Consejos generales
Para mantener una descripción general, aquí hay algunos consejos generales: dieta para la osteoartritis solo puede entenderse como un complementar a la medicina convencional existente. Aquí, sin embargo, puede tener una influencia positiva en el curso de la enfermedad si el paciente se comporta de manera constante. Un componente central del dieta en la osteoartritis es la pérdida de peso.
Por lo tanto, todos los alimentos con alto contenido calorías y dan lugar al aumento de peso son en principio alimentos que deben evitarse. En particular, esto significa que la carne y las grasas animales, los huevos, el café y el alcohol deben evitarse en la medida de lo posible. Por otro lado, las frutas y verduras, el pescado magro y las grasas vegetales son los alimentos más importantes para influir favorablemente artrosis.
Además, cabe señalar que solo un cambio a largo plazo en dieta puede influir en el curso de la enfermedad. Este cambio se acompaña mejor con actividades deportivas ligeras pero regulares. El papel de la dieta suplementos en el fortalecimiento cartílago y huesos no se comprende completamente. Aquí, el procedimiento adicional debe discutirse junto con el médico tratante.
Otras medidas terapéuticas para la artrosis.
Además de un cambio en la dieta, existen muchas otras medidas que pueden aliviar los síntomas de la osteoartritis. Se hace una distinción entre opciones de tratamiento conservador y quirúrgico. La nutrición es una de las primeras y las opciones conservadoras continúan estando entre las opciones: las opciones quirúrgicas incluyen una variedad de intervenciones más pequeñas y más grandes en la articulación afectada.
- Ejercicio regular (nadar, senderismo, etc.)
- Alivio mediante vendas, zapatos especiales o plantillas.
- Fisioterapia con almohadillas térmicas, luz infrarroja o similar
- Medicamentos para el dolor
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