Cuatro millones de personas en Alemania sufren depresión, y muchas personas la perciben como un defecto del que deberían avergonzarse. Pero la depresión no es una enfermedad mental ni un signo de debilidad personal. Puede afectar a cualquiera. La depresión es una enfermedad con causas, síntomas y opciones de tratamiento claros. Afecta sentimientos, pensamientos ... Depresión: cuando el alma lleva el "dolor"
Las resoluciones para una vida más saludable siempre son rentables e inicialmente pueden implementarse bien. Pero luego viene el "perro cerdo interior" y el poder del hábito. Después de solo unos días, el deseo de mejorar ya no parece tan grande y pronto estás de vuelta en la vieja rutina. Pero hay otra manera. ... El cerdo interior
Otro ejemplo de la vida cotidiana en un hospital: una y otra vez, los tubos de ventilación se deslizaron de los bebés intubados en un hospital infantil. Después de que aumentaron los informes de estos incidentes, un médico investigó un poco y descubrió que se había comprado un parche nuevo y menos costoso. Desafortunadamente, se estaba adhiriendo mal, especialmente a los bebés intubados. Gracias a un informe ... El sistema de notificación voluntaria de riesgos CIRS
Pero, ¿qué hacer cuando faltan las experiencias para volver atrás? Entonces, ¿puedes engañar al sistema límbico? Sí, dicen los expertos, y juran por el entrenamiento autógeno: primero, te ponen en una relajación profunda; su mente se suelta y su subconsciente es particularmente receptivo. Luego, bajo guía terapéutica, intenta visualizar el resultado ... Lidiar con los contratiempos
