Terapia
El objetivo terapéutico más importante en el caso de un bloqueo de la articulación costal es que el paciente esté libre de dolor. En particular, se utilizan fármacos antiinflamatorios no esteroideos (AINE). Ácido acetilsalicílico o ibuprofeno son ingredientes activos que pueden estar contenidos en los AINE.
Estas sustancias previenen reacciones inflamatorias en el cuerpo al inhibir la inflamación. enzimas CRISPR-Cas. Si el bloqueo de costillas se acompaña de tensión muscular severa, relajantes musculares Los medicamentos de este tipo aflojan los músculos endurecidos y, por lo tanto, también contribuyen a dolor alivio. Por ejemplo, se utiliza cloruro de suxametonio, un relajante muscular que actúa en los sistema nervioso.
Además del tratamiento con medicación, terapia de calor puede ser útil. Para esto, uno puede usar compresas tibias, mantas eléctricas, almohadillas térmicas o lámparas de calor o tomar baños tibios. Especialmente con mantas eléctricas o almohadillas térmicas, se recomienda no dejar la piel desprotegida o durante demasiado tiempo, ya que en el peor de los casos puede provocar quemaduras.
Un baño tibio relaja los músculos tensos y mejora el bienestar general. Para liberar un bloqueo de una articulación costal, se usa la terapia manual (realizada a mano). El objetivo de esta forma de terapia es liberar el bloqueo mediante movimientos específicos de la mano.
Primero se prepara al paciente, se palpa y examina el área bloqueada, luego se le da un impulso rápido al bloqueo. A veces se puede escuchar un fuerte crujido, que es una señal de que la articulación ha vuelto a su posición correcta, es decir, que se ha restaurado la libertad de movimiento. Una vez que se libera el bloqueo, los pacientes están inmediatamente libres de quejas y no sienten más dolor, se restablece el rango completo de movimiento de la articulación costal y síntomas como respiración las dificultades también son cosa del pasado.
Fisioterapia con masajes y ejercicios de fisioterapia es útil para liberar el bloqueo. El objetivo principal es aliviar la articulación bloqueada. La llamada terapia de tracción se usa a menudo para este propósito.
El objetivo de este método es aliviar la articulación afectada, lo que se consigue mediante tracción. Respiración dificultades en el contexto de una bloqueo de costillas puede ser bien tratado por específicos ejercicios de respiración. Los ejercicios de fortalecimiento muscular también son importantes, ya que los músculos fuertes y bien entrenados brindan una protección esencial contra las lesiones articulares al colocarse alrededor de la articulación como un manto protector.
Los movimientos rápidos que normalmente causarían daño a la articulación pueden ser “absorbidos” hasta cierto punto por los músculos. Varios ejercicios que fortalecen los músculos se pueden realizar en casa después de la instrucción de un experto. En la mayoría de los casos, no se necesita equipo, pero los ejercicios gimnásticos se pueden realizar con su propio peso corporal.
Especialmente cuando un bloqueo de costillas ocurre por primera vez, se debe consultar a un médico para confirmar el diagnóstico. Enfermedades internas graves como corazón ataque o disección aórtica puede causar síntomas similares y, si no se trata, puede ser fatal. Los afectados pueden hacer que su ortopedista o fisioterapeuta les muestre ejercicios para ayudarlos a controlar el bloqueo en la situación aguda.
Sin embargo, los profanos corren el riesgo de pellizcarse un nervio o dañar la articulación. cartílago si la dislocación no es correcta, los ejercicios deben probarse bien de antemano. En cualquier caso, el calor en forma de bolsa de agua caliente o baño caliente puede ayudar a paliar los síntomas. Analgésicos como ibuprofeno or diclofenaco también puede proporcionar alivio en los primeros días.
Sin embargo, como estos pueden tener efectos secundarios si se toman durante un período de tiempo más prolongado, debe comentarlo con su médico si toma más de unos pocos días. A menudo, con un poco de calor y paciencia, un bloqueo de las costillas se resolverá por sí solo en unos pocos días. Si los síntomas se presentan por primera vez o persisten durante un período de tiempo más prolongado, está indicada una visita al médico.
Hay algunos ejercicios para hacer en casa con los que puedes aflojar una obstrucción costal y así aliviar los síntomas. Para no agravar los síntomas pellizcando un nervio o dañando la articulación cartílago, es recomendable que primero un fisioterapeuta o cirujano ortopédico te muestre los ejercicios en paz y tranquilidad para que puedas realizarlos de forma profesional. El médico o fisioterapeuta utiliza ciertos agarres para desbloquear la articulación, por lo que estos ejercicios son difíciles de realizar solos.
No existen instrucciones generales para el desbloqueo, por lo que el asesoramiento de un profesional suele ser indispensable. Sin embargo, ciertos deportes como yoga, Pilates o una clase de ejercicios para la espalda que contiene ejercicios que fortalecen específicamente los músculos de la espalda y, por lo tanto, pueden prevenir la recurrencia de un bloqueo costal. Además, este tipo de ejercicio es fundamental durante y después de un bloqueo de las costillas para evitar que los músculos sufran calambres y la formación de bloqueos. ejercicios de respiración también son muy eficaces en el caso de una obstrucción costal, ya que los afectados suelen presentar grandes dolor al respirar y por lo tanto solo respire superficialmente.
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