Causas
Las células individuales de un músculo se denominan fibras. Estos son largos y delgados. Las fibras musculares contienen elementos que se acortan cuando se tensan (contraen).
Estos elementos se deslizan lentamente entre sí para crear movimiento. Los dispositivos auxiliares en los músculos controlan constantemente su tensión y evitan el estiramiento excesivo, por ejemplo, mediante contratensiones reflectantes. Esto protege al músculo de lesiones.
Sin embargo, si un músculo se tensiona demasiado, por ejemplo, sin calentarlo o con demasiada frecuencia uno tras otro, incluso los propios sistemas del cuerpo ya no pueden proporcionar la protección adecuada. Músculo desgarrado fibras, es decir, el desgarro de las células musculares, se produce cuando un músculo se estira demasiado. Un movimiento típico para el desarrollo de un desgarro fibra muscular es el sprint desde una posición pre-estirada o el tiro en el fútbol, cuando el pierna se lanza hacia adelante a gran velocidad y con mucha fuerza.
La fibra muscular El desgarro que se produce durante la carrera de velocidad se traslada a la pantorrilla, que aún no se ha calentado. El músculo aún no es lo suficientemente flexible y se separa con un movimiento rápido y fuerte. En el fútbol, después de un juego largo, la fatiga puede provocar una falta de protección y, por lo tanto, que las fibras se rompan durante el repentino se extiende movimiento.
Niveles de lesión muscular
Las diferentes etapas de la lesión muscular se dividen en distensión muscular - el músculo se separa excesivamente, pero no hay desgarro, el fibra muscular desgarro: el desgarro de las células musculares individuales, el desgarro del haz de músculos y el desgarro del músculo, en el que todo el músculo con su tendón de unión se desgarra del hueso. Un músculo adolorido debe distinguirse de este, en el que los elementos individuales del músculo se deslizan demasiado entre sí debido a la sobrecarga y, por lo tanto, causan lesiones menores. Una ruptura de una fibra muscular da como resultado una puñalada dolor en el momento del desgarro y en el momento en que el músculo se vuelve a contraer.
Cualquier movimiento y esfuerzo se vuelve doloroso. La lágrima se siente como una pequeña abolladura en el músculo. En general, el sangrado en el músculo causa hinchazón, que también puede provocar dolor debido a la presión en el músculo. Se puede encontrar información completa sobre este tema en el artículo: Desgarro de fibra muscular desgarrada
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