Interacciones del magnesio con otros agentes (micronutrientes, alimentos, fármacos):
Vitamina D y calcio
La forma activa de vitamina D (calcitriol) puede aumentar el intestino absorción, es decir, absorción a través del intestino, de magnesio en pequeña medida. Por otro lado, magnesio absorción no parece ser calcitriol-dependiente, a diferencia del absorción of calcio y fosfatoSe sabe que el aumento de la ingesta de calcio afecta magnesio equilibrar. Sin embargo, La deficiencia de magnesio resulta en suero bajo calcio niveles, más pobres hormona paratiroidea (PTH), y también más pobre vitamina D acción.
Potasio
Magnesio y potasio son cuantitativamente los elementos más importantes del espacio intracelular, siendo el magnesio el segundo catión intracelular más abundante. Debido a esto, la homeostasis del magnesio está estrechamente relacionada con potasio homeostasis. Se producen pérdidas importantes de cationes con trastornos gastrointestinales: malabsorción, vómitos, diarrea – diuréticos, alcoholy antibióticos. Las deficiencias de magnesio resultantes aumentan potasio pérdidas, pero su mecanismo no está claro. Además, la hipomagnesemia (La deficiencia de magnesio) aumenta la permeabilidad del potasio a través de los canales de K +, lo que da como resultado una relación desigual entre el potasio extracelular e intracelular, con efectos negativos sobre el músculo cardíaco potencial de acción. En consecuencia, el interacciones de potasio y magnesio implican la absorción gastrointestinal, la excreción renal y endógena entre los compartimentos extracelular e intracelular, así como varios procesos celulares.
Zinc
Suplementación del dieta con altas dosis de zinc parece interferir con la absorción de magnesio. Hecho suplementario administración de 142 mg zinc/ día disminución de la absorción de magnesio en hombres jóvenes y magnesio afectado negativamente equilibrar (diferencia entre la absorción y la pérdida de magnesio).
Proteínas
Proteínas potencialmente puede afectar la absorción de magnesio.
Alimentos o componentes dietéticos
Alimentos o componentes alimentarios que también inhiben la absorción de magnesio enteral:
- Ácido fítico (fitatos)
- Oxalato
- Fosfatos
- Ácidos grasos saturados de cadena larga
- Ácido tánico en café y té negro.
Estos alimentos o componentes dietéticos forman un complejo poco soluble y no absorbible con magnesio cuando se absorben simultáneamente dentro del intestino y reducen su biodisponibilidad.
Los estudios experimentales han demostrado que un aumento fibra dietética la ingesta reduce la utilización de magnesio. Sin embargo, no está claro hasta qué punto la fibra afecta el estado del magnesio.
El aumento de la excreción urinaria de magnesio ocurre en:
- Mayor consumo de cafeína.
- Alto consumo de sal de mesa
- Consumo regular de alcohol
- Acidosis crónica
Drogas
Drogas – antiácidos, antibióticosy tetraciclinas - severas diarrea (diarrea) y trastornos de absorción asociados con intolerancia a los alimentos o la enfermedad gastrointestinal también reducen la absorción de magnesio enteral. Por otro drogas, consulte "Magnesio / medicamentos" a continuación.
