¿Qué es un arco alto?
Un arco alto es una deformidad congénita o adquirida del pie y es lo opuesto a un pie plano: el arco del pie es muy pronunciado, por ejemplo, debido a una debilidad congénita de los músculos pequeños del pie.
Dependiendo de dónde se encuentre la carga principal en el pie deformado, se hace una distinción entre el arco alto común del juanete y el arco alto del talón, más raro.
¿Cómo se trata un arco alto?
Para poder tratar adecuadamente el arco alto es necesario conocer la causa. Luego, el médico elige el método de tratamiento más adecuado.
En el caso de un pie hundido muy pronunciado, el médico puede considerar la posibilidad de realizar una cirugía. En este caso, por ejemplo, se extraen o cortan partes de los huesos del pie de un adulto (osteotomía). En la llamada artrodesis, el cirujano endurece quirúrgicamente las articulaciones hasta alcanzar una posición funcionalmente más favorable.
¿Cuales son las causas?
En las personas que usan habitualmente zapatos con tacones altos, los ligamentos y tendones se acortan con el tiempo, lo que finalmente permite la formación de un pie hueco. Una enfermedad neurológica que causa atrofia muscular en los músculos pequeños del pie también es un posible desencadenante de la deformidad del pie. Los pies huecos también son hereditarios. A menudo se desarrollan durante el crecimiento y posteriormente se afianzan debido al calzado inadecuado.
¿Cómo se reconoce un pie hueco?
La malposición del pie es fácil de reconocer. El arco longitudinal del pie es muy alto y pronunciado. Los dedos de los pies a menudo adoptan una posición de garra o de agarre. El talón y el antepié soportan todo el peso del cuerpo, mientras que el mediopié casi no tiene contacto con el suelo.
¿Es posible la prevención?
Un pie hueco congénito no se puede prevenir, pero sí uno adquirido. En general, es recomendable evitar zapatos demasiado pequeños y tacones demasiado altos. Mientras tanto, cada vez hay más marcas de calzado que prestan atención a un ajuste saludable de sus zapatos. Caminar descalzo sobre superficies suaves y naturales también promueve una estructura saludable del pie y ayuda a prevenir los pies huecos.
