Deportes para una fractura de costilla
La curación de las fracturas de las costillas tarda entre 4 y 6 semanas. En casos excepcionales, este período puede prolongarse si se altera o retrasa la curación ósea. En principio, el riesgo de una nueva fractura (refractura) después de una fractura de costilla es mayor, por lo que se deben evitar los deportes de contacto vigorosos como las artes marciales, el hockey sobre hielo o similares.
En las primeras 6 semanas posteriores a la lesión, no se debe practicar ningún deporte para no comprometer la curación completa. También debe evitarse el trabajo físico pesado durante este período. Después de consultar con el médico tratante, se pueden reiniciar deportes suaves como ciclismo, caminar o ejercicios gimnásticos para estirar los músculos.
Como regla general, cuantas menos quejas haya, más intensa puede ser la tensión deportiva. Dado que la precaución es siempre mejor que el cuidado posterior, uno debe protegerse de una renovada fractura al hacer deportes de alto riesgo. Los llamados protectores, en este caso pecho protectores, también están disponibles para deportistas recreativos a precios asequibles en tiendas especializadas y protegen el pecho de golpes y caídas. Idealmente, no obstaculizan la libertad de movimiento del deportista.
El cuidado posterior
An Rayos X La imagen de control no suele ser necesaria. Respiración debe llevarse a cabo formación, especialmente en pacientes mayores, ya que dolor-la respiración relacionada puede conducir a una reducción ventilación de partes de los pulmones o un colapso de pequeñas partes de los pulmones (atelectasia).
El pronóstico
Las fracturas costales cicatrizan sin problemas en la mayoría de los casos, incluso en el caso de fracturas en serie o en piezas. Debajo de cada costilla hay un vaso - haz de nervios. La lesión del nervio puede resultar en dolor en la región de la costilla, un condición conocido como intercostal neuralgia, también conocido como neuralgia intercostal.
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