Valores estándar de vitamina B-12 | Vitamina B12 - cobalamina

Valores estándar de vitamina B-12 Las propias reservas de vitamina B12 del cuerpo normalmente son suficientes para dos o tres años: el hígado almacena la mayor parte de la vitamina B12 (hasta 10 mg), otros 2 mg se almacenan fuera del hígado. La ingesta diaria recomendada de vitamina B12 es de 3 microgramos. El nivel normal de vitamina B12 en el suero sanguíneo ... Valores estándar de vitamina B-12 | Vitamina B12 - cobalamina

Vitamina B12 - cobalamina

a un resumen Vitaminas Información general La vitamina B12 (o cobolamina) es una vitamina soluble en agua, que se encuentra principalmente en productos animales como el hígado o el pescado y que el cuerpo humano no puede producir por sí mismo. Dado que es importante para funciones como la división celular y la formación de células, la formación de sangre y también para el sistema nervioso y cardiovascular ... Vitamina B12 - cobalamina

Deficiencia de vitamina B12 | Vitamina B12 - cobalamina

Deficiencia de vitamina B12 La falta de vitamina B12 es relativamente común. La vitamina B12 tiene una vida media muy larga por naturaleza, lo que significa que una deficiencia solo se hace evidente después de varios años. Por lo tanto, por lo general, no se nota una leve deficiencia de vitamina B12. Solo aparece una deficiencia más prolongada o más grave con síntomas. ... Deficiencia de vitamina B12 | Vitamina B12 - cobalamina

El papel de la nutrición en la deficiencia de vitamina B-12 | Vitamina B12 - cobalamina

El papel de la nutrición en la deficiencia de vitamina B-12 Los primeros síntomas que se pueden notar con una deficiencia de vitamina B12 son los síntomas cutáneos. Las membranas mucosas de la garganta y los labios suelen verse afectadas. Las comisuras de la boca desgarradas o una lengua inflamada y dolorida también pueden ser los primeros signos de vitamina B12 ... El papel de la nutrición en la deficiencia de vitamina B-12 | Vitamina B12 - cobalamina