¿Qué es un masaje de reflexología podal?
Si incluso una ligera presión provoca dolor en las zonas correspondientes, se supone que esto indica una enfermedad del órgano correspondiente. Al masajear las zonas, se supone que se alivian las molestias y se estimulan los poderes de autocuración.
Por lo tanto, el masaje de la zona refleja del pie se utiliza además de la medicina convencional. A nivel local, el masaje de reflexología podal mejora la circulación sanguínea y el drenaje linfático periférico.
La reflexología podal tiene raíces antiguas
Sin embargo, la reflexología podal también se utilizó en el antiguo Egipto y todavía está muy extendida en muchas partes de Asia. En las últimas décadas ha sido desarrollado aún más por la practicante alternativa alemana Hanne Marquardt.
¿Cuándo se realiza un masaje en la zona refleja del pie?
La reflexología podal pretende ser una medida de apoyo, especialmente en enfermedades crónicas: servir
- tratamiento del dolor
- Enfermedades del esqueleto o de la musculatura.
- Lesiones deportivas
- Quejas digestivas
- Migraña
- Dolor de cabeza
- Calambres menstruales
- Alergias
La reflexología podal también se utiliza como terapia complementaria para el estrés psicológico:
- Trastornos del sueño
- Depresión
- estados de agotamiento
- estrés
El concepto de reflexología podal y su eficacia específica no han sido claramente demostrados por estudios. La reflexología podal siempre debe verse sólo como una terapia de apoyo.
¿Qué se hace durante un masaje de reflexología podal?
Durante todo el tratamiento deberá sentarse o tumbarse cómodamente y no sudar ni congelarse.
Aproximadamente, según las zonas horizontales, los dedos de los pies corresponden a la zona de la cabeza y el cuello, la parte media del pie al tórax y la parte superior del abdomen, y la zona del talón y el tobillo a los órganos del abdomen y la pelvis. Las zonas verticales se extienden desde la cabeza hasta los pies. Así, por ejemplo, los ojos se sitúan en las zonas verticales 2 y 3 y se proyectan hacia el segundo y tercer dedo.
Un masaje de reflexología podal suele durar entre 20 y 45 minutos dos o tres veces por semana, pero puede variar según los síntomas.
Para aumentar tu propio bienestar, también puedes darte un masaje de reflexología podal. Los diagramas se pueden utilizar como orientación. Mientras tanto, incluso hay calcetines que representan las zonas de las plantas de los pies.
¿Cuáles son los riesgos de un masaje de reflexología podal?
- Fracturas o heridas en el pie.
- Infección micótica
- El pie diabético
- Reuma
- Enfermedad de Sudeck: una enfermedad que causa dolor intenso
Por otro lado, se supone que el efecto de un masaje en la zona refleja del pie podría resultar perjudicial en los siguientes cuadros clínicos debido a su influencia sobre el metabolismo y el sistema inmunológico.
- Infecciones con fiebre alta.
- Embarazos y embarazos de alto riesgo: ciertas zonas podrían inducir contracciones prematuras.
- Inflamaciones – especialmente de los vasos
- Psicosis
Si siente sudoración repentina, aumento del pulso, náuseas u otra reacción desagradable durante el masaje de reflexología podal, informe a su terapeuta inmediatamente. También debe asegurarse de que el masaje de reflexología podal lo realice un practicante alternativo, masajista, médico o fisioterapeuta capacitado.
