Pequeña pero con gran impacto llega la quinua. Los granos no son sin razón en América del Sur entre los alimentos básicos más importantes. Convencen no solo por su sabor, sino también por los numerosos nutrientes útiles que los convierten en una alternativa interesante, especialmente para veganos y vegetarianos. Lo que debes saber sobre la quinua El ... Quinua: intolerancia y alergia
La coliflor saludable, que pertenece a la familia de las crucíferas, es una de las verduras más populares en Alemania debido a su fácil digestibilidad, así como a sus versátiles opciones de preparación. Esto es lo que debes saber sobre la coliflor La coliflor es muy saludable y, gracias al alto contenido de vitamina C, fortalece el sistema inmunológico… Coliflor: intolerancia y alergia
La osteoporosis juvenil idiopática es la aparición de pérdida ósea en niños y adolescentes. Se desconoce la causa de la afección. ¿Qué es la osteoporosis juvenil idiopática? La osteoporosis juvenil idiopática (OI) es una forma de pérdida ósea que se presenta en la niñez y la adolescencia. También se llama síndrome de Dent-Friedman porque lleva el nombre de los médicos ... Osteoporosis juvenil idiopática: causas, síntomas y tratamiento
Los espasmos de las manos son un síntoma con el que muchas personas ya están familiarizadas. En la mayoría de los casos, la causa subyacente es inofensiva. Sin embargo, si se producen espasmos de forma regular, se debe consultar a un médico para aclarar el fenómeno. ¿Qué son los espasmos en la mano? Las causas de los espasmos en la mano pueden ser ... Contracciones en las manos: causas, tratamiento y ayuda
Si se siente una contracción en el brazo, los impulsos nerviosos irritan aleatoriamente las células musculares. Estas descargas incontrolables de los nervios pueden tener varias causas, pero tienen un efecto perturbador en la persona afectada. Si los espasmos no desaparecen por sí solos al cabo de poco tiempo, nervios pellizcados, síntomas de deficiencia, trastornos circulatorios ... Contracciones en el brazo: causas, tratamiento y ayuda
Si desea aumentar su masa muscular y desarrollar músculos, no solo debe seguir un plan de entrenamiento adecuado, sino también prestar atención a su dieta. Después de todo, el desarrollo muscular no es tan efectivo con el entrenamiento solo como con una combinación de entrenamiento y un plan de nutrición. Qué alimentos son particularmente ricos en nutrientes ... Plan de dieta para el desarrollo muscular
Proteínas vegetales El jengibre no solo se considera de aplicación universal en Asia. Sobre todo, el aumento de la circulación sanguínea en los músculos es importante para un buen desarrollo muscular. Además, el jengibre favorece la descomposición del lactato y, por lo tanto, asegura una regeneración óptima después de un entrenamiento. Aquellos que elaboran su plan de nutrición para el desarrollo muscular con soja ... Proteínas vegetales | Plan de dieta para el desarrollo muscular
La anemia por deficiencia de ácido fólico puede expresarse de diferentes formas. Después de compensar una deficiencia de ácido fólico mediante la ingesta de ácido fólico a más largo plazo, los síntomas que se presentan suelen remitir. ¿Qué es la anemia por deficiencia de ácido fólico? Si una persona afectada tiene anemia por deficiencia de ácido fólico, significa que hay muy pocos rojos ... Anemia debida a la deficiencia de ácido fólico: causas, síntomas y tratamiento
Junto con la enfermedad de Graves, la autonomía tiroidea es la causa más común de hipertiroidismo (tiroides hiperactiva) y se caracteriza por áreas autónomas en la glándula tiroides que producen hormonas tiroideas independientemente del control hormonal de la glándula pituitaria (glándula apéndice). Aproximadamente el 5 por ciento de la población de Europa Central se ve afectada por la autonomía tiroidea, y las mujeres ... Autonomía tiroidea: causas, síntomas y tratamiento
Sobre el estreñimiento durante el embarazo se queja de una de cada dos mujeres. Por lo tanto, es una de las quejas más comunes del embarazo, pero no representa un peligro para la madre o el feto. Hay varias maneras de prevenir y tratar el problema. ¿Qué es el estreñimiento en el embarazo? Una gran proporción de todas las mujeres luchan... Estreñimiento en el embarazo: causas, tratamiento y ayuda
La luteína pertenece al grupo de sustancias carotenoides y se conoce como vitamina ocular. Se produce exclusivamente en plantas, donde funciona como un ingrediente importante de los cloroplastos. En el organismo vegetal, sirve como una molécula recolectora de energía para utilizar eficazmente la energía solar en la fotosíntesis. ¿Qué es la luteína? La luteína es un carotenoide y ... Luteína: función y enfermedades
La fluorosis es una afección que puede afectar diferentes partes del cuerpo. Para combatir la fluorosis, el primer paso es detener la ingesta excesiva de flúor. ¿Qué es la fluorosis? El término fluorosis se usa en medicina para describir enfermedades que resultan de un suministro excesivo de flúor (un mineral que se encuentra en los huesos y los dientes, entre otras cosas) para… Fluorosis: causas, síntomas y tratamiento
