If uñas de los pies de repente se decoloran, se espesan y se vuelven quebradizas, es probable que hongo de uñas. Esta enfermedad fúngica no solo se ve desagradable, sino que no es infrecuente que también cause picazón o incluso dolor en las zonas afectadas. Una vez hongo de uñas estalla, se requiere una acción rápida. Si el hongo no se trata, puede extenderse y ser responsable de la pérdida del enfermo. uñas. Para evitar que llegue tan lejos en primer lugar, se debe prestar atención a una prevención completa.
Hongos en las uñas y el calzado.
Hongo de uñas es una infección por hongos del uñas de los pies o uñas causadas por hongos de brotes u hongos filamentosos. La prevención de hongos en las uñas en el área de las uñas de los pies comienza con la elección de los zapatos adecuados. No solo deben ajustarse bien y no ser ni demasiado apretados ni demasiado anchos, sino que también deben estar hechos de un material de alta calidad. Los materiales artificiales a menudo no son muy transpirables y promueven un clima cálido y húmedo en el interior. Esto crea el caldo de cultivo óptimo para las esporas de hongos. Se recomienda elegir zapatos fabricados en piel, tejidos transpirables o microfibras, donde el aire circulación siempre es posible. Si sus propios pies sudan mucho, es importante utilizar varios pares de zapatos. Esto permite que el zapato húmedo se seque primero antes de ponérselo nuevamente. Más información sobre qué buscar al comprar zapatos es proporcionado por el Instituto Alemán del Calzado. Los pies también deben estar expuestos al aire fresco descalzo de vez en cuando. Esto también seca los espacios entre los dedos. Además, las medias deben seleccionarse teniendo en cuenta el Vorbeugung contra el hongo de las uñas. Nunca use medias durante varios días consecutivos, ya que las posibles esporas pueden multiplicarse e infectar la uña del pie. Las medias de algodón son buenas para absorber y evacuar la humedad de los pies. Los materiales sintéticos, en cambio, favorecen un ambiente húmedo, por lo que conviene dejarlos en la estantería.
Hongos en las uñas e higiene diaria.
Los hongos en las uñas a menudo ocurren en personas mayores que ya no pueden manejar su higiene diaria por sí mismos. Sin embargo, es especialmente importante lavarse los pies y las manos con regularidad y, sobre todo, a fondo. También se debe utilizar un gel de lavado suave para limpiar el uñas y sus sensibles cutículas. Gérmenes y esporas, que se encuentran en el piel pliegues en el borde de la uñas, se eliminan suavemente por esto. También vale la pena usar un aceite de uñas nutritivo, porque le da a la uña fuerza y lo hace más resistente a las influencias externas. Una toallita usada para los pies realmente solo debe usarse aquí. En particular, si síntomas de hongos en las uñas como inflamación o rayas blancas en la uña ya son evidentes, esto evitará la propagación de esporas.
Hongos en las uñas en el hogar.
Las altas temperaturas hacen que las esporas de hongos que causan la muerte de los hongos en las uñas. Por tanto, no basta con lavar medias, toallas y paños a bajas temperaturas. Para prevenir la infección por hongos, estos artículos de uso diario deben lavarse a una temperatura de al menos 60 grados. Los materiales resistentes pueden resistir fácilmente incluso un lavado por ebullición. Es mejor lavar los textiles del hogar no solo para las cosas ya mencionadas, sino también para la ropa de cama y las alfombras de baño. El lavado regular a altas temperaturas evita la propagación de esporas. La propia lavadora también puede promover la proliferación de molestas esporas de hongos. Si solo se opera a baja temperatura, el los gérmenes en el residual agua no muere y posiblemente se pueda transferir a la ropa de un ciclo de lavado a otro. Por lo tanto, se recomienda hacer funcionar ocasionalmente la lavadora vacía a altas temperaturas. Los detergentes con lejía o limpiadores especiales para máquinas eliminan hasta las últimas esporas y los gérmenes.
Enfermedades subyacentes y sistema inmunológico
Un hongo en las uñas ciertamente puede ser complicado para las personas con una enfermedad subyacente. Por ejemplo, diabetes mellitus tiene un efecto favorable sobre las enfermedades de los pies, por lo que el tratamiento adecuado de la enfermedad también previene los hongos en las uñas. En general, existe una conexión entre la inmunodeficiencia y los hongos en las uñas. Si el sistema inmunológico está debilitado por estrés, enfermedad o problemas psicológicos, las esporas de hongos se lo pasan bien. Especialmente cuando el hongo de la uña se ha establecido una vez, existe un alto riesgo de propagación en el caso de una deficiencia inmunológica. El hongo de la uña progresa más rápidamente y debe tratarse en consecuencia. Ocasionalmente, el uso de medicamentos también es necesario para esto, porque enfermedades secundarias como erisipela se vuelven más probables debido a un hongo en las uñas existente.
Domina las situaciones cotidianas sin infecciones
Un hongo en las uñas tiene dificultades para adherirse a los puntos ya mencionados. Aquellos que se ocupan a fondo de la higiene en el hogar y el baño, ya tienen una buena oportunidad de vivir permanentemente sin el molesto hongo. Sin embargo, se requiere precaución adicional en situaciones especiales de la vida diaria. Una visita a la sauna o nadar pool representa tal situación. Dado que muchas personas se mueven descalzas en estas áreas y pueden tener un hongo en las uñas no detectado o descuidado, existe un mayor riesgo de infección. Para prevenir hongos en las uñas, use siempre buenos zapatos de baño que separen el pie del piso desnudo. También ayuda desinfectar los pies antes de salir del baño o de la sauna. Grifos con desinfectante. por lo tanto, se encuentran en muchas instalaciones y deben usarse siempre que sea posible.
Riesgos de infección en la familia.
Si un miembro de la familia se ve afectado por hongos en las uñas, se debe tener especial cuidado. Tratar el brote de infección rápidamente representa una decisión importante para el paciente, pero inicialmente no reduce el riesgo de infección para los miembros de la familia. En tal situación, es importante lavar las toallas, la ropa de cama, las medias y los zapatos de la persona respectiva por separado y de acuerdo con las instrucciones mencionadas. Compartir una toalla puede promover significativamente la propagación de la enfermedad fúngica a un miembro de la familia. En este caso, los niños no deben jugar con las manos en el suelo del baño. Desinfectar el área afectada con un aerosol adecuado reduce significativamente el riesgo de infección. Los hongos en las uñas no son una enfermedad que se arraigue y empeora inmediatamente después del primer contacto con las esporas del hongo. Sin embargo, descuidar una buena prevención aumenta las probabilidades de que las esporas del medio ambiente se multipliquen e infecten la uña.
