¿Puede el magnesio ayudar con los párpados nerviosos?
Magnesio juega un papel importante en la transmisión de estímulos al los nervios y así el funcionamiento de nuestros músculos. A magnesio la deficiencia causa músculo obstáculo y espasmos, también en los músculos oculares. Tomando magnesio Por lo tanto, puede contrarrestar una posible deficiencia de magnesio y detener la espasmos oculares.
El magnesio no lo produce nuestro cuerpo y, por lo tanto, debe ingerirse con los alimentos. Los alimentos ricos en magnesio incluyen lentejas, maíz, avena, almendras y arroz. En caso de una deficiencia grave, el magnesio también se puede tomar como dieta. complementar en forma de polvo. Los adultos tienen un requerimiento diario de aproximadamente 300 a 400 mg de magnesio por día.
Este es el diagnostico
A corto plazo los espasmos oculares que no persiste no suele requerir una visita al médico. Sin embargo, si el espasmos oculares persiste durante un período de tiempo más largo o si los síntomas son muy graves, se debe realizar un examen médico. El médico examina el ojo y puede determinar mediante un sangre probar si, por ejemplo, una deficiencia de magnesio o hipertiroidismo es responsable de la contracción del ojo.
Si se sospecha una enfermedad neurológica, como una cerebro tumor o esclerosis múltiple, se hace una derivación a un neurólogo. El neurólogo usa pruebas especiales para determinar si hay daño en el los nervios. Posibles masas o inflamación en el cerebro puede descartarse mediante procedimientos de imagen como una resonancia magnética.
La parte superior párpado del ojo se utiliza para proteger contra cuerpos extraños y lesiones. Una adecuada párpado El cierre asegura que la película lagrimal se distribuya uniformemente por todo el globo ocular. Contracciones nerviosas de la parte superior párpado se debe a la activación excesiva de los músculos oculares por impulsos nerviosos.
Las causas más frecuentes de espasmos son estrés físico o psicológico. Otra causa de espasmos en el párpado superior es nerviosismo. tics. En el caso de un tic nervioso, los pacientes mueven los párpados, parpadean, guiñan y hacen muecas. Las personas afectadas no pueden controlar los espasmos bruscos de forma arbitraria y el estrés psicológico es correspondientemente alto. El trastorno de tic más conocido es sindrome de Tourette.
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