Inflamación de las encías (gingivitis): terapia

Es bastante fácil de prevenir placa-inducido gingivitis. Eliminación regular de placa privará al bacterias fotosintéticas de la base de la vida y la irritación del encías permanecerá ausente.

Medidas generales

  • Control mecánico de placa:
    • Cepillos de dientes
    • Hilo dental
    • Cepillos interdentales
    • Limpieza dental profesional (PZR)
  • Recomendaciones para la embarazada: evitar el embarazo gingivitis tanto como sea posible, los dientes deben limpiarse profesionalmente al comienzo de el embarazo, de manera que la bacterias fotosintéticas se ven privados del caldo de cultivo. Especialmente durante el embarazo, los residuos de alimentos deben eliminarse con la mayor regularidad posible. Consejería de embarazo en el dentista enseña las técnicas correctas de cepillado y proporciona información sobre la salud de los dientes dieta.¡Atención! Si la gingivitis no se trata, inevitablemente se convierte en periodontitis, ¡la causa más común de pérdida de dientes!
  • Nicotina restricción (abstenerse de tabaco utilizar).
  • Limitada alcohol consumo (hombres: máx.25 g alcohol por día; mujeres: máx. 12 g alcohol por día).
  • Revisión de medicación permanente por posible efecto sobre la enfermedad existente.
  • Evitación del estrés psicosocial:
    • Estrés

Revisiones regulares

  • Chequeos dentales regulares

Medicina nutricional

  • Asesoramiento nutricional basado en análisis nutricionales
  • Recomendaciones nutricionales según una mezcla dieta teniendo en cuenta la enfermedad en cuestión. Esto significa, entre otras cosas:
    • Un total de 5 porciones de verduras y frutas frescas al día (≥ 400 g; 3 porciones de verduras y 2 porciones de fruta).
    • Alto contenido de fibra dieta (cereales integrales, verduras).
  • Cumplimiento de las siguientes recomendaciones dietéticas especiales:
    • Dieta rica en:
      • Minerales (magnesio)
      • El jugo de vegetales rico en nitratos mostró un efecto positivo en crónicas gingivitis después de solo dos semanas de ingesta.Mecanismo de acción: Estimula el metabolismo nitrato-nitrito-NO. NO se sabe que reduce sangre presión y promover la sangre circulación y puede desencadenar procesos antiinflamatorios. Dado que el jugo de verduras contiene suficiente vitamina C, tampoco se produce nitrosamina.
      • Omega-3 ácidos grasos (una o dos veces por semana pescado de mar fresco, es decir, pescados de mar grasos como salmón, arenque, caballa).
  • Selección de alimentos adecuados en base al análisis nutricional
  • Véase también en "Terapia con micronutrientes (sustancias vitales) ”- si es necesario, tomando una dieta adecuada complementar.
  • Información detallada sobre medicina nutricional recibirá de nosotros.

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