Resumen de los puntos más importantes
Como una regla, diarrea es causada por infecciones virales. En la mayoría de los casos, solo se deja el tratamiento sintomático para aliviar los síntomas. Es importante mantener la cantidad de bebida de aproximadamente 2 litros por día.
Dado que una gran cantidad de líquido se extrae del cuerpo a causa de una enfermedad diarreica, se necesita con urgencia una rápida reposición de las reservas de líquido. Aquí se deben usar tés sin azúcar o agua baja en gas. Además, existen numerosos alimentos que ayudan con diarrea y por lo tanto se puede recomendar.
Los plátanos o las manzanas son solo dos ejemplos. Ambas frutas tienen un alto contenido de la llamada pectina. Este es un agente aglutinante y asegura que el líquido se extraiga del defecación y así se espesa.
Las manzanas ralladas despliegan el efecto de la pectina con más fuerza y deben usarse en todos los casos de diarrea. Los jugos de frutas, por otro lado, deben evitarse. Los copos de avena también son muy fáciles de digerir, pero deben consumirse sin leche.
Tienen un efecto calmante en la pared interior del estómago y en los intestinos. Los caldos de verduras no solo ayudan a devolver el líquido perdido al cuerpo, sino también a las sales que se han perdido a través de la diarrea. Sin embargo, se deben evitar algunos alimentos.
Estos incluyen productos lácteos, ya que generalmente contienen mucha grasa, y también hay una deficiencia temporal de lactasa en la diarrea. Además, como se asumió erróneamente anteriormente, la cola no se debe beber durante la diarrea aguda. La cola contiene mucha azúcar y también puede tener un efecto laxante adicional. Los alimentos grasos, así como los alimentos fritos o fritos tampoco deben ingerirse durante un período agudo. diarrea enfermedad.
Nutrición para bebés y niños
La diarrea en niños pequeños y bebés es muy común. En la mayoría de los casos, la diarrea a esta edad es causada por una infección, pero a veces las intolerancias alimentarias también pueden estar detrás de los síntomas. En sí mismos, los consejos nutricionales no difieren de los de los adultos. En primer lugar, es importante para un niño pequeño, al igual que para los adultos, asegurarse de que beba suficiente líquido.
Esto se debe a que la pérdida de líquidos conduce a quejas reales en el sentido de graves estómago dolores y obstáculo. Además, el niño solo debe ingerir alimentos ligeros durante la fase aguda de la queja. Sobre todo, las gachas de avena sin azúcar son adecuadas, como por ejemplo, las gachas de manzana sin azúcar o el puré de plátano.
También se pueden dar al bebé sopas ligeras de verduras. Sin embargo, se debe evitar el consumo de productos lácteos y jugos de frutas. Si no hay mejora con el cambio de dieta, se puede intentar el tratamiento con Perenterol® junior. Esta preparación es un producto de levadura que está destinado a espesar la defecación.
Todos los artículos de esta serie:
