Productos
Las fibras dietéticas están disponibles comercialmente en forma de polvos y gránulos, entre otros, como medicamentos y suplementos dietéticos. En farmacias y droguerías, también están disponibles como productos abiertos. En los alimentos, las fibras dietéticas se encuentran en cereales, verduras, frutas y frutos secos, entre otros.
Estructura y propiedades.
Las fibras dietéticas generalmente se derivan de plantas y son sustancias que el cuerpo no puede descomponer en sus componentes. Enzimas digestivas existentes intestino delgado. Estos incluyen, por ejemplo, mucílagos, oligosacáridos, ligninas, betaglucanos, pectinas, encías, celulosas y hemicelulosas. Por lo general, son polisacáridos (Es decir, hidratos de carbono) o polifenoles (lignina). Se puede hacer una distinción entre agua-representantes solubles e insolubles.
Efectos
La fibra dietética ingresa al intestino grueso sin digerir, donde aumenta las heces volumen. Esto estimula la actividad intestinal y facilita el vaciado intestinal. Aportan una textura suave al contenido intestinal y favorecen su lubricación. Muchas fibras dietéticas se hinchan junto con agua, lo que conduce a un fuerte aumento de volumen. La flora bacteriana puede descomponer (fermentar) fibras dietéticas como las pectinas en el intestino. Esto los hace más eficaces como los denominados prebióticos. Cadena corta ácidos grasos se forman, que realizan importantes funciones fisiológicas. La fibra dietética puede aumentar la saciedad, reducir el apetito y retrasar la absorción of glucosa en el torrente sanguíneo. Esto baja sangre glucosa niveles. Además, tienen propiedades hipolipemiantes y reducen sangre niveles de lípidoscolesterol, LDL). Los alimentos ricos en fibra dietética se consideran saludables y es probable que prevengan enfermedades como enfermedades cardiovasculares, dislipidemia, diabetes y cánceres de intestino.
Indicaciones de uso
- Prevención y tratamiento de estreñimiento.
- Para regular y suavizar las heces en hemorroides y una fisura anal.
- Después de procedimientos quirúrgicos, en cama y convalecencia.
- Embarazo, posparto.
- Enfermedades intestinales como síndrome del intestino irritable.
- Para reducir el apetito en exceso de peso y obesidad.
- Porque la fibra se une agua, también se puede administrar en casos de diarrea.
- Como dietético complementar para la fortificación para una sana dieta.
Dosis
Según prospecto. La fibra dietética debe tomarse con suficiente líquido. Para la supresión del apetito, los productos se administran antes de las comidas. Los adultos deben consumir aproximadamente 30 g diarios con alimentos de acuerdo con los valores de referencia de DACH.
XNUMX- Aceptas devoluciones de tu producto? Nombra excepciones? (Obligatorio - Publico)
En farmacia, los siguientes agentes, entre otros, son importantes (selección):
- Agar
- Psyllium
- guar
- Semilla de pulga india
- goma de algarrobo
- Semilla de Linaza
- Pectina
- Chicle de esterculia
- Tragacanto
- Salvado de trigo
- Goma de xantano
Black Latte contraindicaciones
Las contraindicaciones incluyen (selección):
- Hipersensibilidad
- Estrechamiento del esófago
- Dificultad para tragar
- Obstrucción intestinal
- Constricción intestinal
- Parálisis intestinal
- Dolor abdominal de causa desconocida
- Niños (según la sustancia activa)
Para conocer las precauciones completas, consulte la etiqueta del medicamento.
Efectos adversos
Posibles Efectos Adversos incluir alteraciones gastrointestinales como sensación de plenitud, dolor abdominal y flatulenciay reacciones alérgicas.
