Embarazada: Sauna – ¿sí o no? En general, nada impide que sudes en la sauna durante el embarazo. Las mujeres que ya iban regularmente a la sauna antes del embarazo, generalmente pueden seguir haciéndolo como futuras madres, desde el inicio del embarazo hasta poco antes del parto. Tu cuerpo está entrenado, así que... Sauna durante el embarazo: aspectos a considerar
Casi 30 millones de alemanes van regularmente a la sauna. En una encuesta realizada por la Asociación Alemana de Saunas, el 74 por ciento de los encuestados dijeron que querían endurecerse físicamente al hacerlo. De hecho, se puede comprobar el efecto de las sesiones de sauna que promueven la salud: los estudios han demostrado que el sistema inmunológico se fortalece con la sauna regular ... ¿Sauna con un resfriado?
Un baño de sauna es un bálsamo para el alma y ofrece protección contra los resfriados. Y todo el mundo sabe lo relajante que puede ser la sudoración intensa, por ejemplo, después de un duro día de trabajo o en general cuando está estresado. Entonces, ¿por qué prescindir de él en verano? Mucha gente cree que las saunas solo ayudan en invierno y ... Se permite sudoración: sauna en verano
Aquellos que se exageran con los deportes o realizan actividades extenuantes desacostumbradas a menudo reciben una factura dolorosa al día siguiente. Un músculo adolorido no es una amenaza desde el punto de vista médico, pero sigue siendo extremadamente desagradable. Los viejos remedios caseros son a menudo una bendición en este caso y funcionan al menos tan bien ... Remedios caseros para los músculos adoloridos
El término chino Qi (tchi hablado) es una filosofía y también una medicina, que representa la vitalidad de los seres humanos y su entorno. La respiración, la energía y los fluidos son fundamentales para esto. Las personas que creen en el Qi tienen la idea de que el organismo humano circula de acuerdo con ciertos patrones y los órganos internos circulan como ... Qigong
En zonas cálidas, tal vez incluso bochornosas, los centroeuropeos no siempre lo tenemos fácil con el clima. Poco después de la llegada, el sudor fluye a chorros. Aclimatación sudorosa Aunque esto en realidad sirve para enfriar el cuerpo, este exceso de excreción salada no es necesariamente útil. Gran parte del sudor gotea y no puede ... ¿Realmente puedes entrenar a sudar?
Si las uñas de los pies se decoloran repentinamente, se engrosan y se vuelven quebradizas, es probable que haya un hongo en las uñas. Esta enfermedad fúngica no solo tiene un aspecto desagradable, sino que con frecuencia también causa picazón o incluso dolor en las áreas afectadas. Una vez que brota un hongo en las uñas, se requiere una acción rápida. Si el hongo no se trata, puede propagarse y ser ... Prevenir eficazmente los hongos en las uñas
Una vez que una mujer entra en edad fértil, la menstruación femenina comienza y no termina de nuevo hasta la menopausia, que para la mayoría de las mujeres comienza alrededor del tercer trimestre de vida. Mientras tanto, la mayoría de las mujeres dan mayor importancia a tener un suministro limpio e higiénicamente seguro durante su período menstrual, disfrutando de la mayor flexibilidad posible y, si es posible, ... Tampón: aplicaciones y beneficios para la salud
Definición Las verrugas genitales también se denominan verrugas genitales o codylomas. El término técnico para estos crecimientos cutáneos benignos en el área genital y anal es Condylomata acuminata. Junto con el herpes genital y la clamidia, las verrugas genitales son una de las enfermedades venéreas más comunes y son causadas por virus del papiloma humano (VPH). Sin embargo, la presencia de ... Verrugas genitales
Aparición de verrugas genitales Las verrugas genitales también se denominan verrugas genitales y suelen aparecer en el área genital y anal. En las mujeres, los labios, la entrada vaginal y el cuello uterino se ven afectados principalmente. En los hombres, suelen afectar al prepucio, al glande y al pene. Dado que las verrugas genitales se transmiten por frotis, también pueden ... Aparición de verrugas genitales | Verrugas genitales
Introducción Las saunas son una actividad popular para muchas personas, especialmente en invierno. Se calienta el cuerpo y se previenen los resfriados. Además del efecto recreativo, ir a la sauna también es bueno para la salud. Sin embargo, si ya existe una infección similar a la gripe u otra molestia, es mejor evitar ir al sauna. Sauna ... Visita a la sauna durante un resfriado, ¿es posible?
Efectos positivos y negativos de tomar una sauna De los millones de usuarios de sauna en Alemania, un gran porcentaje afirma beneficiarse de los efectos de tomar una sauna con regularidad y estar aún mejor protegido contra los resfriados o la gripe. Los efectos positivos de tomar una sauna se basan aquí en el entrenamiento del ser humano ... Efectos positivos y negativos de tomar una sauna | Visita a la sauna durante un resfriado, ¿es posible?
