Leyes de la ciencia de la formación | Ciencias de la formación

Leyes de la ciencia de la formación

• Leyes deterministas (descripción exacta, por ejemplo, velocidad de inmersión, salto de torre)
• Leyes indeterministas (descripción no completamente exacta, velocidad de arranque para salto de longitud)
• Investigación básica (generación general de conocimientos previos)
• Investigación de aplicaciones (provisión de reglas / legalidades generadas en la ciencia)
• Investigación de evaluación (procesamiento científico del conocimiento recopilado en la práctica)

La ciencia de la formación, como ciencia empírica, es una rama de la ciencia del deporte cuyo objetivo es analizar el rendimiento deportivo para sacar conclusiones sobre la capacidad de entrenamiento. […] La ciencia de la formación, como ciencia aplicada, integra los hallazgos de otras ciencias en el canon de la ciencia del deporte para explicar mejor los factores limitantes del rendimiento del entrenamiento deportivo. Entre estas ciencias hay otras: aunque la teoría del entrenamiento se usa a menudo en la literatura como sinónimo de ciencia de la formación, es más una forma de aplicar el conocimiento científico al deporte.

• Psicología deportiva
• Sociología del deporte
• Anatomía
• Fisiología deportiva y
• Biomecánica.

…] Realización planificada y sistemática para lograr objetivos específicos en ya través del deporte. desde el punto de vista de la medicina deportiva:…] repetición sistemática de estímulos supraumbrales con cambios en el estado funcional y adaptación morfológica con el objetivo de mejorar el rendimiento. El entrenamiento es un proceso complejo de actividades deportivas con la intención de alcanzar un estado de rendimiento deseado mediante un entrenamiento objetivo, continuo y planificado.

No tiene por qué ser necesariamente una mejora del rendimiento deportivo. Los parámetros que determinan y limitan el rendimiento del deporte deben determinarse primero para mejorar el rendimiento del deporte sobre esta base. Para los deportes orientados a la competición, el entrenamiento significa alcanzar el estado funcional óptimo en un momento determinado mediante la periodización y el ciclo de la plan de formación.

Factores determinantes del rendimiento: para la ciencia del entrenamiento, el concepto de entrenamiento solo es relevante en el contexto del deporte. Se hace una distinción entre los siguientes objetivos de formación

• Fuerza, velocidad, resistencia, movilidad.
• Coordinación de movimiento
• Factores psicologicos
• Habilidades de cooperación
• Entrenamiento sistemático para alcanzar los objetivos deportivos (mejora del rendimiento, competición - victoria en los Juegos Olímpicos)
• Entrenamiento para alcanzar objetivos a través del deporte (desarrollo de la personalidad, capacidad de cooperación, pero también promoción de la salud)

Los contenidos de la ciencia del entrenamiento incluyen todas las áreas de optimización del rendimiento deportivo y preparación de la competencia en las áreas condicional y coordinativa. En el área condicional, se hace una distinción entre fuerza, resistencia,, velocidad y movilidad.

La ciencia de la formación utiliza numerosos métodos para hacer que las mejoras del rendimiento sean medibles y, por tanto, comparables. Las áreas de aplicación de la ciencia del entrenamiento son muy variadas y van desde el principiante hasta la mejora del rendimiento de los mejores atletas. Con la ayuda de la ciencia del entrenamiento, se puede lograr un rendimiento óptimo en todos los deportes mediante métodos de entrenamiento específicos.

La ciencia del entrenamiento analiza el desarrollo del rendimiento deportivo y, por lo tanto, determina qué factores son relevantes para lograr el objetivo de entrenamiento y cuáles no. Además, la ciencia del entrenamiento desarrolla procedimientos de diagnóstico para hacer que el rendimiento atlético sea medible y crea valores objetivo para uso práctico. La ciencia de la formación es, por tanto, anterior a la práctica de la formación. En la práctica de entrenamiento, se determinan los valores reales, los valores reales se comparan con los valores objetivo (valores reales - objetivo) y las ganancias de entrenamiento se determinan en base a los valores reales - reales.

Por tanto, la ciencia de la formación es indispensable para una formación práctica adecuada y orientada a objetivos. La importancia de la formación científica para el deporte escolar. […] Antiguamente, el entrenamiento de acuerdo con principios científicos y pedagógicos se definía como un proceso de perfección deportiva mediante la influencia sistemática y plamorosa en la capacidad y voluntad de desempeño con el objetivo de llevar a los atletas a rendimientos elevados y superiores.

hoy sabemos que esta definición está demasiado relacionada con los deportes competitivos. […] Hoy, la formación se define como abierta a todos (principiantes, avanzados, deportes competitivos), como estudiantes, jóvenes, deportistas activos, en edad de aquellos que quieran aumentar, mantener o recuperar su rendimiento. Además, la formación se caracteriza por la realización planificada y sistemática de medidas para alcanzar objetivos sostenibles en y a través del deporte.

Posibles aplicaciones de la ciencia del entrenamiento para el deporte escolar:

• En deportes / objetivos internos deportivos: mejora del rendimiento deportivo
• A través del deporte / objetivos de texto deportivo: cualidades formadoras de personalidad.
• Mejora de las habilidades y el rendimiento deportivo (relacionado con el nivel de rendimiento medio y bajo
• Prevención o preservación de la eficiencia deportiva y física condición para la profilaxis de enfermedades crónicas.
• Rehabilitación (gimnasia escolar especial en un sentido más amplio). En forma de recuperación física aptitud.

Para que la ciencia del entrenamiento tenga influencia en la didáctica del deporte, se deben cumplir 2 condiciones: La ciencia del entrenamiento puede apoyar la didáctica del deporte en las siguientes áreas: Los 5 campos de acción de la ciencia del entrenamiento para la didáctica del deporte: Desde la controlabilidad del rendimiento /aprendizaje goles es un factor esencial en la didáctica del deporte, es tarea de diagnóstico de rendimiento proporcionar métodos adecuados para medir el éxito del desempeño. Además, la ciencia de la formación proporciona normas estadísticas para la clasificación del desempeño individual en un grupo específico de destinatarios.

Según HOHMANN et al. 2002, TWS realiza contribuciones en:

• Investigación Básica
• Investigación Aplicada
• Investigación de evaluación
• El motor aprendizaje El área de destino debe tener una alta prioridad en las lecciones deportivas. (Se debe aceptar la salud, la forma física y el rendimiento)
• Apertura a la investigación empírica
• Formulación de objetivos de aprendizaje y entrenamiento motor
• Determinación de métodos adecuados de aprendizaje y formación.
• Selección de contenidos de aprendizaje y formación adecuados
• Búsqueda de materiales de aprendizaje y formación adecuados.
• La estructura de una sola lección deportiva.
• Planificación a más largo plazo de la educación física: desde el establecimiento del cronograma hasta el desarrollo de un plan anual
• Agrupación de formas y medidas de diferenciación interna y externa
• Distribución de las metas curriculares entre los diferentes grados.
• Formulación precisa de los objetivos del plan de estudios (especialmente la perspectiva de la salud)