Sinónimos
(peroné) ruptura del ligamento, sueños de supinación, inglés: esguince de tobillo
Definición
La tobillo La articulación consta de una parte superior articulación del tobillo y una articulación del tobillo inferior. Lesión de los ligamentos externos de la parte superior tobillo articulación es el más común y, por lo tanto, también se muestra en forma simplificada como un ligamento roto existentes tobillo articulación. En el caso de una lesión, uno o más de los ligamentos externos se estiran demasiado y, por lo tanto, se desgarran. Los tres ligamentos externos que pueden romperse en una lesión de este tipo se denominan Ligamentum Fibulotalara anterius (ATFL), Ligamentum fibulotalare posterius (PTFL) y Ligamentum fibulocalcaneare (CFL).
Causas
A ligamento roto es causado por una "torsión" (supinación trauma) del pie en la articulación superior del tobillo. Esto puede suceder durante los deportes, especialmente el fútbol y tenis, sino también por usar zapatos inadecuados o caminar sobre superficies irregulares (adoquines). Normalmente la articulación superior del tobillo es responsable del movimiento del pie hacia adelante y hacia atrás.
En el llamado "giro", el pie se gira hacia adentro en la articulación superior del tobillo (el dedo gordo llega hacia arriba). El más bajo articulación del tobillo es realmente responsable de este movimiento. Como resultado, los ligamentos externos se estiran cada vez más y esto puede provocar un estiramiento excesivo (ligamento se extiende), rotura parcial o completa del ligamento.
Dolor que se produce
La ligamento roto de las articulación del tobillo es una de las lesiones más comunes del sistema musculoesquelético. Suele ocurrir durante las actividades deportivas. El ligamento desgarrado del ligamento externo es un sitio de lesión típico, que se produce al doblarse hacia afuera.
Dolor Entonces puede ocurrir directamente cuando el ligamento está doblado y puede sentirse como un disparo y una puñalada. Posteriormente, el dolor primero puede desaparecer y luego reaparecer más tarde en el curso de la enfermedad o puede continuar inmediatamente. Esto depende sobre todo de la gravedad del ligamento desgarrado y las lesiones concomitantes y también de si el ligamento ya puede haber sido dañado previamente.
Dolor de tobillo es, por tanto, uno de los primeros y típicos síntomas de un ligamento desgarrado. Mientras que el dolor Inicialmente es de naturaleza bastante penetrante y puntiforme, más tarde puede manifestarse como opaco e irradiado hacia las estructuras circundantes. Pueden ocurrir como resultado del estrés al caminar o cargar la articulación del tobillo y pueden ser causados por ejercer presión puntual en el sitio del ligamento desgarrado.
Además, el dolor también puede ocurrir en reposo, dependiendo de la posición de la articulación del tobillo. Se puede determinar qué ligamento está exactamente afectado, entre otras cosas, aplicando dolor de presión puntual sobre la estructura. A pesar del progreso del proceso de curación, el dolor del ligamento desgarrado puede persistir.
Incluso después de que el ligamento se haya recuperado por completo, aún puede estar tan irritado por el ligamento desgarrado que continúa causando dolor bajo estrés y movimiento durante un cierto período de tiempo. Sin embargo, el curso de la dolor en el tobillo varía de persona a persona y puede variar mucho. Si el dolor causado por el ligamento desgarrado en el tobillo articulación persiste a pesar de la adherencia a las medidas terapéuticas y la protección inicial, se recomienda una aclaración por parte de un especialista en pies.
Importante para la restauración de la función de la articulación del tobillo después de la curación del ligamento desgarrado son la fisioterapia y el aumento independiente de la carga. Esto puede provocar dolor y la necesidad asociada de una postura de alivio, que debe evitarse. La acumulación de músculo alrededor de las estructuras de los ligamentos es importante para que los ligamentos se alivien en el futuro.
Es importante tratar el dolor correctamente para que aún se puedan llevar a cabo las medidas de restauración. Las medidas que ayudan a aliviar el dolor, como el enfriamiento con geles especiales o almohadillas de enfriamiento y la elevación del pie, pueden ayudar. Además, apropiado analgésicos pueden tomarse, pero sólo se recomiendan de forma limitada debido a sus efectos secundarios sobre el estómago.
