias necesarias, como nutrientes, anticuerpos y hormonas. El desarrollo del niño también está influenciado por la estrés a la que está expuesta la futura madre. Por lo tanto, el factor de estrés durante el embarazo no debe subestimarse en absoluto.
Un poco de emoción no duele
Todo el mundo conoce el estrés y está expuesto a él, a veces más, a veces menos. Ya sean las altas exigencias en la vida profesional, la falta constante de tiempo, las discusiones con la pareja, la familia o incluso las preocupaciones existenciales, el ajetreo diario o incluso el ruido que impacta constantemente, al final, el estrés tiene muchas caras. Es obvio que las mujeres embarazadas no pueden evitarlo durante 40 semanas. Sobre todo, el estrés diario ya forma parte de la “vida normal”. No es de extrañar que las mujeres se preocupen cuando están bajo estrés y saben que están embarazadas. En última instancia, temen que el estrés pueda tener un impacto negativo en el feto. Cuando el cuerpo entra en una situación estresante, comienza a liberar estrés. hormonas como norepinefrina, epinefrina, dopamina, así como precursores de cortisol. Como resultado, el corazón la tasa aumenta, el sangre la presión aumenta, respiración se vuelve más rápido y los músculos se tensan. Como resultado del estrés, a veces también se puede reducir la actividad digestiva. El niño siente los cambios de la madre. Por lo tanto, los latidos del corazón del niño también se aceleran. Pero el estrés leve no es de ninguna manera dañino. Los investigadores ya han realizado hallazgos en el sentido de que el estrés leve y el aumento asociado de los latidos del corazón Lead al niño que está siendo alimentado. La maduración física, las habilidades mentales y las habilidades motoras mejoran cuando el niño percibe y responde al leve estrés de la madre.
Cuando el estrés se apodera
Sin embargo, es importante que la futura madre no esté constantemente expuesta a situaciones estresantes. Esto se debe a que si el estrés es excesivo, el desarrollo del niño puede verse afectado y aumenta el riesgo de trastornos fetales graves. Esto puede Lead a nacimiento prematuro, trastornos del desarrollo neurológicos y emocionales, o causar un peso demasiado bajo al nacer. Pero TDAH, habilidades mentales deficientes y también dolencias físicas, como obesidad or asma - no son infrecuentes si la mujer ha estado bajo estrés permanente durante el embarazo. Pero esto no significa que las mujeres embarazadas que están bajo estrés dañen automáticamente a su hijo o que el desarrollo del niño se vea afectado. Hay numerosos casos en los que las mujeres embarazadas se encontraban bajo un estrés constante, pero al final dieron a luz a niños sanos. Las siguientes tensiones y enfermedades mentales pueden causar posteriormente daños, aunque esto depende del caso: ansiedad (incluido el embarazo)ansiedad especifica), depresión., circunstancias de vida problemáticas (problemas en la relación, violencia física o emocional), duelo u otras experiencias traumáticas (atentados terroristas, agresiones, desastres naturales). Si la futura madre nota que el estrés y la ansiedad se intensifican con el embarazo, debe consultar a un terapeuta o al menos consultar con su médico tratante.
Drogas psicotrópicas durante el embarazo.
Si las mujeres padecen trastornos psiquiátricos (trastorno bipolar, esquizofrenia, ansiedad o incluso trastornos obsesivo-compulsivos), las terapias y tratamientos farmacológicos también deben continuarse durante el embarazo. Es importante que tales terapias o dosis se reduzcan, pero no se suspendan abruptamente, si el médico lo aprueba. Hasta ahora, se ha demostrado que solo hay unas pocas Drogas psicotropicas que son “perjudiciales para la fertilidad”. Por lo tanto, es importante consultar con un médico sobre qué medicamentos se pueden tomar y si existen otras formas de manejar los problemas durante el embarazo sin tener que tomar medicamentos. Los auto-intentos o cambios en la dosis son, sin consultar al médico, abstenerse con urgencia.
Los pequeños tiempos muertos son importantes
Estrés durante el embarazo no tiene por qué ocurrir, pero puede. Es importante que también aprenda a confrontar a su supervisor o socio con un "no" y, a veces, también a reconocer qué factores Lead al estrés. También es importante reconocer los signos del cuerpo durante el embarazo. En caso de fatiga, es recomendable buscar descanso. Si el estrés percibido se sale de control, tampoco hace daño apagar el teléfono celular algunas veces y concentrarse solo en usted y su bebé. Después de todo, es importante para la madre y el niño que ambos puedan disfrutar del tiempo durante el embarazo.
