Síndrome del ojo seco (queratoconjuntivitis sicca): terapia
Medidas generales
Alivio de los síntomas mediante la restauración de la secreción normal de lágrimas o el uso de sustitutos de lágrimas o suplementos (tratamiento dietético con suplementos).
Higiene del margen palpebral y cuidado del margen palpebral (cuidado del borde palpebral):
Compresas calientes matutinas y vespertinas (al menos 39 ° C; punto de fusion de meibom lípidos: 28-32 ° C; en disfunción de la glándula meibom: - 35 ° C) durante 5-15 minutos en los párpados cerrados, licuando así la secreción aceitosa en las glándulas meibom obstruidas y las incrustaciones se aflojan.
Limpiar los bordes de los párpados con tibio agua y un detergente suave (como un champú para bebés diluido) con un paño húmedo o un hisopo de algodón. Alternativamente, puede usar un paño empapado en aceite de oliva. Al hacerlo, elimine todas las incrustaciones en la zona de los párpados, especialmente entre las pestañas.
Masaje los párpadospárpadomasaje). Para hacer esto, con el ojo cerrado, la parte superior e inferior párpado con un hisopo o compresa de algodón, cada uno en la dirección de las pestañas, masajeado; por lo tanto, la secreción aceitosa es expulsada de las glándulas.
Restricción de nicotina (abstenerse de consumir tabaco) ¡incluido el tabaquismo pasivo! ¡Evite el humo del tabaco y las habitaciones llenas de humo!
Limitada alcohol consumo (hombres: máx.25 g alcohol por día; mujeres: máx. 12 g alcohol por día).
Si es necesario, cambie la medicación que pueda provocar la sequedad ocular causal (¡solo después de recibir instrucciones médicas!)
Evitación de las siguientes tensiones ambientales:
Trabajar frente a una pantalla de computadora (trabajo con VDU; “síndrome del ojo en la oficina”) → descansos regulares.
Visualización intensiva de la pantalla (TV, computadora, tableta o teléfono celular): el parpadeo se retrasa, lo que resulta en una humectación insuficiente y fatiga visual
Ropa lentes de contacto → Por la noche, quítese las lentillas a tiempo y déle un descanso a los ojos.
Ventilador de coche
Ozono, por ejemplo, de fotocopiadoras e impresoras
Aire interior seco debido a habitaciones sobrecalentadas, calefacción / suelo radiante, aire acondicionado, ventilación.
