¡Apunte a un peso normal! Determinación del IMC (índice de masa corporal, índice de masa corporal) o composición corporal mediante análisis de impedancia eléctrica.
IMC ≥ 25 → participación en un programa de pérdida de peso supervisado por un médico.
Caer por debajo del límite inferior de IMC (a partir de los 45:22; desde los 55:23; desde los 65:24) → Participación en un programa supervisado por un médico para bajo peso.
Revisión de medicación permanente por posible efecto sobre la enfermedad existente.
Evitación del estrés psicosocial:
Conflictos mentales
Aislamiento social
Estrés
Medicina nutricional
Asesoramiento nutricional basado en análisis nutricionales
Recomendaciones nutricionales según una mezcla dieta teniendo en cuenta la enfermedad en cuestión. Esto significa, entre otras cosas:
Total diario de 5 porciones de verduras y frutas frescas (≥ 400 g; 3 porciones de verduras y 2 porciones de frutas).
Una o dos veces por semana pescado de mar fresco, es decir, pescado marino graso (omega-3 ácidos grasos) como salmón, arenque, caballa.
Alto contenido de fibra dieta (productos integrales).
Selección de alimentos adecuados en base al análisis nutricional
Véase también en "Terapia con micronutrientes (sustancias vitales) ”- si es necesario, tomando una dieta adecuada complementar.
La información detallada sobre la medicina deportiva que recibirá de nosotros.
Psicoterapia
Terapia sexual: la terapia sexual está destinada a ayudar con los trastornos en la sensación y la experiencia de la sexualidad. Diferentes formas de terapia forestal se distinguen. Entre las más habituales se encuentran: