Medidas generales
- Ajuste de las enfermedades subyacentes existentes a niveles óptimos.
- ¡Apunta a un peso normal! Determinación del IMC (Índice de masa corporal, índice de masa corporal) o composición corporal mediante análisis de impedancia eléctrica y, si es necesario, participación en un programa de pérdida de peso supervisado por un médico.
- Nicotina restricción (abstenerse de tabaco utilizar).
- Limitada alcohol consumo (hombres: máx.25 g alcohol por día; mujeres: máx. 12 g alcohol por día).
- Revisión de medicación permanente por posible efecto sobre la enfermedad existente.
Métodos convencionales de terapia no quirúrgica
- Aféresis de lípidos (aféresis de colesterol LDL extracorpórea; aféresis de LDL; precipitación de LDL extracorpórea inducida por heparina (HELP); aféresis de lipoproteínas) para:
- Familia homocigota hipercolesterolemia (HFho).
- En la hipercolesterolemia, cuando el nivel objetivo de colesterol LDL (LDL-C) no se puede reducir adecuadamente con la dieta y se documenta la farmacoterapia máxima durante 12 meses.
- Con elevación aislada de Lp (a)> 60 mg / dl (es decir, con LDL-C normal) pero enfermedad cardiovascular progresiva (documentada clínicamente y por imágenes)
Implementación de terapia forestal suele ser semanal; en aproximadamente dos a cuatro horas, hay una reducción del 60-75% en Lp (a).
Medicina nutricional
- Asesoramiento nutricional basado en análisis nutricionales
- Cumplimiento de las siguientes recomendaciones nutricionales específicas:
- Reducir la ingesta de saturados ácidos grasos y colesterol.
- Pescado de mar fresco una o dos veces por semana, es decir, pescado de mar graso (omega-3 ácidos grasos) como salmón, arenque, caballa.
- Estanoles vegetales y ésteres de esteroles vegetales - principalmente disponibles en grasas untables - menor LDL los niveles de colesterol en aproximadamente un 10-15%.
- Limite fuertemente el consumo de alimentos con monosacáridos (azúcares simples) y disacáridos (azúcares dobles).
- Total diario de 5 porciones de verduras y frutas frescas (≥ 400 g; 3 porciones de verduras y 2 porciones de frutas).
- Alto contenido de fibra dieta (cereales integrales), preferiblemente fibra soluble, contenida en productos de avena, legumbres, pectina-frutas ricas como manzanas, peras y bayas.
- Selección de alimentos adecuados en base al análisis nutricional
- Véase también en "Terapia con micronutrientes (sustancias vitales) ”- si es necesario, tomando una dieta adecuada complementar.
- Información detallada sobre medicina nutricional recibirá de nosotros.
Medicina deportiva
- Entrenamiento de resistencia (entrenamiento cardiovascular) y entrenamiento de fuerza (entrenamiento muscular) → la actividad física puede reducir de manera sostenible los niveles elevados de grasa en la hiperlipoproteinemia
- Preparación de un aptitud or plan de formación con disciplinas deportivas adecuadas en base a un chequeo médico (salud comprobar o control de atleta).
- La información detallada sobre la medicina deportiva que recibirá de nosotros.
