Información general
La tendones peroneos son los tendones musculares de los dos inferiores pierna músculos Musculus peroneus brevis et longus, hoy más conocido como Musculus fibularis longus et brevis. En el síndrome del tendón peroneo, se produce una inflamación de estos músculos, para ser más precisos, una inflamación del Tendones (tendinitis). La causa de inflamación del tendón peroneo Suele ser sobreesfuerzo permanente o sobrecarga de los músculos de la pantorrilla.
Pero incluso en los atletas sin experiencia, que practican mucho deporte de un día para otro y tensan los músculos de la pantorrilla en el proceso, el músculo puede irritarse demasiado, lo que a su vez conduce a la inflamación de las fibras individuales, así como a Tendones del músculo. Especialmente los pacientes que no hacen ejercicios de calentamiento suelen verse afectados por este tipo de síndrome del tendón peroneo. Si, sin el calentamiento necesario, de repente hay demasiada tensión en los músculos, por ejemplo durante un sprint, esto puede provocar el desgarro de algunas fibras musculares debido a la tensión aguda.
Además, el tendón sensible puede ser empujado repentinamente con fuerza sobre el hueso. Si esto sucede unas cuantas veces, se produce una reacción inflamatoria en el área del tendón o el tobillo articulación, que se asocia con hinchazón y derrame, lo que debería proteger al tendón de ser estresado nuevamente por la fuerte tracción sobre el hueso. Otra causa de inflamación del tendón peroneo es el uso de zapatos incorrectos o inadecuados.
Particularmente cuando correr para distancias largas, se debe tener cuidado de asegurarse de que el pie esté incrustado en un zapato adecuado y que el zapato no lo apriete o tensione adicionalmente. Un zapato mal ajustado puede llevar a una postura incorrecta, lo que en última instancia conduce a la pierna los músculos están cargados incorrectamente y, por lo tanto, por ejemplo, los músculos peroneos (peroné) están sobrecargados. Esto puede provocar una inflamación del tendón peroneo.
Las condiciones anatómicas también pueden conducir a esto, especialmente las llamadas piernas arqueadas, en las que las rodillas están demasiado hacia afuera, similar a un jinete. Aquí, la mala posición de las piernas puede provocar una sobrecarga permanente del músculo. Tendones, lo que resulta en una inflamación de la tobillo articulación. Esto luego conduce a una inflamación frecuente en el área del tendón.
Por tanto, las malposiciones anatómicas también pueden ser responsables de una inflamación del tendón peroneo. En algunos casos, el llamado síndrome del tendón peroneo también es crónica, lo que dificulta encontrar una causa exacta de la dolor. En este caso, el paciente debe concentrarse principalmente en la terapia y el alivio de la dolor.
