La deficiencia de vitamina B12
La falta de vitamina B12 es relativamente común. La vitamina B12 tiene una vida media muy larga por naturaleza, lo que significa que una deficiencia solo se hace evidente después de varios años. Como regla, un ligero deficiencia de vitamina B12 por lo tanto, no se nota.
Solo una deficiencia más prolongada o más grave también aparece con síntomas. Reservas de vitamina B12, que se almacenan principalmente en el hígado, corazón músculo, músculo esquelético y cerebro, puede ser suficiente para el cuerpo durante 2-3 años sin ser suministrado. Después de eso, un deficiencia de vitamina B12 y sus consecuencias ocurrirían.
Causas típicas de una deficiencia de vitamina B12 son para entender por qué estómago Las enfermedades en particular pueden conducir a una deficiencia de vitamina B12, es importante observar su proceso de absorción. La vitamina B12 se absorbe en el intestino delgado (íleon terminal) por medio de una proteína de transporte, el llamado factor intrínseco. Este factor intrínseco se produce en el estómago por células especiales del estómago (células parietales) y luego liberadas en el intestino delgado, donde forma un complejo con vitamina B12 que permite la absorción de vitamina B12.
Si, como resultado de una resección gástrica, gastritis crónica o enfermedad autoinmune, la producción de vitamina B12 se reduce y se produce una deficiencia del factor intrínseco, la vitamina B12 ya no puede ser absorbida adecuadamente por el cuerpo. La consecuencia es una deficiencia de vitamina B12 con sus síntomas típicos. Resecciones del intestino delgado y enfermedades del intestino delgado como la enfermedad celíaca o Enfermedad de Crohn también puede provocar trastornos en la absorción de vitamina B12.
Fármacos como los inhibidores de la bomba de protones Omeprazol y pantoprazol inhiben la formación de estómago ácido, que también juega un papel importante en la absorción de vitamina B12. Por tanto, estos fármacos también pueden conducir a una deficiencia de vitamina B12 a largo plazo; sin embargo, la causa más común de deficiencia de vitamina B12 son las personas mayores de 60 años. Esto a menudo pasa desapercibido.
La causa es la atrofia estomacal o intestinal relacionada con la edad. En última instancia, las mujeres embarazadas y enfermos crónicos las personas también tienen un mayor riesgo de deficiencia debido a su mayor necesidad de vitamina B12. Por lo tanto, deben prestar especial atención a un equilibrio dieta.
- Una ingesta demasiado pequeña de vitamina B12 en la comida (por ejemplo, con Veganern) o en el intestino
- Enfermedades del estómago (también pueden provocar una reducción de la absorción de vitamina B12)
- Drogas
- Un abuso crónico de alcohol severo
Para la absorción de vitamina B12 en el intestino delgado, enzimas CRISPR-Cas y transporte proteínas son necesarios, que se forman en el estómago. La vitamina B12 debe unirse al llamado "factor intrínseco" en el estómago para ser absorbida en el intestino delgado. Pacientes que se han sometido a una gastrectomía debido a problemas de estómago. células cancerosas luego viven sin estómago y, por lo tanto, ya no pueden producir el factor intrínseco, lo que conduce a la deficiencia de vitamina B12 si este factor no se reemplaza.
La vitamina B12 se absorbe en el íleon, la sección final del intestino delgado. Pacientes a los que se les ha extirpado esta sección del intestino debido a células cancerosas También sufren deficiencia de vitamina B12 si no se corrige con inyecciones de vitamina B12. Además, los pacientes con células cancerosas tienen un mayor riesgo de desarrollar deficiencia de vitamina B12 debido a la enfermedad crónica, lo que provoca una tasa metabólica más alta, porque tienen un mayor requerimiento.
