Definición
Contracciones nerviosas es una contracción involuntaria, indolora, pronunciada de manera diferente y limitada en el tiempo de fibras musculares individuales, haces musculares o vientres musculares completos y se conoce en medicina como “espasmos musculares“. En principio, pueden ocurrir en cualquier músculo del cuerpo, pero ocurren con mayor frecuencia en la cara y las extremidades. Contracciones nerviosas generalmente no presenta hallazgos clínicos y, por lo tanto, requiere aclaración médica solo en casos raros.
Las causas
Los espasmos musculares raros y de corta duración que ocurren solo en ciertas regiones del cuerpo generalmente tienen causas inofensivas. Por ejemplo, el estrés y la tensión mental pueden desencadenar espasmos. Estos suelen ocurrir en el párpado, las esquinas de la boca o en las extremidades.
Otra causa común es pellizcar o irritar temporalmente los nervios. Cafeína, el alcohol, las drogas y algunos medicamentos también son desencadenantes frecuentes de espasmos, pero estos desaparecen de nuevo tan pronto como el cuerpo ha descompuesto la sustancia respectiva. Otra causa importante es trastornos electrolíticos, que a menudo puede ocurrir después de un ejercicio físico intenso.
Magnesio y sodio, pero también calcio y potasio, juegan un papel importante aquí, ya que estos electrolitos son importantes en la transmisión del impulso nervioso al músculo y la posterior tensión. Además, las llamadas "sacudidas para conciliar el sueño", que ocurren principalmente en la fase tardía del sueño, generalmente no tienen ningún valor de enfermedad. Sin embargo, aparte de estas frecuentes causas inofensivas, también pueden estar detrás de ellas enfermedades.
Por lo tanto, las contracciones prolongadas, inusuales o muy frecuentes deben aclararse neurológicamente. Ejemplos de tales enfermedades son epilepsia los llamados "tics" sindrome de Tourette, Enfermedad de Parkinson, esclerosis múltiple, Polineuropatía, infecciones bacterianas y virales, esclerosis lateral amiotrófica y muchas más. Estos artículos también pueden ser de su interés:
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Los síntomas acompañantes
Dependiendo de la causa de las contracciones musculares, son posibles diferentes síntomas acompañantes. Si la causa es estrés o tensión emocional, el espasmos conduce a una tensión adicional además de la tensión ya existente. Los espasmos frecuentes pueden ser una restricción en la vida cotidiana, ya que son muy molestos y, a menudo, se perciben como desagradables.
Además, a menudo también existe el miedo a la enfermedad y al hecho de que los espasmos no se detengan ni desaparezcan. Si los espasmos son causados por estar atrapado o irritado los nervios, a menudo se asocia con dolor en la ubicación respectiva y puede tener una conexión ortopédica. Trastornos electrolíticos, como un magnesio deficiencia, a menudo se manifiestan como músculos obstáculo, debilidad, dolores de cabeza, falta de concentración y temblores musculares y se puede mejorar con magnesio suplementación. Sin embargo, si una causa orgánica o neurológica es responsable de los espasmos, puede variar mucho. Por lo tanto, se recomienda prestar atención a los cambios, dolor y síntomas inusuales y consultar a un médico si es necesario.
