Síntomas
Producción de sonidos a través de las vías respiratorias superiores durante el sueño. Ronquidos es muy común y se informa que ocurre en el 25-40% de la población.
Complicaciones
Ronquidos es principalmente un problema social, por ejemplo en las relaciones, en el servicio militar, de vacaciones, en tiendas de campaña o masa campamentos. En otras palabras, siempre que varias personas duerman juntas en un espacio reducido. Los oyentes sufren de trastornos del sueño y puede desarrollar agresión o desesperación. Para los roncadores es desagradable perturbar el sueño de otras personas, a veces también se quejan de mala calidad del sueño, somnolencia durante el día, fatiga y problemas de garganta. Ya sea primario ronquidos plantea salud los riesgos no se comprenden completamente.
Los factores de riesgo
- Género masculino
- Dormir en posición supina
- Congestión nasal
- Fumar
- Alcohol
- Exceso de peso y obesidad, tamaño de cuello grande.
- Pastillas para dormir y sedantes como benzodiazepinas.
Diagnóstico
El durmiente no puede observarse a sí mismo roncando y dar información sobre con qué frecuencia, con qué intensidad o en qué posición corporal ronca. Por lo tanto, se debe preguntar al compañero de cama. Otra opción es grabar los sonidos.
Diagnóstico diferencial
Los llamados ronquidos primarios (simples) deben diferenciarse de los relacionados con el sueño respiración trastornos, como obstructivo síndrome de apnea del sueño (SAOS). El síndrome se manifiesta en las siguientes quejas, entre otras: Ronquidos, ceses breves de respiración, despertarse con tos, somnolencia intensa durante el día, microsueño, no tomar un refresco después de dormir, mojar la cama, por la mañana dolores de cabezay falta de concentración. Requiere mayor atención debido a los síntomas más pronunciados y las posibles complicaciones.
Tratamiento no farmacológico
- Factores agravantes y desencadenantes como fumar, alcohol y obesidad debe eliminarse si es posible.
- Si ciertas posiciones para dormir juegan un papel, la persona que duerme debe evitarlas. En las tiendas hay disponibles almohadas y cojines especiales para la cama. Los objetos duros también se pueden coser en los lugares apropiados del pijama.
- Varias medidas quirúrgicas, como la extirpación de las amígdalas, pueden aliviar o eliminar el malestar, según la causa.
- Dormitorios separados, dejando el dormitorio.
Tratamiento de drogas
Si es posible, se debe tratar la causa. Protección auditiva:
- La protección auditiva hecha de espuma, cera u otros materiales puede brindar alivio a los oyentes. Los sonidos perturbadores se amortiguan notablemente, pero a veces no se eliminan por completo. Aquellos que duermen de lado solo necesitan usar la protección auditiva en una oreja, ya que la otra oreja está protegida por la almohada. La espuma es un poco más cómoda de llevar.
Aerosoles nasales descongestionantes:
- Como aerosoles nasales de glucocorticoides, agua de mar, aerosoles nasales antihistamínicos, enjuagues nasales y nasales simpaticomiméticos ayuda contra una congestión nariz. Nasal simpaticomiméticos debe usarse solo a corto plazo durante un máximo de 5-7 días.
- Los aerosoles para roncar son humectantes aerosoles nasales (por ejemplo, Ronfnyl) o aerosoles orales (Snoreeze), que se rocían en el nariz o garganta, según el producto.
Apósitos nasales:
- Especiales nariz Los parches se pegan en la nariz y están diseñados para abrir mecánicamente las fosas nasales, mejorando respiración.
Varios productos médicos como dilatadores nasales, placas para el paladar, por ejemplo, Snoreeze, Silence, oral y aerosoles nasales.
