Orientación anatómica para trastornos de los tendones
Si hay dolor en la parte trasera exterior tobillo, suele ser un inflamación del tendón peroneo. Esto afecta al Tendones de los llamados músculos peroneos, que se encuentran en el exterior del peroné y aseguran que el pie permanezca en la posición correcta al caminar. tobillo, esto suele deberse a un proceso gradual con sobrecarga prolongada (calzado incorrecto o esfuerzo deportivo excesivo). Desde el Tendones en el exterior tobillo se ven afectados, el dolor y también se producirá hinchazón allí.
En la mayoría de los casos, los pacientes también experimentan dolor cuando el pie se eleva hacia el exterior o el interior del tobillo, ya que el Tendones se estiran o comprimen. Una mala posición en varo del talón también puede ser la causa de una inflamación del tendón en la parte externa del tobillo. En este caso, el talón se dobla hacia afuera, lo que hace que los tendones y la articulación cambien durante un período de tiempo más largo, lo que puede provocar tendinitis.
El tendón del músculo tibial posterior suele ser responsable de la tendinitis de la parte interna del tobillo. Este tendón corre detrás del maléolo interno hacia la parte inferior del pie y es responsable del arqueamiento del pie. Por lo tanto, el dolor también puede ocurrir en la parte inferior del pie.
También en este caso, la inflamación del tendón suele estar causada por una sobrecarga (p. Ej. exceso de peso). Si la inflamación del tendón se acompaña de degeneración y cambio, el llamado pie plano puede desarrollarse después de un período de tiempo más largo, ya que el tendón del M. tibialis posterior ya no puede cumplir su función. Por tanto, la terapia temprana es muy importante.
Por ejemplo, la formación de un pie plano debe contrarrestarse con el uso de plantillas. Si el dolor y la hinchazón ocurren por encima del tobillo, solo se verá afectada la parte superior del tendón. Dependiendo de si el dolor se describe en la parte interna o externa del tobillo, los tendones de los músculos respectivos se ven afectados.
Si se afecta la parte superior externa del tobillo, los tendones son los del músculo peroneo largo o corto. Estos tendones pueden inflamarse fácilmente cuando se someten a una tensión excesiva o se retuercen. En la parte interna del tobillo, el tendón del músculo tibial posterior suele verse afectado, que se extiende desde arriba del tobillo hasta la parte inferior del pie.
Dado que la inflamación del tendón rara vez causa dolor por encima del tobillo de forma aislada, el dolor también se puede sentir debajo del tobillo al caminar, por ejemplo. Aquí también es recomendable aliviar el pie para que los tendones afectados puedan recuperarse. El dolor y la hinchazón debajo del tobillo también pueden ser causados por la inflamación del tendón del tobillo.
Nuevamente, la causa puede ser los tendones de la parte inferior externa o interna. pierna músculos. Por ejemplo, los tendones del músculo peroneo largo y peroneo corto corren detrás y debajo de la parte externa del tobillo. Si ambos o uno de los dos tendones están sobrecargados, pueden inflamarse y causar molestias.
En el interior, debajo del tobillo, los tendones del músculo tibial posterior y el músculo flexor largo del dedo gordo y el músculo flexor largo de los dedos corren a lo largo del interior del tobillo. Si estos tendones se lesionan por una carga pesada o al doblarlos o torcerlos, pueden inflamarse y causar las molestias correspondientes, como dolor al bajar escaleras. Como ocurre con cualquier inflamación del tendón del tobillo, se debe realizar una fase de reposo y posiblemente antiinflamatoria analgésicos como ibuprofeno or diclofenaco Debería ser tomado. En el caso de molestias prolongadas o recurrentes, se debe consultar a un médico, ya que también pueden implicar posiciones defectuosas del pie u otras lesiones (por ejemplo, en la articulación o los nervios).
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