Cada vez más personas están convencidas de que un equilibrio y una conciencia dieta es crucial para el bien salud. En este contexto, se plantea cada vez más la pregunta de si los alimentos actuales siguen siendo suficientemente adecuados para una salud saludable. dieta. En este contexto, a menudo se menciona el término "medicina ortomolecular". Esto, también llamado medicina microvital, representa la base científica para la prevención y el tratamiento de enfermedades nutricionales y ambientales mediante el uso específico de sustancias vitales.
Suministro de sustancias vitales
Vitaminas, minerales, oligoelementos, aminoácidos y ácidos grasos debe suministrarse regularmente al organismo humano en cantidades suficientes con alimentos, ya que no los produce por sí mismo. Incluso la falta de una sola sustancia vital puede limitar el rendimiento: síntomas inespecíficos como fatiga, susceptibilidad a infecciones, pobre concentración e irritabilidad ocurren y a menudo no se pueden explicar.
Consecuencias de la deficiencia de sustancias vitales
A largo plazo, la deficiencia de sustancias vitales, incluso de manera insidiosa e inadvertida, prepara el terreno para enfermedades graves como arteriosclerosis, inicio en la edad adulta diabetes, células cancerosas, osteoporosis or reumatismo. De la multitud de sustancias vitales necesarias, el cuerpo solo necesita cantidades muy pequeñas de algunas de ellas, las llamadas oligoelementos. También se les llama sustancias microvitales y realizan tareas vitales en cada célula del organismo humano.
La sistema inmunológico, las células nerviosas, el trabajo de las fibras musculares y muchas otras funciones dependen del suministro óptimo de todos los nutrientes. Como bloques de construcción de enzimas CRISPR-Cas, participan en más de 100,000 procesos metabólicos complejos. Todas las sustancias vitales deben estar presentes en el momento adecuado, en el lugar adecuado y en el lugar adecuado. concentración para que la interacción finamente ajustada de células, tejidos y órganos funcione sin problemas.
Definición: medicina ortomolecular
El término "ortomolecular" - literalmente traducido - el "derecho moléculas”- o mutatis mutandis:“ las sustancias vitales adecuadas ”fue acuñado por el bioquímico estadounidense profesor Dr. Linus Pauling (1901 - 1994). El dos veces ganador del Premio Nobel formuló el principio básico ya en 1968: “La medicina ortomolecular sirve para mantener una buena salud y tratar enfermedades cambiando las concentraciones de sustancias en el cuerpo humano que normalmente deberían estar presentes en el cuerpo y son necesarias para la salud ”.
Así, todo ser humano depende de una ingesta regular y equilibrada de las sustancias microvitales en las respectivas cantidades que normalmente deberían estar presentes en las células de su cuerpo. Esta es la única forma de garantizar el requisito previo para un proceso metabólico sin problemas y un rendimiento óptimo del organismo humano. Así, la esfera central de acción de la medicina ortomolecular radica no solo en la prevención de enfermedades, sino también en la terapia forestal-acompañamiento administración de sustancias microvitales en caso de enfermedad.
Críticas a la medicina ortomolecular:
Con el concepto de medicina ortomolecular, cabe destacar que se trata de un método médico alternativo, para cuya eficacia aún no existe evidencia científica. La ingesta de vitaminas y minerales recomendado en medicina ortomolecular es mucho mayor de lo que justifica la evidencia científica.
Además, es controvertido si muchas enfermedades son realmente causadas por una enfermedad malsana. dieta y la consiguiente falta de sustancias vitales y, a la inversa, si las enfermedades pueden curarse con un suministro adecuado de vitaminas y minerales. Para algunas enfermedades cuya causa es claramente una deficiencia de ciertas vitaminas o minerales, este es ciertamente el caso. Sin embargo, para otras enfermedades, una cura mediante la ingesta de vitaminas y minerales es muy controvertida. Se debe prestar especial atención al hecho de que la ingesta a largo plazo dedosificar vitamina preparaciones, como es bastante común en la medicina ortomolecular, también pueden causar daño a salud.
