¿Con qué frecuencia y durante cuánto tiempo debo utilizar los remedios caseros?
La frecuencia y duración del uso de remedios caseros varía enormemente. En general, se puede decir que un equilibrio dieta con muchos micronutrientes diferentes, vitaminas y los minerales siempre deben apuntar. Esto no solo ayuda contra la inflamación intestinal, sino que también previene muchas otras enfermedades. Por lo general, también se debe integrar suficiente ejercicio en la vida cotidiana para mantener un estilo de vida saludable.
¿Qué se debe evitar?
Para prevenir la inflamación intestinal o su propagación, existen varios factores e influencias que deben evitarse. En general, cabe señalar que el intestino es un órgano muy complejo que se encuentra en equilibrar con respecto a muchos factores de influencia diferentes. Esto incluye, por ejemplo, nutrición.
Se debe evitar consumir alimentos incompatibles o mal tolerados en grandes cantidades. Si los síntomas son severos, especialmente unas horas después de comer, puede ser necesario evitar los alimentos por completo. Otro factor es el ejercicio.
Debe evitarse la falta de ejercicio, ya que numerosos estudios han demostrado que el deporte y la actividad física tienen un efecto positivo sobre la inflamación intestinal. Estar sentado durante demasiado tiempo y el estrés excesivo combinado con la falta de ejercicio son influencias frecuentes en el desarrollo y propagación de la inflamación intestinal.
- Estos incluyen en primer lugar los métodos de preparación aceitosos, fritos, fritos y ahumados, que deben evitarse.
- Además, se deben evitar las frutas y verduras mal toleradas como cebollas, legumbres, aguacates, chucrut y frutas cítricas.
- También deben evitarse las carnes y pescados con alto contenido graso.
- Beber alcohol, café y fumar Los cigarrillos también pueden ser perjudiciales para algunas inflamaciones intestinales.
¿Tratamiento de la enfermedad solo con remedios caseros o solo como terapia de apoyo?
El que una inflamación intestinal solo pueda tratarse con remedios caseros depende del tipo de síntomas y de su duración. En la mayoría de los casos, el diagnóstico de una inflamación intestinal lo realiza primero un médico y, a menudo, se trata con la medicación adecuada. Si hay una inflamación del intestino con recurrencia diarrea y de vez en cuando dolor, el tratamiento con remedios caseros puede ser útil y suficiente. Sin embargo, especialmente en el caso de síntomas fuertes recurrentes, se debe realizar una aclaración médica con la terapia adecuada. Aquí los remedios caseros pueden seguir ejerciendo un efecto de apoyo.
