Prueba de vitamina B12
Para determinar una deficiencia de vitamina B 12, uno debe someterse a una sangre prueba. Existen numerosas pruebas. Algunos que requieren un sangre prueba, otras que se pueden hacer en casa con orina.
El método mejor y más confiable es la detección directa en el sangre. La prueba Holo TC debe mencionarse aquí. Este valor se nota muy temprano, antes del correcto deficiencia de vitamina B12 ha ocurrido, por así decirlo.
Ésta es la mejor forma de contrarrestarlo. Sin embargo, como regla general, el médico solo determina la concentración de vitamina B12 en el suero sanguíneo. Esto también cumple con su propósito principal, a saber, conocer un deficiencia de vitamina B12.
Prueba de un deficiencia de vitamina B12 no es un beneficio pagado por el salud compañía de seguros, a menos que el médico sospeche que tal deficiencia es la causa más probable de enfermedad. Sin embargo, las pruebas de orina que ahora están disponibles para uso doméstico no son muy confiables. Uno debe cambiar al análisis de sangre del médico de cabecera, que tiene mayor importancia y sobre la base del cual se puede iniciar un tratamiento adecuado.
Existen numerosos preparados que contienen vitamina B12 y deben seleccionarse según las causas. Una deficiencia de vitamina B12 puede tratarse con inyecciones de vitamina B12, es decir, jeringas o tabletas. Aunque una sobredosis de vitamina B12 solo puede ocurrir en raras ocasiones, se debe tener cuidado con la dosis.
En general, se debe consultar a un médico antes de comenzar a tomar vitamina B12. Generalmente, hay dos formas diferentes de vitamina B12 en las tiendas. Metilcobalamina ”es una forma que también se produce naturalmente y puede ser procesada directamente por el cuerpo.
La forma mucho más común, "cianocobalamina", es una variante más barata, pero producida artificialmente. Si se ha producido una deficiencia de vitamina B12 principalmente debido a una ingesta insuficiente a través de los alimentos, se puede intentar tomar una preparación de vitamina B12 en forma de cápsula o tableta. Los fabricantes de Doppelherz o Tetesept ofrecen los productos correspondientes.
Las cápsulas deben tomarse una vez al día durante varios meses. Para las tabletas, se debe comenzar con aprox. 250 μg por día y auméntelo hasta un máximo de 250 μg / día.
Si la deficiencia de vitamina B12 ha ocurrido a pesar de cantidades suficientes de vitaminas si se ingiere con alimentos, probablemente se deba a un trastorno de reabsorción. La gastritis o el abuso de alcohol conduce a un desarrollo reducido del factor intrínseco responsable de la absorción de vitamina B12. En este caso, no tendría sentido tomar vitamina B12 en cápsulas, ya que el cuerpo no podría absorber la vitamina de todos modos.
En este caso, la vitamina debe administrarse mediante inyección. Como regla general, se administra una inyección de vitamina B12 una vez al mes durante un período de 4-6 meses. Luego, también se debe determinar el nivel de vitamina B12 en la sangre.
También es importante averiguar la causa de cada nivel de vitamina B12 y tratar la causa subyacente. Con una inyección de vitamina B12, se debe inyectar un máximo de 1000 a 1500 μg de vitamina B12 por semana. La inyección se puede administrar en un músculo (p. Ej.
glúteos) o subcutáneamente (es decir, en la capa de grasa del cuerpo, por ejemplo, el abdomen). Los médicos legos deben hacer que un médico le explique al menos una vez cómo se debe administrar la inyección correcta. Es aún mejor que la inyección sea realizada por el médico o asistentes médicos.
Normalmente no es posible una sobredosis de vitamina B12 y los efectos secundarios son muy raros. Debido a su efecto soluble en agua, el exceso de vitamina B12 puede excretarse a través de los riñones sin complicaciones. Sin embargo, si se produce un aumento de los niveles de vitamina B12 como resultado de una inyección de vitamina B12, lo que da lugar a una sobredosis, el único efecto secundario suele ser un efecto local inofensivo. reacción alérgica, que se manifiesta por un aumento de la formación de granos o un ligero enrojecimiento.
Las personas que consumen principalmente productos de origen animal, especialmente despojos, carnes rojas, queso y requesón también tienen una mayor ingesta de vitamina B12. El organismo necesita una cantidad diaria de vitamina B12 de 7-10 microgramos. Si la persona está estresada, si está pasando por episodios frecuentes de enfermedad o si tiene un el embarazo, necesita más.
El consumo excesivo de vitamina B12 no suele ser un problema. El cuerpo excreta la cantidad que no necesita, al igual que los demás vitaminas que se toman demasiado. Por tanto, una sobredosis es casi imposible.
Sin embargo, lo relevante es que el exceso de vitamina B12 se excreta a través de los riñones. los riñón está así cargado. Otra excepción es la preparación de cianocobolamina, que se descompone en pequeñas cantidades de cianuro en el cuerpo.
Como regla general, esto tampoco molesta mucho a la gente. A veces, la ingesta excesiva de vitamina B12 puede causar síntomas cutáneos similares a acné. Si el acné los síntomas no se pueden controlar, siempre se debe controlar el nivel de vitamina B12.
A pesar de la cantidad diaria requerida establecida de vitamina B12, no está del todo claro cuándo está presente una sobredosis de la vitamina por definición. En general, no hay necesidad de preocuparse por una sobredosis. Con otro vitaminas, una sobredosis también puede causar daños o al menos la formación de molestias riñón piedras
