Los productos reutilizables para la higiene menstrual son cada vez más populares en la actualidad. Después de todo, también son mucho más respetuosos con el medio ambiente y, en algunos casos, más salud-amigables que los productos desechables. Además de las copas menstruales y las almohadillas de tela, las esponjas menstruales también son populares.
¿Qué es una esponja menstrual?
La esponja menstrual también se conoce como esponja levantina porque su zona de cultivo se encuentra en la costa levantina. La esponja menstrual también se conoce como esponja levantina porque su zona de cultivo se encuentra en la costa levantina. La esponja menstrual es un producto natural absolutamente sostenible: cuando se cosecha, la raíz se conserva para que pueda crecer de nuevo hasta la próxima cosecha. La esponja es uno de los productos de higiene más antiguos y se usa de manera similar a un tampón. El usuario lo usa en la vagina durante menstruación. Su ventaja sobre los tampones desechables convencionales es que puede limpiarse nuevamente y usarse durante varios ciclos menstruales. Además, está completamente libre de contaminantes químicos. Las esponjas se pueden usar como complemento de las copas menstruales. Ambos productos están disponibles en farmacias, centros de asesoramiento pro familia o tiendas online.
Formas, tipos y estilos
Debido a que la esponja levantina es un producto totalmente natural, no tiene una forma uniforme. Además, el tamaño puede variar de un producto a otro. En promedio, la esponja menstrual tiene una forma redonda a ligeramente ovalada y un tamaño de cinco a siete centímetros. También hay productos disponibles en el mercado que se pueden cortar a cualquier tamaño. Sin embargo, cuando está mojado, la forma y el tamaño pueden cambiar. Por lo tanto, el corte debe realizarse solo después de humedecer y probar el uso. Si la esponja se percibe como incómoda, entonces el tamaño aún no es el correcto. En caso de sangrado muy abundante, también se pueden insertar dos esponjas una tras otra para absorber la gran cantidad de sangre. Para un uso complementario de la copa menstrual, la esponja debe cortarse lo suficientemente pequeña para que quepa en la copa menstrual. Las esponjas menstruales están disponibles en dos tonos de color diferentes: sin blanquear tienen un color marrón claro y blanqueadas son amarillas.
Estructura y función
Las esponjas menstruales no se utilizan inmediatamente después de la compra. Primero se colocan en una mezcla de vinagre y agua con una proporción de 1: 2. Antes de cada inserción, la esponja se humedece con agua y luego exprimido. Insertar la esponja funciona mejor con dos dedos. Esto se hace de manera muy similar a un tampón. Luego se presiona más profundamente en la vagina con el medio dedo. Si la esponja le queda bien, tomará la forma de la vagina. La esponja se limpia al menos cada ocho horas o incluso cuando ya esté llena de sangre. El sangrado menstrual es más abundante durante los dos primeros días. Luego, la esponja menstrual debe lavarse y reinsertarse después de solo dos o tres horas. Tan pronto como el sangrado cede, también puede permanecer en la vagina durante cuatro a seis horas. Si se usa por la noche, no se limpia hasta la mañana siguiente. Tanto la eliminación como el lavado son bastante sencillos. Cuando la esponja se haya empapado sangre, se desliza automáticamente hacia la vagina. entrada. Esto hace que sea fácil de quitar con los dedos. Sin embargo, si aún no está lo suficientemente húmedo, se puede presionar con la ayuda del piso pelvico músculos. Durante la limpieza, la esponja se coloca debajo frío correr agua. El tratamiento inmediato con agua tibia provocaría la coagulación de la sangre. Esto deja una mancha de sangre que ya no se puede quitar de la esponja. Antes de la reinserción, se mantiene bajo agua tibia y se vuelve a exprimir. El material cálido también suele resultar más cómodo durante la inserción. Al final del sangrado, la esponja menstrual se limpia para que esté lo más libre de sangre posible, pero ahora también primero con frío, luego con agua tibia. Bajo ninguna circunstancia debe hervirse o tratarse con limpiadores fuertes. Ahora viene de nuevo por un tiempo en el vinagre agua, para que todos los gérmenes son matados. Después del secado, la esponja se guarda en una bolsa de algodón hasta el próximo sangrado.
Beneficios médicos y de salud
La esponja levantina es absolutamente piel-amigable y libre de sustancias nocivas por su origen natural. Tampoco hay casos conocidos de TSS aquí. TSS significa tóxico Choque Síndrome, que puede ocurrir con el uso de tampones. Finalmente, los tampones pueden contener residuos tóxicos que ingresan al cuerpo a través de las membranas mucosas vaginales. Además, algunos de ellos dejan fibras en la vagina, lo que puede provocar reacciones alérgicas. La esponja menstrual, por otro lado, no deja pelusa y al mismo tiempo es tan suave que no daña las membranas mucosas vaginales cuando se inserta. El material natural también asegura que la vagina no se seque, ya que la esponja, a diferencia de un tampón, solo absorbe el exceso de líquido. También en términos de aplicación, la esponja menstrual no se ve perjudicada en comparación con los tampones desechables: la comodidad de uso agradable está garantizada, la esponja permanece invisible en la vagina y no es perceptible para el usuario. Sin embargo, la esponja puede ser algo menos absorbente que un tampón grande durante el sangrado abundante. El tiempo máximo de uso es de ocho horas, al igual que ocurre con los productos convencionales del mercado. Ya sea por la noche o incluso durante los deportes, las esponjas menstruales se pueden usar en cualquier momento del día. El costo de compra puede ser un poco más caro que un paquete de tampones o toallas sanitarias, pero la compra pronto se amortiza. Finalmente, las esponjas levantinas están diseñadas para su uso en múltiples ciclos.
