¿Qué analgésicos? | ¿Qué ejercicios para la estenosis del canal espinal?

¿Qué analgésicos?

Cual analgésicos pueden tomarse y son razonables en caso de conducto vertebral la estenosis debe discutirse con el médico. Algunas personas tienen intolerancia a analgésicos, por lo que se debe discutir la medicación exacta que se debe tomar. Para dolor Alivio, generalmente se pueden tomar medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE). Estos son, por ejemplo, medicamentos con el ingrediente activo diclofenaco/Ibuprofen.

¿Cuándo se debe realizar la cirugía?

Se recomienda la cirugía para la estenosis espinal si el dolor y otros síntomas no han tenido éxito a pesar de la fisioterapia intensiva y la autoterapia. Especialmente cuando la calidad de vida se ha deteriorado mucho y la participación ya no es posible. En terapia y a través de los propios ejercicios del paciente, se intenta agrandar la conducto vertebral que es demasiado estrecho, que a menudo es una terapia muy eficaz.

Si no hay mejoría después del tratamiento y los síntomas incluso empeoran, se debe consultar a un médico de inmediato. Si hay muchos osteofitos (crecimientos / espolones óseos benignos) en el área del conducto vertebral, pueden eliminarse mediante un procedimiento mínimamente invasivo. El tratamiento de acumulación y tracción muscular también es extremadamente importante en el tratamiento de seguimiento. ¿Está buscando información sobre el postratamiento de la cirugía de estenosis del canal espinal en la columna lumbar o cervical? Entonces lee estos artículos:

  • OP estenosis del canal espinal columna lumbar - cuidados posteriores
  • OP estenosis del canal espinal columna cervical - cuidados posteriores

¿Qué tipo de deporte debo hacer en caso de estenosis del canal espinal?

En el caso de los estenosis del canal espinal, los deportes pueden y deben practicarse. Se recomiendan especialmente los deportes con tendencia a doblar la columna. El ciclismo es muy adecuado pero también un especial entrenamiento de espalda.

Sobre todo, el desarrollo de la musculatura es muy importante. El entrenamiento con equipos en un gimnasio es un buen apoyo, pero debe realizarse con entrenadores competentes. Braza de pecho y nadar a gatas no es muy adecuado debido a la fuerte espalda hueca.

Pero revés nadar y gimnasia acuática lo son aún más. Deportes espasmódicos como tenis, la calabaza no es aconsejable debido a la gran tensión en la columna vertebral. Se debe caminar a un ritmo adecuado con frecuencia. Puede encontrar más información sobre ejercicios en equipos para fortalecer los músculos de la espalda en el artículo Ejercicio de espalda para la estenosis del canal espinal