Terapia de calor y frío: termoterapia

La termoterapia se divide en calor. terapia forestal y frío terapia.

Terapia de calor

En este tipo de terapia, el calor se aplica por radiación o por conducción:

  • Aire caliente
  • Terapia de calor ultrasónico
  • Radiación infrarroja
  • Superposiciones, envolturas, paquetes, por ejemplo, rollo caliente
  • Bolsa de heno
  • Paquetes calientes, por ejemplo, fango, limo o barro.
  • Baños completos y parciales

Calor alivia dolor, relaja, promueve sangre circulación y estimula el metabolismo.

Ya son suficientes temperaturas entre 38-40 ° C.

El aumento en sangre El flujo provoca un mejor suministro de tejidos con oxígeno y nutrientes y sustancias vitales (macro y micronutrientes) * y así mismo una mejor eliminación de los productos de desecho del metabolismo.

Al mismo tiempo, especialmente en los baños, hay una importante relajación, que también tiene un efecto positivo en todo el cuerpo.

Indicaciones (áreas de aplicación)

Sistema musculoesquelético

  • Cambios articulares y espinales crónicos.
  • Inflamación articular crónica
  • Distensiones articulares y musculares
  • Después de lesiones u operaciones en el sistema musculoesquelético.
  • Moretes

Órganos internos

Otras indicaciones

  • Baños completos frecuentes (aquí: baño caliente; baño agua temperatura: normalmente 40-42 ° C, a menudo tan alta como 43 ° C): Un baño completo caliente diario o casi diario redujo el riesgo general de enfermedad cardiovascular posterior en un 28% significativo en comparación con los bañistas (sin baño completo o máximo dos veces al día). semana). Apoplejos (accidentes cerebrovasculares) por qué en un 26% con menos frecuencia y hemorragias cerebrales en un 46%; ningún efecto tuvo los frecuentes baños completos sobre la frecuencia del infarto de miocardio (corazón ataque) o enfermedad coronaria (CHD; enfermedad de la arteria coronaria). La frecuencia del baño y la muerte súbita cardíaca (PHT) no se asociaron.

Terapia de frío

El frío se puede aplicar directamente mediante hielo o indirectamente mediante gas frío o aire frío:

  • Compresas de hielo
  • Bolsas de hielo o gel
  • Masaje de hielo
  • Dabbing de hielo
  • Gas frío y aire frío
  • Baños parciales de hielo para pies o brazos
  • Yesos fríos
  • Cámara fría

Frío terapia forestal Puede detener o ralentizar brevemente la transmisión de estímulos, eliminando dolor.

Después de una lesión o cirugía, frío conduce a evitar la hinchazón.

El tratamiento con frío también se usa para la parálisis.

Además, el frío conduce a la inhibición de la inflamación, por lo que el “enfriamiento” suele considerarse el tratamiento de elección para las inflamaciones.

  • Enfermedades inflamatorias agudas de las articulaciones y la columna.
  • Reumatismo agudo
  • Enfermedades autoinmunes
  • Linfangitis - Inflamación de los conductos linfáticos.
  • Tratamiento inicial de lesiones contusas
  • Reducción de la fiebre.
  • Colagenosis (grupo de tejido conectivo enfermedades causadas por procesos autoinmunes) - sistémico lupus eritematoso (LES), polimiositis (PM) o dermatomiositis (DM), Síndrome de Sjogren (Sj), esclerodermia (SSc) y síndrome de Sharp ("enfermedad mixta del tejido conectivo", MCTD).
  • Después de lesiones o cirugía en el sistema musculoesquelético.
  • Tromboflebitis - superficial vena inflamación.
  • Estados espásticos de tensión de los músculos, por ejemplo, en esclerosis múltiple (EM).