Las duchas nasales son cada vez más populares y ahora forman parte de la higiene personal normal de muchas personas. Alergia los pacientes en particular pueden beneficiarse de su uso. Pero el derecho irrigación nasal y su uso correcto es lo que importa.
¿Qué es una ducha nasal?
A irrigación nasal o la ducha nasal se usa con mayor frecuencia como remedio casero para la resfriado comun. Implica el uso de un solución salina isotónica. En yoga, sirve como técnica de limpieza ritual. Una ducha nasal es simplemente un pequeño dispositivo que se usa para administrar líquido en el cavidad nasal. Por lo general, un solución salina isotónica se utiliza para este propósito. Una ducha nasal y la solución necesaria se pueden comprar fácilmente en tiendas, como farmacias. Así que no hay nada que le impida limpiar su nariz en casa por tu cuenta. La ducha nasal se considera un remedio casero que se supone que ayuda con las infecciones al eliminar patógenos. Además, se dice que la ducha nasal tiene un efecto positivo en la condición of alergia a polen de enfermos, que pueden usar una ducha nasal para eliminar el polen y la suciedad.
Formas, tipos y tipos
Quien quiera comprar un irrigación nasal dispositivo debe saber que vienen en una variedad de diseños. La versión más simple es la jarra de enjuague de vidrio, pero también hay, por ejemplo, duchas nasales de plástico, que consisten en una botella de plástico con un nariz gorra. En la farmacia, puede obtener consejos detallados sobre las diferencias y así conocer sus preferencias personales. Por más económicas y prácticas que sean las variantes hechas de plástico, debe recordarse que el plástico se desgasta rápidamente y luego se vuelve un poco áspero y poroso. Tales superficies son difíciles de mantener limpias y es más probable que permitan los gérmenes y patógenos para instalarse que una superficie lisa de vidrio, por ejemplo. Por lo tanto, cuando compre una ducha nasal, tenga en cuenta que debe ser fácil de limpiar para mantener su nariz realmente limpio. Sin embargo, todas las duchas nasales se llenan de la misma manera. El uso de una solución salina fisiológica es fundamental para evitar irritar innecesariamente el mucosa nasal. Idealmente, 0.9 gramos de sal común por 100 mililitros de agua. Soluciones que son demasiado altos o demasiado bajos en concentración irritar la membrana mucosa tanto como simple agua. Sin embargo, si se apega a la dosis, que se realiza más fácilmente comprando preparaciones ya preparadas, la irrigación nasal es simple y agradable.
Estructura, función y aplicación
Independientemente de la preparación que elija, una ducha nasal básicamente funciona de manera bastante simple. La versión más simple, que también es utilizada, por ejemplo, por yoga practicantes que creen en los efectos curativos y purificadores de la limpieza ritual de la nariz, es una jarra pequeña y sencilla con forma de que puede guiarla fácilmente a una fosa nasal e introducirla agua. Sin embargo, la ducha nasal más convencional también es solo un poco más complicada. Suele ser de plástico, consta de una cavidad que se puede llenar con la solución y un pequeño dispositivo que permite que la solución salga disparada. Las duchas nasales suelen tener un diseño ergonómico para que su uso sea intuitivo y sencillo. La solución salina se dispara como en una fosa nasal y sale por la otra. En el proceso, disuelve todo lo que no es deseado en la nariz y puede Lead a los síntomas: mucosidad dura, suciedad, polen, patógenos.
Beneficios médicos y de salud
Las duchas nasales gozan de gran popularidad y se encuentran en casa en muchos baños. Los beneficios médicos parecen claros: una nariz limpia significa menos patógenos potenciales. La irrigación nasal también puede ayudar a aliviar los síntomas de una frío. Alergia los pacientes recurren a la irrigación nasal para limpiar sus narices de polen. Sin embargo, las personas con membranas mucosas nasales irritadas deben tener cuidado de no agravar su situación. Sin embargo, es controvertido si se debe usar la irrigación nasal de forma permanente. Una ducha nasal lleva líquido al cavidad nasal. Por lo tanto, muchos médicos creen que una persona sana y sin síntomas no necesita usar irrigación nasal y debe evitarla. Esto se debe a que el enjuague constante puede dañar el mucosa nasal y así causar las mismas infecciones que uno realmente quiere evitar. Usado con moderación, siempre que tenga sentido, la irrigación nasal puede ser muy útil. Entonces, la ducha nasal realmente ayuda a mantenerse saludable durante mucho tiempo.
